Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После запоя прошло шесть дней чувствую себя хорошо ,но со сном проблема, засыпаю только под утро, можно ли использовать транквезипам пол таблетки для засыпания?Пил только пиво последние 5 дней пил пустырник
Здравствуйте. После родов прошло 1,5 месяца. Не могу уснуть. 4 дня засыпала в 5 -6 часов утра. Спала часа по 3 часа. Выпила вчера мелаксен и вообще не смогла уснуть вообще сегодня. Сил нет, маленький ребёнок. Опускаются руки.Пью магний б6, афобазол ( 2 день), валерьянку. +от...
Здравствуйте. Вероятнее причина нарушения сна тревога. Пробовать можете валемидин курсом 14 дней для снятия тревоги. Кроме того дыхательные упражнения для снижения тревоги. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день выполняйте дыхательные упражнения . По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Если не поможет уже запишитесь на прием к врачу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось все с тихокардиии по утрам. Потом начала просыпаться по ночам по несколько раз. Врач прописала эманеру . После выпитой пол таблетки не спала всю почти. Больше их не пила сон после этого пропал совсем. Не спала две ночи полносью.Что делать?
Здравствуйте. При приёме элицеи, в принципе любого антидепрессанта из группы СИОЗ, в первую неделю возможны такие побочные эффекты(бессонница, повышение уровня тревожности и т.д.). Необходимо прикрыться атараксом по 1/2- 1 таб на ночь, можно добавить эглонил 50 мг. 1 таб 2 раза в день(утро, обед), курс -1 мес.. Можно поменять на антидепрессант из другой группы, например на триттико до 150 мг. на ночь(оказывает так же седативно- снотворный эффект).
С уважением.
Два года делаю зубы протезирование, в августе начались проблемы с челюстью щелканье, боли, не могла есть. Сделали капу, носила, каждый день боли менялись хрусты щелчку тоже разные.
Решили удалить восьмерку.. После удаления начались опять разные непонятные ощущения больно...
Добрый день! В вашем состоянии присутствует Депрессивная симптоматика. Вам необходимо очно обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения Вопроса терапии
Добрый день, после перенесенного заболевания Covid (легкая форма) появилась бессонница и чувство будто "горят" стопы ног в ночное время. Это длится уже недели 3. Раньше бессонницей не страдала. Подскажите, надо ли применять медикаментозные средства (таблетки от бессонницы)...
Возможно данные ощущения связаны с тем, что после перенесённой коронавирусной инфекции в организме присутствует дефицит магния и витаминов группы В.
Попробуйте курсовый приём Магне В6 форте 1 т 3 раза в сутки 1 месяц. За счёт мягкого седативного эффекта препарат должен уменьшить проблемы со сном, укрепить нервную систему.
Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, перед сном полезна будет прогулка по парку или лесу.
Можно рассмотреть приём Мелаксена 1 т на ночь 1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, раньше очень редко случались проблемы со сном, и те в детстве. После этого всегда все было хорошо, даже в период стресса. А в декабре прошлого года я переболела каким-то вирусом, был сильный насморк. Несколько дней не могла спокойно спать от этого, психовала....
День добрый!
«Может ли это все быть только на основе тревоги?» Конечно, может быть.
Ваши симптомы (паника, гиперчувствительность к звукам, трудности с засыпанием) могут указывать на повышенную тревожность.
Вероятнее всего, уже развился «порочный круг»: вы беспокоитесь о том, что не сможете уснуть, и это ещё больше мешает заснуть.
Дёрганье рук, ног или головы при засыпании (миоклонии) также может быть связано с тревожным расстройством.
Касательно «Тералиджена»: обычно он начинает действовать сразу, но в некоторых случаях требуется несколько дней для накопления эффекта.
Рекомендуется рассмотреть «Триттико» 150 мг — по 50 мг (1/3 от таблетки) за 30 минут до сна, да, эффект может быть не моментальным, но спустя несколько дней эффект появится.
Для лечения основного состояния рекомендуется «Эсциталопрам» («Селектра», «Элицея», «Ципралекс») 10 мг, начать с 1/2 таблетки во время еды (можно в обед) в течение недели, далее по целой длительным курсом от 3-х месяцев.
55 лет. Менопауза, год нет месячных. Абсолютное нарушение сна. Не сплю от слова совсем. Помогает только габапентин ( когда был выписан невропатологом от болей в спине) . Этот препарат даёт хороший сон. Но пить на постоянной основе не хочу. В результате все остальное...
Здравствуйте. В такой ситуации можно рассмотреть прием заместительной гормональной терапии в виде таблеток, например, Анжелик, трансдермальных форм или свечей с эстрогеном, например, ованелия. Стоит провести маммографию, узи органов малого таза, пройти скрининг рака шейки матки, ЦДС сосудов нижних конечностей, головы и шеи, проконсультироваться с терапевтом об отсутствии противопоказаний к применению ЗГТ
Добрый день!
У меня такая проблема
Мне 30 лет.Примерно с декабря мучаюсь бессоницей,во сколько б я не легла, я не могу заснуть до 3-4 утра....
Днем состояние разбитое,недавно еще и присоединилась головная боль днем и раздражительность (от недосыпа).У меня 2ое маленьких детей...
Здратвсвуйте! по гормонам норма, по ферритину нужен прием железа, например сорбифер 3 раза в день, пить долго, минимум 3 месяца. По поводу сна можно на ночь принимать миасерин 1 таб
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здоровья! Пью золофт уже 3 месяца. Диагноз паническое растройство. Но стала плохо спать и потею по ночам. Дозировка 100.что делать? Панически атаки отступили. Настроение и апетит нормально. Как быть?