Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что происходит у меня в отношениях?
19 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться. Сейчас я в разводе , вышла из абьюзивных отношений, работала долго с психологом. Рискнула начать отношения снова. На фоне отстраненного мужа настоящий парень понравился мне своей заботой, включенностью в мою жизнь и жизнь ребенка. Мы...
Здравствуйте! Вы описываете классический цикл эмоциональных качелей, который часто встречается в деструктивных отношениях: Этап «идеальных» отношений - парень внимателен, заботлив, вы чувствуете себя прекрасно. Этап конфликта -он резко обижается, переходит на обобщения («тебе ничего не интересно»), может кричать, демонстративно отстраняться (например, отсел от вашего сына). Этап примирения -он снова ласков, внимателен, вы чувствуете облегчение. Этот цикл очень изматывает психику и может быть признаком эмоциональных манипуляций или незрелой модели поведения. Вы пишете, что вышли из абьюзивных отношений и работали с психологом. Ваше тело и психика сейчас очень чувствительны к подобным паттернам. То, что вы «не ощущаете вины» -это очень хороший знак. Это значит, что ваша интуиция и работа над собой дают плоды. Ваши чувства «на меня агрессируют ни за что» абсолютно обоснованы. Просьба говорить понятнее -это здоровая граница. Реакция партнёра (обида, крик) -это нарушение ваших границ. Что делать дальше Прекратить цикл примирения. Вы описываете, что после ссоры он становится идеальным. Важно не поддаваться на эту «сладкую» фазу сразу. Дайте себе время остыть и посмотреть на ситуацию трезво, когда гормоны радости от примирения утихнут. Жёстко обозначить границы. В спокойный момент (не во время ссоры) нужно поговорить с ним. Используйте «Я-сообщения»: «Когда ты кричишь или говоришь, что мне ничего не интересно, я чувствую себя униженной и мне становится страшно. Я не хочу так общаться. Если ты продолжишь так делать, я буду вынуждена прервать разговор». Наблюдать за реакцией на границы. Если после установления границ он продолжит нарушать их (кричать, обижаться), это будет окончательным подтверждением, что человек не готов к здоровым отношениям. Оценить риски для ребёнка. Ваш сын не должен быть свидетелем таких сцен и тем более объектом обиды взрослого мужчины. Это приоритет вашей безопасности.
Что-то новое
1 ответОтносительно недавно после душа понял что что-то не так появился дискомфорт в заднем проходе ложные ощущения что хочется в туалет и не могу расслабиться никак, да вообще рудно описать что происходит. Что делать ?
Здравствуйте,вначале успокоится .Проконсультируйтесь с проктологом
Не понимаю, что со мной происходит
7 ответовПроснулась сегодня утром с очень сильным ощущением, что хочу спать(спала где-то 5 часов), но так как опаздывала на работу, очень быстро собралась и поехала. В такси чуть только закрывала глаза, проваливалась в сон. Когда пришла на работу, поняла, что мне плохо. Было ощущение,...
Здравствуйте. Да конечно. Это период адаптации. При повышение дозы он проявляется. При особой чувствительности рекомендуем 1/4;1/2;3/4 и уже потом целую таблетку. Увеличивая раз в неделю. параллельно анксиолитик который подходит , грандаксин. Или тералиджен. От тералиджена может быть сонливость тоже. И обязательно психотерапия нужна в лечение данных расстройств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слёзы из-за добрых вещей, иногда желание причинить вред беспомощным а точнее очень добрым и хорошим людям или животным желание это в голове появляется и из за этого опять начинаю ненавидеть себя и опять слёзы, тк понимаю что не сделаю этого в любом случаи просто страшно от...
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться очно к психиатру с целью обследования и лечения. На приём можно сходить в ПНД по месту жительства или в частную клинику.
Что со мной?
17 ответовЗдравствуйте. Уже просто крик души. Не понимаю, что происходит. Постоянно на больничных. Состояние дикой усталости, апатии, боли в мышцах, тремор, постоянно-завышенный пульс. Прикладываю свою анализы.
Здравствуйте! Давайте посмотрим ваше обследование.
Здравствуйте. Занимаюсь с психологом уже полгода. Мне кажется, состояние не улучшается. Обращалась к нему с непонятной, повышенной нервозностью из-за обучения в университете. Вроде, все объясняет, но большого результата я не вижу. Присутствует постоянное беспокойство на счёт...
Добрый вечер. Одним фенибутом проблему не решите. Вам нужно обратиться на прием к врачу психиатру или психотерапевту для оценки психического статуса и назначения. Нужны антидепрессанты СИОЗС, психотерапевтическая работа в ходе которой психолог или психотерапевт помогут вам изменить мышление, отношение к страхам, проработать внутренние неразрешенные конфликты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю, что со мной происходит
20 ответов26 марта случился неврит лицевого нерва. Пила кучу разных препаратов и ни о чем не думала. Не так давно просто загрузилась поиском всяких болячек у себя. Началось все с того, что заболело с левой стороны под лопаткой. Обратилась к кардиологу, сделала эхокг и экг. Все в норме....
Здравствуйте, по экг синусовый ритм, ишемические изменения и нарушения ритма не обнаружены По эхокг гемодинамических нарушений нет По уздг сосудам нижних конечностей без патологии По симптомама признаки невралгии и остеохондроза позвоночника Пройдите рентген грудного отдела позвоночника Начните принимать нейробион 1т 3 раза в день Мидокалм 50 мг 2 раза в день При болевом синдроме 1п нимесила Консультация невролога
Что со мной происходит.. Устала уже
27 ответовДобрый день... Устала конечно от такого состояния... Постоянно тревожность... Вроде все хорошо.. Но мысли не уходят... Я ипохондрик ищу болезни у себя и постоянно их нахожу... Постоянно все болит... Каждый день что то гле то болиь... Сегодня начало пульсировать боль от шеи и...
Здравствуйте, помочь Вам можно полноценным очным лечение у врача-психотерапевта. Основной метод лечения - это психотерапия, в дополнении к ней возможно назначение лекарств. А вот афобазол проблему точно не решит.
Не пойму, что со мной происходит
35 ответовЗдравствуйте, что может быть и почему стало немного подташнивать и состояние такое как будто щас что-то произойдет сильное волнение, потом резко проходит как наплывами, постоянно как будто дрож по телу, как будто холодно, хотя температура всегда в норме, и последний месяц...
Здравствуйте! Вы тревожный человек? Описываете Вы симптоматику ПА (паническая атака) на фоне тревожного синдрома. Чтобы исключить гастропатологию, выполнить клинический минимум : -ФГДС -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -ОАК с лейкоцитарной формулой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с рукой ?
7 ответовЗдравствуйте, недавно произошла конфликтная ситуация в которой подрались с рукой вот такая вот беда не знаю что это такое, как это лечить нужна полная расшифровка что происходит с рукой !? Как лечить и что делать ?
На основании фото рентгенограмм даны рекомендации по лечению перелома. Данный перелом функции пальца после лечения мешать не будет. Есть ли какие-то другие повреждения (связки, сухожилия или открытые раны), которые в будущем могут осложнить функцию сустава, мне неизвестно. Для этого требуется УЗИ пальца и фото кисти.