Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Позавчера стирала детским порошком и не сразу заметила что вода плохо смыла порошок с вещей, заметила только потому что разводы белые на чёрной футболке. Ребёнок постоянно сосет кулаки даже в антицарапках. Плюс я носила плохо смытую майку, а ребёнок потом...
Добрый день. Помогите распределить по времени как принимать добавки, чтобы одно другому не мешало.
Кальций, магний, цинк (это комплекс) - производитель пишет 3 раза в день
Витамины группы В - производитель пишет 3 раза в день
Селен - 1 раз в день
Омега 3 - 1 раз в день
И...
Быстро устаю, слабость сразу после пробуждения. Ощущение, будто я неваляшка, будто в голове гироскоп, тяжесть, туман, сложно двигать руками, всё такое.
Ферритин 15.6 мкг/л, железо 25.6 мкмоль/л, гемоглобин 132 г/л. Врач сказал, ничего делать не надо, сходить к эндокринологу...
Здравствуйте
Ферритин — это главный «индикатор» запасов железа в организме. Железо необходимо для переноса кислорода и выработки энергии, поэтому при его нехватке могут появляться постоянная усталость, слабость, сонливость и головокружение
Оптимальным считается уровень не ниже 40–60 нг/мл.
Снижение ферритина при нормальном гемоглобине соответствует латентному дефициту железа. В таких случаях важно не только восполнять железо, но и искать причину его снижения: наиболее частые — обильные менструации, хронические кровопотери из ЖКТ (включая гастриты, язвы, полипы, геморрой), недостаточное поступление железа с пищей или нарушения всасывания.
Для лечения обычно используются пероральные препараты железа:
▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ
▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 1р/сут ИЛИ
▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 2 амп 1р/сут ИЛИ
▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 1р/сут
Препараты принимают отдельно от чая, кофе и молочных продуктов (интервал не менее 2 часов). При плохой переносимости допустим прием с пищей.
Длительность терапии обычно составляет 8–12 недель до нормализации ферритина, после чего лечение продолжают еще 1–3 месяца для восполнения запасов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , шпиц 6 мес, жидкий стул/ кашеобразный/очень мягкий уже долгое время, думала проблемы из за корма, были на рояле, перешли на Roybis, нечего не поменялось. Жидкий корм исключили, оставили только сухой. Какает жидкими кучками, с места на место бегает,каждый раз...
Здравствуйте,беспокоит лишний вес,при росте 155 см вес 90 кг,по всем анализам,в том числе гормоны, все хорошо,лишь понижен витамин Д и повышен инсулин. Рекомендованы пищевые добавки и Метформин. Но ,меня смущает количество,можно ли их пить все вместе? Назаначено-5 -HTP, альфа...
Добрый день
Инсулин повышен как следствие лишнего веса
И метформин не показан лицам без диабета
То есть по факту вам нужен только витамин Д в суточной дозе 10000МЕ с едой
Три месяца
И снижать вес.Инсулин снизится только вместе с ним
Добрый день, занимаешься тренажерном зале, бывают различные травмы, хочется укрепить связки и сухожилия. С суставами проблем нет. Я слышал, что не все добавки коллагена эффективны, так как они конвертируется в белок и не усваивается, однако я слышал, что более эффективны...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мыла душевую кабину чистящим средством Wellweek. В его состав входит: >30% вода; >5%, но < 15% органические кислоты; <5%: неионогенные ПАВ, функциональные добавки, д-лимонен. Тк душевая кабина достаточно большая, то для лучшего результата я решила залить всю, выждать какое-то...
Добрый день! После перерыва в тренировках, с учетом большой загрузки на работе, интенсивного образа жизни, решил добавить в рацион спортивные добавки, а именно- ибутоморен, также взял добавку лонгджек+трибулус и добавку мака, прилагаю фото. Есть ожирение 1 степени, килограмм...
Здравствуйте. Больше года мучает зуд по росту волос на больших половых губах и около клитора. Мазок чистый, анализ пцр инфекций не обнаружил, в том числе молочницу. Есть недостаток лактобактерий, принимаю периодически добавки. После курсов противогрибковых лекарств на +-...
Здравствуйте.
Вариантов развития событий в такой ситуации обычно два: либо мы имеем дело с рецидивирующим вульвовагинальным кандидозом, что можно подтвердить посевом на грибы рода кандида в момент обострения, и тогда стоит обсуждать противорецидивную схему терапии, либо же стоит исключить другие патологии в вульвы, в том числе – так называемый склероатрофический лихен: состояние, при котором слизистая меняется определённым образом и лечение которого заключается в местном использовании гормональных препаратов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоят с августа высыпания на лице (лоб виски, в последствии скулы). Не шелушатся, небольшие, местами покраснение.
Было подозрение на аллергию. Убрала всю декоративную и уходовую косметику, исключила новые продукты и добавки (протеин). Антигистаминные дали...