Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Я работаю по графику 6/1 по 12 часов, мало сплю, много работаю. Не могу сбросить лишний вес, он наоборот только растет, хотя виду среднеподвижный образ жизни. Почему так, не могу понять??
Доброй ночи! Чтобы ответить на этот вопрос, нужно примерно подсчитать количество потребляемых и сжигаемых калорий. Как самая распространенная причина- малое употребление воды и нерациональное питание, в т.ч.- набегу, но с частыми перекусами вместо полноценного обеда. Должен быть завтрак, по объему занимающий 1/4 от всего объема пищи за сутки и маленький ужин. Обычно же все наоборот. Потому часто при всей подвижности образа жизни чашу весов все равно перевешивает еда. Потому рекомендуют занятия фитнесом, пилатесом, упражнения с мячом и т.д. Но с Вашим графиком это сложно осуществить. И второй вариант- обследоваться у эндокринолога и/или гинеколога, т.к. бывают расстройства на гормональном уровне и организм все "накапливает" про запас.
Донорство печени
1 ответСкажите, пожалуйста, какие последствия могут ожидать после донорства фрагмента печени? Везде пишут, что она восстанавливается, но так ли всё просто, есть ли подводные камни? Мне 19 лет, девушка, без в/п, здоровый образ жизни
Здравствуйте! Последствий быть не должно.
ПЛОХАЯ спермограмма.
1 ответУ мужа вязкость спермы 3 см и сильная патология головки сперматозойда. Также на УЗИ поставили диагноз варикоцеле. Гормоны все в норме у мужа, ведет здоровый образ жизни.Какие препараты в данном случае помогут изменить СГ?
Добрый день. При выявлении варикоцеле с патоспермией показано оперативное лечение. Варикоз сам не пройдёт, будет только прогрессировать. Достаточно быстрая малоинвазивная операция (операция Мармара). В течение 3-6 мес после операции показатели спермограммы обычно стабилизируются. Пока можно принять курс сперматотропной терапии: Спермактин (или подешевле Сперотон) по 1 Саше порошку 1-3 мес.; Бруди плюс по по 1-3 капсулы в день во время еды 1 месяц. Удачи и здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полнота
1 ответрезко поправилась появились растяжки на животе и боках это может быть гормональный сбой? что мне делать? смогу ли я похудеть? просто я и спортом занималась сидячий образ жизни не веду и ничего не помогает
Здравствуйте, Мария. Да, наличие растяжек свидетельствует в пользу гормональных нарушений. Поэтому обязательно обратитесь к эндокринологу, сдайте анализы и пройдите УЗИ щитовидной железы и надпочечников. также обязательно посетите гинеколога.
Появились прыщи на лице
3 ответаДобрый день! Год назад резко появились высыпания на лице, основная локализация - щеки, образ жизни здоровый, прогулки часовые каждый день. Что могло спровоцировать, доскажите, пожалуйста, из анализов только общий анализ крови, там все в порядке
Здравствуйте Это розацеа Проверьте половые гормоны и щитовидной железы для исключения сбоев у профильных специалистов Наружно крем розамет 2 р в день 4 мес Крем сенсибио в качестве ухода за кожей в течение дня регулярно От солнца защищайте лицо летом Нельзя все сосудорасширяющее вам
Бытовой способ передачи
9 ответовЗдравствуйте , скажите могла ли я чем то заразиться попив воды из бутылочки после своей подруги . Она ведёт очень свободный образ жизни , знаю что она ранее отчего-то лечилась по этой части , поэтому очень переливаю
Добрый день. Подскажите что вы вкладываете в понятие "свободный образ жизни"?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спермограмма
2 ответаЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, результаты совсем плохие? Мужу 29 лет. Образ жизни здоровый, никаких заболеваний не было. Не ожидали такой результат… Только эко? К врачу на личный прием записаны через неделю лишь. Спасибо за ответы.
Добрый день! Сперматозоиды снижены в количестве. Морфология 1%-это действительно маловато. Нужно проконсультироваться с андрологом для проведения обследования и лечения. Пока можно использовать витамины для улучшения свойства спермы: спертон, например. Нет, это не только эко если с проходимостью маточных труб все хорошо. Можно рассматривать вариант проведения внутриматочной инсеменации.
Анализ крови.
7 ответовМогу ли я узнать есть ли отклонения в анализе крови, если присутствуют то что нужно сделать и к какому врачу обратиться. Зовут Александр 36 лет не курю веду здоровый образ жизни. Заранее спасибо всем.
Здравствуйте. В общем анализе крови некоторые отклонения указывающие на недостаточное потребление жидкости, специального лечения не требуют. Просто нужно увеличить питьевой режим. Повышен холестерин. Рекомендую сдать анализ крови на развернутую липидограмму, посмотреть за счет каких липопртеидов повышение. Начать соблюдать диету с ограничением животных жиров, увеличить физические нагрузки.
Эректильная дисфункция
1 ответПодскажите пожалуйста, возможные причины эректильной дисфункции в молодом возрасте (17 лет). Про то что надо сдать анализы знаю, интересно именно возможные причины, потому что веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом и никаких предпосылок нет.
Здравствуйте. В молодом возрасте или хроническая инфекция или психологические факторы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответДобрый день! Мне 24 года, рост 188, вес 65-67, не могу набрать вес, пробовал кушать порционно, увеличивать количество ккал в день, образ жизни не супер активный, скорее средний, аппетит тоже в пределах нормы
Здравствуйте, сдавали оАК,ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы? обследование ЖКТ?