Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 30 лет. У меня очень напряженная работа, которая все чаще выбивает почву из под ног. Я работаю приставом. т.е. все шишки, все обиды и негатив получаю именно я, как в последней инстанции. Сегодня на работе произошла ситуация, из-за которой я получила...
Здравствуйте, Мария. Попробуйте упорядочить мысли. Выпишите на бумагу, с одной стороны все пункты, которые вас беспокоят и что вы боитесь, что может произойти. А с другой стороны, напротив каждого пункта- решение, что вы можете предпринять если это случится (может быть несколько вариантов решения). Таким образом вы снизите уровень тревоги.
Депрессия уничтожает меня. Одиночество
11 ответовНе выношу стресс. Вышла на работу первый день вчера и весь вечер рыдала, не могла успокоиться. Работаю менеджером по продажам с 2017 в разных компаниях, сама звоню, никаких входящих обращений и бесконечные поиски кому продать. При этом к вечеру не выношу общение ни с кем из...
Здравствуйте, Светлана! Разочарование, депрессия, это всё не от того, что мир такой не совершенный, а того как человек его воспринимает. И если есть желание, что-то изменить, чтобы Ваше будущее складывалось намного лучше чем в настоящий момент, нужно начать с себя. Начинайте менять своё мышление, восприятие происходящего. Найдите во всём негативном, что случалось раньше - положительный момент. Вы не хотите менять работу, найдите в ней плюсы, они тоже есть. Всё что человек получает от жизни он создаёт это сам. Что значит одиночество для Вас, если рядом есть близкие люди, о каком одиночестве пишите?
Стрессы при беременности
8 ответовЗдравствуйте! Беременность 16 недель. За последние 2 недели перенесла колоссальные стрессы - скоропостижно скончалась бабушка, развожусь с отцом ребёнка. Не могу контролировать эмоции, плачу постоянно, от безысходности и обиды, нет сил, лицо опухшее, понимаю, что малышке тоже...
Здравствуйте Вам нужна помощь Психолог может помочь Психотерапевт назначит седативные или даже антидепрессанты Это абсолютно нормально Стресс не может хорошо влиять на организм ,Вы это понимаете + начните приём магния , например Магне В6 2 таб 3р в день всю беременность + Витамин Д 4000ЕД ежедневно всю беременность Если поездка по кочкам длительная, то нужно исключить частые поездки Больничный, например
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдвг и тики?
24 ответаСыну 12 лет. Периодически, в зависимости от стресса в школе крутит волосы. Проходит само, может контролировать. Сейчас стресс в школе, крутит волосы, но может спокойно не крутить, пытается дергать головой, но тоже будто контролирует. Активный, болтливый, особенно на уроках,...
Можно попробовать без препарата. Навязчивые движения можно контролировать.
Навязчивые состояния
6 ответовДобрый день! Не знаю, к кому обратиться. Ребенку 4.3 года, за посл месяц начал грызть рукава, край одеяла, шнурки на одежде, и пр. Постоянно одергиваю, толку нет. Был до этого период отчаянно ковырялся в носу, до такой степени, что была череда кровотечений, после чего сам уже...
Здравствуйте, не акцентируйте на этом внимание, снизьте экранное время, можно терапевтические сказки, режим дня, витамин д, омега 3, магне в 6, терапевтические сказки, если будет сохраняться лучше очный осмотр.
Как простить себя и жить дальше
59 ответовДобрый день! Я развелась 3,5 года назад, у нас 2 детей. Бывший муж изменил мне, я не сразу ушла, пожили ещё немного, но меня все время накрывало от обиды. Затем я познакомилась с другим мужчиной, он окружили меня заботой и я на эмоциях и ещё от злости на мужа развелась....
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вероятно, вы сейчас только столкнулись с процессом горевания по поводу развода и ваши эмоции вполне нормальны для этого процесса. Вы сразу перешли в другие отношения , ваши потребности были закрыты , было много эмоций положительных, поэтому развод пережить эмоционально не совсем получилось. Сохранять брак ради детей - большая ошибка , дети обычно страдают от отношений мамы и папы. Не каждый может простить измену и это нормально, поэтому вы поступили так , как чувствовали, как нужно было в тот момент. Ответственность лежит не только на вас , но и на бывшем муже, поскольку он изменил вам. Так же такие эмоции могли возникнуть, если есть переживания по поводу будущего с новым мужчиной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Параноидальный психоз?
1 ответЗдравствуйте. Мать 49 лет, в 2021г перенесла тиреоидэктомию по поводу папиллярного рака ЩЖ. Принимает тироксин 112мкг. ТТГ от 11.03. = 0.06. Последние пол года замечены странности в поведении. Резкая смена настроения, в основном оно снижено, задумчивость, обидчивость,...
Здравствуйте. Это симптоматика бредового расстройства. Вполне реально подобрать препараты для амбулаторного лечения, и в стационар ложиться не придется. МРТ пока делать не нужно. Сходите на очный прием к психиатру, там проведут патопсихологическое обследование и по его результату подберут антипсихотик и дозировку.
Состояние ребёнка после падения
17 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1,2. Час назад при попытке забраться на кресло, неудачно слетела с него, пару раз перекрутилась при этом, упала сначала на пол (ламинат, высота примерно ее роста или меньше), затем, как мне субъективно показалось, не сильно отлетела и так же не сильно...
Здравствуйте! Наблюдение за ребенком в течение 72 часов ( красные флаги 🚩 рвота/обильные срыгивания , потеря сознания-даже на несколько секунд , слабость , отказ от еды и питья , изменение зрачков-один узкий /другой широкий/, отсутствие реакция зрачков на свет , вялость-сонливость / чрезмерная капризность. Не исключено , что рвота возникла от сильного плача и того , что малыш недавно ел .
Деменция или ДЭП?
12 ответовДобрый вечер! Хотелось бы узнать насчёт свекрови. 72 года. В анамнезе- гипотериоз, гипертония, сахарный диабет 2 типа, РМЖ в 2013 году. Где-то около года назад стали замечать, что она стала говорить медленнее, стала обидчивая. Ухудшение произошло в феврале. Она стала терять...
Нет конечно. Если вы про очаги сосудистого характера- бывают с возрастом практически у всех, даже у новорожденных ( перенесших гипоксию). Деменция развивается не у всех, как правило у людей с множеством сопутствующих заболеваний, также имеет место и генетическая предрасположенность. Контролируйте АД, здоровый образ жизни, физическая активность, тренируйте память; мозг нужно заставлять работать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с мужем
33 ответаЗдравствуйте. Мне 28 лет, муж на 10 лет старше. Я развожусь с мужем. Устала терпеть и глотать обиды. Муж наркоман, но когда мы познакомились и по сегодняшний день не употребляет, выздоравливает. Есть ребенок 2 года. У мужа частые приступы агрессии ко мне и к ребенку. Может...
Дарья, здравствуйте! Вы давно в браке и такое поведение было постоянным? вы разговаривали про его приступы агрессии и что они пугают Вас? Сам он понимает в этом свою ответственность? Человек пока сам не поймет, что какие то его привычки. поведение разрушает отношения,мешает ему общаться с близкими людьми- тут ничего и не сделаешь)) Пронимать и поддерживать его можно- и Вы это и делали! А он со своей стороны пробовал поработать над своей агрессией. помочь Вам не бояться, чтобы Ваша жизнь и жизнь ребенка была безопасной рядом с ним? К сожалению, "бывших" наркоманов и алкоголиков не бывает и они всю жизнь будут работать над собой и бороться со своими слабыми сторонами- отсюда и такие вспышки и ему правда нужна помощь. Но тут надо помнить, что и те кто рядом- близкие люди- то же в "связке"- созависимы. И ощущать себя ответсвенной за него. что это вы что то не доделали, не так поступили...это часть всей ситуации. Но по факту- совсем наоборот- Вы со своей стороны были рядом, пробовали проживать разные моменты, говорить с ним- вы действовали, а он? Поэтому и сейчас нет никакой вины Вашей в том, что отношения дальше не сложились- так как участвуют всегда двое- и у него просто нет сил работать еще и над отношениями, он пытается справиться с собой... А вы выбираете спокойствие и безопасность для себя и ребенка- а это здоровая жизнь)) И он ведь так же на это согласен- он же не предлагает других решений, верно?)