Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Века чешктся
37 ответовЗдравствуйте у меня гепатоз печени имею вес ,слышала что нужен стол пять ,но я незнаю что. Кушать можно не понимаю что себе готовить помогите пожалуйста разобраться с этим и скажите примерно рацион и меню
Вы правы? Анна, я буду Вам благодарна, если Вы закроете вопрос в мою пользу? Будьте здоровы?
Помогите мне сбросить 3-4 кг. При росте 160 и весе 58. Срок диеты не важен. Главное без вреда для здоровья. Подскажите какой должен быть рацион. Какой должен быть завтрак? Какими упражнениями нужно заниматься?
Здравствуйте. Исключите сладкое, мучное, жирное, жаренное, копчёное, маринады, соленья, еду после 18-00. Воды до 1,5 л в сутки. Завтрак-каша или яйцо и салат, обед - суп и салат, ужин- мясо( рыба), тушёные овощи. Рацион- 1200 ккал (можно меню найти в интернете). Физическая нагрузка 5 р в неделю- фитнес, плавание, ходьба 5 км.
Здравствуйте, нахожусь на 20-й неделе беременности:гемоглобин снизился до 11.3. Нужно ли поднимать уровень железа препаратами и какими? Включила в рацион печень, белок употребляю каждый день (молочные продукты, яйца, мясо). Анализ крови прикрепила. Спасибо!
Здравствуйте! Во втором триместре гемоглобин в норме должен быть более 110 г/л, поэтому указанный уровень считается вариантом нормы. Также дополнительно смотрят уровень ферритина. При нормальных показателях гемоглобина и ферритина (в норме более 30) препараты железа не назначают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснение
7 ответовДобрый день. Скажите пожалуйста. Ребёнку 4 месяца, краснеет правая щека и подбородок. Что это может быть? Рацион питания не менялся, ем всё тоже самое что и всегда. Единственное съела йогурт со вкусом лимонного пирога.
Дарья,здравствуйте Возможна аллергическая реакция (лимон -цитрусовое) Рекомендую : -крем неотанин 2 р в день 7 дней -гипоаллергенная диета
Можно ли кормящей маме
1 ответЗдравствуйте. Недавно услышала об очень полезном напитке: смесь из кефира, киви, яблока и петрушки на ночь, для лучшего пищеварения. Скажите, можно ли такой напиток употреблять мамам,кормящим грудью? С одной стороны, хочется деликатно очищать кишечник, и,вроде бы, ничего...
Здравствуйте. У кисломолочки, в частности у кефира - высокий инсулиновый индекс. И наоборот, если есть-пить молочку вечером и на ночь - то утром будет отечность. На ночь не нужно ничего пить, ночью мы спим, и кишечник должен спать. Цитрат магния поищите в виде порошка, и его употреблять на ночь для нормализации стула (если запоры ваша проблема).
Аллергия, молоко, крапивница
1 ответДобрый день! У ребенка 10 мес проявляется аллергия на молочную продукцию, но не всю. После кефира, йогурта, биолакта - на утро сильная крапивница и отеки под глазами. На творожок детский практически реакции нет. Может появится пару пятнышек крапивницы утром, но сходит быстро....
Здравствуйте По представленному описанию не исключается аллергическая реакция на белок коровьего молока В подобных случаях, рекомендуется исключить из рациона питания ребенка молочные продукты до возраста 12 мес Затем можно возобновить введение в питание кисломолочных продуктов ( кефир, творог ), начиная с малых количеств, отслеживая реакцию Каши давать только безмолочные до возраста 12 мес Как правило, подобные реакции на белок коровьего молока самостоятельно исчезают по мере роста ребенка и созревания ферментативной системы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставила чистить чайник пищевой лимонной кислотой (добавила примерно 1 чл может чуть больше на литр воды), забыла вылить эту воду из чайника, а муж сделал с ней кофе и выпил пол кружки, бегом побежал вызывать рвоту, выпил несколько стаканов воды и зачем то еще стакан кефира....
Здравствуйте! В целом серьёзной опасности нет. 1 чайная ложка на литр воды - это действительно некритично. Лимонная кислота в таком разведении не вызывает тяжёлого системного отравления. Вызывать рвоту не лучшая идея, это может усилить повреждение пищевода. Симптомы постепенно пройдут сами.
Запор у ребенка 1,10мес
4 ответаРебенок ходит в сад 4 недели и вот на 4 недели начался запор, в садике не какает, показывает в течении дня на животик, хныкает. Воду и компоты пьет в саду, а дома кефир, вода, изредка сок, молоко, после кефира дома вечером какает, один раз и очень туго. У ребенка и до этого...
Здравствуйте До этого ребёнок в садике ходил в туалет? Какал. На целый день в саду?
Отказ от бутылки
6 ответовДобрый день! Последнюю неделю ребёнок 1 год отказывается от смеси и кефира. Обычно давала на ночь, дочь пила хорошо. Последние дни перестала пить смесь/кефир из бутылки, через трубочку, через поильник. Пробовала среди дня давать-тоже отказывается. С ложки ест пищу хорошо,...
Добрый день. Это нормально. Утром после сна ребенок покушает из ложки. Кормите 5 раз через 4 часа необходимый объем пищи. Контролируйте прибавку в весе ребенка.Причин для волнения нет, ребенок хорошо пьет и ест из ложки, от еды не отказывается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ малого таза и запор
5 ответовЗдравствуйте! Завтра утром у меня МРТ малого таза с контрастом. Периодически мучают запоры, со вторника не могу сходить в туалет. Пью дюфалак, кроме газов и бурления эффекта нет. Выпила литры кефира, съела кучу чернослива, фруктов, овощей, ноль. Периодически тянет в туалет,...
Здравствуйте, можно попробовать глицериновые свечи или микролакс.