Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с постоянной тревожностью
12 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста , когда возникают проблемы ощущаю тревогу , желание избавиться, убежать, в особенности это проявляется в отношениях , когда происходят ссоры , разрыв, меня накрывает , недавно (а уже 32 года) стал осознавать что мне от этого очень плохо,...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, и что бежать не выход, разрешить внутренние конфликты . Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами и прекрасно помогает следующая техника, удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день!
Здравствуйте!!! Я пол года назад сломал ногу(перелом голеностопа) гипс сняли в декабре, прошло пол года но, боль в ноге еще есть . При беге, прыжке и даже при ходьбе, бывает ноет на плохую погоду. Недавно сделал сальто и охватила резкая боль. Я занимаюсь паркуром и хотелось...
загрузите актуальные рентгенограммы.
Начал болеть бок
1 ответБуквально месяц назад был разрыв кисты,лежала в больнице. Операцию не делали. Говорят разорвалось,теперь будет заживать. На узи сказали,что имеется какое-то количество воды-отсюда и боли. Врач прописала лонгидазу и магнитотерапию. Начать лечение получилось только через пол...
Здравствуйте, причин может быть сотня, для более точно ответа - повторите УЗИ и общий анализ крови. Без этого любое предположение о причинах - это гадание на кофейной гуще.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Катаракта после витрэктомии
1 ответЗдравствуйте, уважаемые доктора! У меня давняя миопия. Произошел центральный разрыв сетчатки. Быстро сделали операцию с воздушно-газовой тампонадой. Через полгода после операции поняла, что гораздо хуже вижу этим глазом. Проверила: там катаракта развилась, зрение упало ешё...
Добрый день Елена, доктор правильно предлагает вам установку монофоклаьного хрусталика ввиду отягощенного анамнеза, не всегда пациенты после витрэктомии адаптируются к мультифокальному хрусталику. если будут вопросы по медицинской документации - можно будет выслать в личные сообщения . Здоровья вам!
Синдром сухого глаза
21 ответБыли у врача офтальмога. Поставлен диагноз ССГ. Разрыв на слезу 2. Тест Ширмера один глаз 2.5 другой 5. Лечение назначили, Икервис, окутиар гидро плюс, офтагель, капсулы Дельфанто и Флоас т по 1 капле 3 раза в день в течении двух недель. Делаю 5 дней, сегодня глаза больше...
Добрый день, ознакомилась с Вашим вопросом. Не могли бы Вы прикрепить пару фотографий глаз в хорошем качестве с оттянутым книзу веком, чтобы я могла оценить степень воспаления и дать рекомендации? Заранее спасибо!
Спорт и эндометриомы яичника.
7 ответовЗдравствуйте! В июле обнаружили две эндометриомы левого яичника. Регулярно прохожу УЗИ, принимаю «Алвовизан». Каждое УЗИ размер у образований разный, то в меньшую сторону, то в большую. Одна киста 28х16мм, вторая 13х8мм. Та что побольше меньше не становится, меньше становится...
Здравствуйте, Елена. Кисты очень маленькие. Разрыв кисты или перекрут при таких размерах очень маловероятен. Заниматься спортом, посещать бассейн, делать массаж можно. Кисты контролировать по УЗИ каждые 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операция на глаз
1 ответЗаключение лазерного хирурга. Субтотальный гемофтальм пере феерический разрыв сетчатки, переферическая локальная отслойка сетчатки? (по В скану) роговичный астигматизм, амблипоя правого глаза. Оперированная миопия, пресбиопия обеих глаз. Витреоретинального хирурга...
Владимир, уточните когда был разрыв, гемофтальм? Как лечили отслойку и гемофтальм? какое зрение на этом глазу с коррекцией и без нее? Сейчас суть вопроса в том, что предлагается замена хрусталика?
Здравствуйте. Недавно произошёл разрыв левого яичника. В связи с чем, я теперь боюсь, что могу остаться ещё и без правого. Через сколько можно беременеть минимум. Можно ли через месяц-полтора? И сколько нужно воздерживаться от па по времени? Операции не было, жидкость 90 мл...
Здравствуйте. Планировать беременность можно уже в следующем цикле, Тем более у вас не было оперативного лечения. по поводу тиреотоксикоза нужно проконсультироваться с эндокринологом
Гастроптоз 3 степени
5 ответовЗдравствуйте! Мама год назад делала рентген желудка. Диагноз гастроптоз 3 степени. Желудок находится в малом тазу.Работала 7 лет в реанимации санитаркой там и надорвалась. Бывают тянущие боли в эпигастрии. Тяжесть в животе. Врачи говорят это не оперируется и нужно жить...
Здравствуйте . По заключению обследования ; Заброс желудочного содержимого в пищевод . Воспаление слизистой желудка и 12 пк. Гастроптоз . Разорваться желудок не может . Медикаментной терапии к сожалению нет . Необходимо обязательно ЛФК , Ношение бандажей , висцеральные массажи живота . Касаемо оперативного лечения , это нужно уточняться у хирургов в специализированных центрах .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Описание мрт сустава
1 ответЗдравствуйте,была артроскопия с резекцией менисков,спустя два месяца сделала МРТ коленного сустава,врач,который описывал написал следующее-разрыв наружного мениска 3а по столлер на фоне постоперационных изменений.Может ли резецированный мениск выглядеть как порванный?в...
Здравствуйте.. Есть две операции на менисках. одна операция называется- менискэктомия, это когда на операции мениск удаляется полностью. Другая операция - резекция мениска, когда удаляется только оторванная часть мениска. У вас сделали операцию резекцию т.е. удалили оторванные части у латерального и медиального менисков. Контрольная МРТ спустя 2 месяца говорит о том , что оставшаяся часть наружного(латерального )мениска продолжает отрываться . Вам нужна повторная консультация оперировавшего вас травматолога с данными контрольной МРТ, иначе оторванная оставшаяся часть мениска может клинить сустав или вести к старению (артрозу) сустава.