Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста советом! Последние 2 года я просто не могу понять, что со мной происходит. Мне 31 год, в браке с мужем 10 лет: двое детей, 3 и 9 лет.С мужем было много проблем за 10 лет, но как-то все трудности пережили, оба работаем, есть финансовые...
Мы встречаемся почти 4 года, с 16 лет вместе. Уже 2 года живём совместно. Зимой 25 года нечаянно нашла у него порно телеграмм канал, где в основном были только фотографии голых женщин. Я пришла к нему с разговором и после долгих обсуждений он удалил телеграмм канал (сказал,...
Здравствуйте, Ирина. Здесь у Вас одновременно наложились несколько вещей: его длительная ложь, дефицит секса между вами, регулярная мастурбация на порно и Ваш вывод, что если он смотрит на других женщин, значит выбирает их вместо Вас и Ваше тело для него хуже. Последний вывод особенно сильно бьёт по самооценке, хотя сам факт просмотра порно его не доказывает. При этом есть вполне реальная проблема отношений: Вы прямо говорите, что Вам больно и что такой формат разрушает близость, а он отвечает, что менять привычку не хочет. Вы не можете заставить его отказаться от порно, как и не обязаны продолжать сексуальные практики, которые сейчас вызывают у Вас отвращение, обиду или ощущение, что Вы обслуживаете его удовольствие. Здесь полезно не соревноваться с женщинами на экране и не пытаться стать настолько привлекательной, чтобы он перестал смотреть, а понять, какие отношения приемлемы лично для Вас и где проходит Ваша граница. Если убрать сравнение себя с девушками из порно, что ранит Вас сильнее всего - его ложь, то, что он не хочет учитывать Вашу просьбу, или то, что при регулярной мастурбации он часто отказывает Вам в сексе?
Пожалуйста, помогите разобраться в проблеме с ЖКТ
Мучаюсь с диареей долгое время, то она стихает, то усиливается. Иногда бывает запор (редко). Мучаюсь так уже года три. Но если ранее симптомы сильно не беспокоили: достаточно было не есть жирное, питаться дробно и пить...
Да, при функциональных расстройствах кишечника и постинфекционном СРК возможна субфебрильная температура 37,2-37,5, чаще на фоне вегетативной дисрегуляции, тревоги и перенесенной инфекции. Стойкая температура с нарастанием обычно требует поиска другой причины.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Очень беспокоит один вопрос. Страдаю акне с 2021 года, которое по сей день не получается вылечить. Изначально просто появилось акне без всякой другой симптоматики по типу сбоя менструального цикла. Проводилось лечение, но состояние кожи лица так и не...
Да, можете ещё пить инозитол
Много исследований, что он хорошо помогает???
Все анализы я посмотрела
Мне все нравятся
На кок это не могло появиться
Возможно до этого ещё не видели, но мфя отлично уходит на витаминах, лечении инсулинорезистентности)
Здравствуйте!
Началось всё с редких онемений рук, быстро отходило. В один день опять онемение и как будто не отходит, дискомфорт в руке. Слабость, странное состояние, на фоне этого страх. Какие-то нахлынывания, как тяжесть в голове, пробегали секундные волны по организму. В...
Я считаю необходимо подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 1,5 мес при недостаточности эффекта антидепрессанты
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )
Ситуация такая начну с того что,около 1,5 -1 недели назад я после того как не заметила облегчения от домашнего лечения обратилась к неврологу с жалобами на боль в спине.
Она осмотрев меня,сказала что ей не нравится мой статус неврологический (в стрессе я уже лет 5 ,2 й год...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда я была маленькой, я очень сильно заболела: теперь я не могу говорить (мне надо учиться этому снова), подтекают слюни и я ем только перетертую пищу, а так я абсолютно нормальный человек, но мама и бабушка до сих носятся со мной как ненормальные.У них какая-то мания. Я...
Здравствуйте! Для начала, пройдите необходимое лечение. Говорить сможете после лечения? Возьмите на себя ответственность за какме-то дела. Начните что-то делать самостоятельно, чего раньше не делали. Если есть возможность возможность на какое-то время к сестре перебраться, сделайте это.
Неоднократно поднимал тут тему, год уже даже больше длится состояние - дикой слабости, состояние как при гриппе, иногда получше иногда встать с кровати невозможно, ощущение жара в теле, голова свинцовая, ходишь с трудом. Началось все в прошлом феврале после отравления или...
Здравствуйте, на самом деле лечение вы принимаете достаточно не долго. Полноценный эффект мы ждём около 10-12 недель от выхода на целевые дозы, а это 150-200 мг/сут, в это время могут быть колебания состояния, главное что бы переносимость
хорошая была и без стойкой отрицательной динамики. Таким образом самое оптимальное 10-12 недель засечь от выхода на 200 мг, к этому сроку должно состояние нормализоваться. От момента полной нормализации еще 12 мес для закрепления эффекта препарат так же принимается.
Сейчас, для сна можно либо миртазапин, либо Кветиапин. У кветиапина пару дней адаптация может быть и далее эффективную дозу ( при хорошей переносимости) подбираете прибавляя по 12,5 мг мг в 2-4 дня, до 100 мг как гипнотик для сна работает. Плюс немного усиливает эффект ад.
Доброго часа! Я парень, мне 21 год. Хотелось бы сперва описать свою ситуацию: чувствовал я себя всегда +- неважно, первые эпизоды селфхарма(порезы) начались в 10 лет, не знаю какие на тот момент были триггеры, что я точно помню, сильной тоски и апатии я в тот момент не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, боюсь умереть уже . Помогите пожалуйста! не знаю что уже делать , врачи , обследование все прошла никто не понимает в чем проблема , у меня сильная тахикардия пульс 150 бывает , сейчас уже 3 день лежу просто не могу даже выйти никуда , физ нагрузки я вообще...
Здравствуйте бринтелликс и анаприлин совместно можно, желательно не за один прием, промежуток 2 часа между препаратами. Бринтеликс прибавлять по 2,5 мг в неделю до 20 мг/сутки. Дома еще какие препараты есть ( феназепам, тералиджен?)