Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эпштейн барра, вэб, цмв
7 ответовДочь 6 лет, часто болеет орви, за последние 2 года 4 раза перенесла отит, после 2х антибиотиков усилились боли(до этого жалобы на живот тоже были эпизодически на протяжении 2х лет). В последнее время боли постоянные(по узи илеит и тифлит), а так же иногда болит голова(мрт...
Да, видно. По результатам анализов у ребенка хроническая ВЭБ инфекция, на момент сдачи обострение, т.е она активна, т.к М антитела положительные. Также по крови инфицированность ЦМВ инфекцией. ВЭБ инфекция не лечится, антитела теперь всю жизнь будут присутствовать в организме. Сейчас можно пропить изопринозин в сиропе в дозе 50 мг на 1 кг массы тела в сутки, разделить на 3-4 приема 10 дней, после пересдать на антитела М, G сдавать не надо
Хочу начать ставить уколы от ожирения
20 ответовМой рост 160, вес 103 кг, гипотериоз с 2011 года принимаю эутирокс 125мг, не могу побороть аппетит, грустно ем, весело ем, в 2023 году худела на безуглеводном питании на 20 кг, через год их набрала снова, теперь даже ограничивая калории вес не уходит, и я не выдерживаю, ем...
Здравствуйте. По результатам исследований есть образования в щитовидной железе, скажите сдавали анализ на кальцитонин? В жизни не было приступов панкреатита? Что касается поепаратов для похудения, и Семаглутид и тирзепатид, показатели свою эффективность. Но тирзепатид воздействует на два вида рецепторов и является более слвременным препаратом.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, с детства стоит диагноз гипотериоз. Перед родами пила эутирокс 75 мг, забеременела, во время беременности набрала почти 21 кг, 11 кг после родов ушли, 10 никак не могу побороть. Ни диета, ни усиленные нагрузки спортивные. Ребёнок на ГВ, на...
Здравствуйте! Пока ваш ребенок находится на ГВ, эксперименты с снижением веса проводить не нужно. К тому же Ваш ИМТ говорит о том, что избыточного веса нет, тем более ожирения. И не забывайте, после родов организм женщины восстанавливается в течение 3-5 лет. Поэтому рекомендую по возможности соблюдать режим бодрствования и отдыха, физическую активность (прогулки средним шагом на свежем воздухе, бассейн, йога), питьевой режим (2,0-2,5 л/сут.воды), питание, обогащенное овощами, фруктами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 19 лет. Я девственник, моя девушка тоже. Все хорошо во время ласк, перед в ведением (если мессионерская поза, я напрягаю руки и мне не удобно, если поза догги стайл, то не понятно как вводить). Девушка хочет секса, но не знает что и как. Приходится делать...
Ярослав, попробовать конечно можно, но лучше заняться Вашей мнительностью, тревожностью и неуверенностью в Ваших сексуальных возможностях! Могу помочь удалённо, в виде консультаций: по телефону, скайпу, в личной переписке, - информация на сайте в моей анкете.
Моей дочери-подростку 16 лет, не может принять себя такой, какая есть, постоянно в депрессии, плохом настроении, отчаянии. Не может себя полюбить, не нравится внешность. Хотя она очень даже симпатичная, с хорошей фигурой. Проблема общения со сверстниками. Не может начать...
Надежда, здравствуйте! Конечно, вы волнуетесь за ребенка) Это естественно, вы мама и хочется ей помочь) Но переубедить- не сработает) А вот помочь ей прожить этот этап и поддержать- точно можно и нужно)) И вы как раз это и делаете. Ребенок сам просит у вас помощи? Начните с откровенного разговора про то, как вы ее любите, как дорожите общением с ней и что Вы очень волнуетесь за нее. Что понимаете, чито ей сейчас наверное очень трудно, что она в отчаянии- и вы не знаете как ей помочь, но точно готовы быть рядом. А потом спросите- чем вы можете ей помочь? Как она сама думает, чтобы сейчас ей могло помочь? Это уже очень будет важно- ребенок поймет, что Вы понимаете ее боль, что понимаете важность и серьезность для нее ситуации. не обесцениваете и точно будете рядом)) А потом- что она скажет: если обратиться к психологу- прекрасно, поддержите, попробуйте вместе найти специалиста, может она захочет поменять свой стиль, обратиться к специалисту по питанию и тд. В зависимости от ее сейчас переживаний- ведь много специалистов точно и поддержат и помогут ей пройти этот путь. Дома- чаще поддерживайте ее, просто выслушивайте, старайтесь не поучать и не обесценивать ее переживания. Но тем не менее- включайте в процесс- просите ее помощи по дому. устраивайте вместе прогулки, говорите какая она у вас молодец!!! Ведь точно есть за что)) Сейчас такой возраст. когда она проживает новое рождение самой себя- и не любить себя, не нравиться свое отражение в зеркале- для этого периода свойственно- идет формирование личности) Но поддержка и забота точно помогут ей легче с этим справиться) Можно предложить книги(но лучше, чтобы это не было навязываением- иначе дочка не будет это читать))- просто можете купить и читать сами- оставлять на видном месте)) а она уже - возможно и подключиться)) А вы то же многое из этого почерпнете- а сказать можно правду- стараюсь понять тебя лучше) Книги:Кейт Коллинз-Доннелли"тебе не нужны фильтры! и Меган Мак Катчен"Прокачай самооценку"- в них очень много для понимания себя и конкретные упражнения для того как проходить такие переживания.Очень хорошая книга Лии Шаровой"Я подросток. Краткий курс выживания"
Добрый день Подскажите пожалуйста, какие нужно сдать анализы, чтобы понять причину постоянного чувства голода. Плюс может быть есть препараты притупляющие этот голод. Обо мне: возраст 32, вес около 78 наверно, до беременности был 69, кормлю грудью ребенка 11 месяцев, по ночам...
Здравствуйте Цикл регулярный? Напишите примерный рацион питания дня ваш
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно накручиваю себя
8 ответовДобрый день, стал постоянно накручивать себя, потерял какую то уверенность в себе. Не хватает какой- то поддержки. Все время думаю, правильно я делаю или нет. А вдруг я задел чьи то чувства. Еду на машине и думаю, нормально ли я проехал тот участок дороги и могу развернуться,...
Здравствуйте, Александр! Описанное вами состояние может быть в рамках ГТР, которое характеризуется постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни, и его трудно контролировать. Постоянное беспокойство может привести к ухудшению качества сна, что, в свою очередь, может усилить чувство тревоги и неуверенности. Что вы можете делать самостоятельно: • выполняйте дыхательные упражнения, медитации, они помогут снизить уровень тревоги. Уделяйте ежедневно время на эти практики, так вы научитесь управлять своими эмоциями • подключайте умеренную физическую активность (физические упражнения помогают снизить уровень тревоги и улучшают общее самочувствие). Это может быть прогулка на свежем воздухе, плаванье в бассейне • попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои тревожные мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять их природу и найти способы управления •исключите прочтение статей, усиливающих вашу тревогу • соблюдайте режим сна (не менее 7-8ч), тк недостаток сна может усиливать тревогу. • на ночь принимайте магниевые ванны (успокаивают), выполняйте аутогенную тренировку по Шульцу, включайте фоном белый шум. Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги. Если техники самопомощи будут малоэффективны, обратитесь к психотерапевту. Доктор оценит ваше состояние, и назначит психотерапию (эффективен в этом случае метод КПТ), и при, необходимости фармподдерку.
Навязчивые мысли
1 ответПостоянно испытываю навязчивые мысли, про свое прошлое, про прошлое своего партнера, задевает что я не первая, хотя вроде осознаю все, но тем не менее не могу не устраивать сцены, сцены ревности, сцены узнать как было до меня в мельчайших потребностях, убедиться что от что со...
Здравствуйте Ольга! Примите мою поддержку. Понимаю, что чувство ревности очень мучительно и сильно портит отношения, не дает испытывать полноценного счастья и комфорта с близким человеком. К сожалению эта проблема не решается одной консультацией у психолога, а требует большой и кропотливой работы. Эта работа может быть реализована в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Для этого необходимо обратиться к психологу (в идеале имеющему высшее психологическое образование) прошедшему дополнительную профессиональную подготовку в методе КПТ. В КПТ мишенью работы становятся дезадаптивные мысли, убеждения и ошибки (когнитивные искажения), которые поддерживают чувство ревности. Изменение способа мышления приводит к изменению эмоционального реагирования.
Сдал анализы. Прыщи. Акне.
22 ответаДобрый день! Сдавал анализы из-за акне на лице ( лоб, щеки, скулы, подбородок ) и немножко спины . Сдал анализы : 1) Клинический анализы крови. Результат приложил фотографией. 2) Общий анализ мочи. Результат приложил фотографией. 3) Копрограмма. Результат приложил...
Здравствуйте! Дополнительно рекомендую сдать анализы кала методом ПЦР на лямблии, гельминты, аскариды, анализ кала на дисбактериоз кишечника. Дисбактериоз кишечника может приводить к дисбалансу микрофлоры кишечника и на фоне снижения количества нормальной микрофлоры повышается условнопатогенная или патогенная. что приводит к ухудшение переваривания пищи и всасывания микроэлементов и витаминов, что дает кожные проявления. Здоровья Вам и удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бугорок на задней стенке глотки
5 ответовЗдравствуйте! Женщина, 29 лет. Мне не нравится задняя стенка глотки. Как будто кость выпирает, а рядом бугорок/нарост, они твёрдые. Раньше не замечала такого у себя, но возможно, не обращала внимания. Горло не болит, никаких симптомов горла нет, не беспокоят. Хронический...
Здравствуйте. То что выпирает на задней стенке глотки это отросток от позвонка, можете не обращать на это внимание.Бугорок который рядом, это лимфоидный фолликул, часть иммунной системы глотки. Увеличивается когда есть какой-либо воспалительный процесс в глотки, или длительность стекания слизи из носа по задней стенке в глотки. Нет ли у вас приступов чихания и слезотечения? задавали ли какие-то анализы?