Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паника
66 ответовЗдравствуйте,очень сильно обострилась тревожность трясет целыми днями ,очень болит все тело ,страшно и мозг не отпускает панику,сердце уже даже так не трясется от усталости руки не чувствую нормально,все время напряжены и в тряске ,потею,со вчерашнего вечера так мучаюсь,пью...
Здравствуйте! Тералиджен можете постепенно повышать до 10 мг 3 раза в сутки спокойно. По 2.5 мг каждые 2 дня до стабилизации состояния. А антидепрессант, как долго принимаете 10 мг?
Паника, тревожность, страх
1 ответЗдравствуйте. Пожалуйста помогите. Уже давно у меня повышенная тревожность. Связываю эту тревожность с тем фактом, что есть особенный ребёнок, сыну 16 , атипичный аутизм. Сам ребёнок очень осторожен, никогда не лазил по детским площадкам, боится новых мест, а с 9 лет...
Здравствуйте! У вас скорее всего развилось тревожное расстройство. Мозг привык тревожится и делает это автоматически. Просто так, силой воли, уже не избавиться от этого. Нужна работа со специалистом (психотерапия) в научно доказанных методах - КПТ, АСТ, РЭПТ и т.д. Нужно будет в ходе работы менять ваши мысли, реакции, поведение...постепенно будет уходить и эмоция тревоги. Вы конечно можете попробовать заниматься самостоятельно, по книгам. Это тоже вариант, есть книги по КПТ автора Павел Федоренко и Илья Качай.
Паника. Ковид?? Запахи...
174 ответаЗдравствуйте, я в панике!!!!!! я очень сильно боюсь.... плачу и плачу.... вчера я простыл и у меня появился чих и из носа потекла вода, температура 37,5, я побежал сдавать сразу же анализ на ковид-19, пцр - показал отрицательный результат, кт лёгких всё чисто.... и тут...
Здравствуйте! В первую очередь успокойтесь, сейчас врачи умеют бороться с этим недугом, вот весной того года было и правда страшно. Анализ может быть не достоверен, РКТ вы сделали рано. Через 3-4 дня сдайте общую кровь, срб, прокальцитонин и Д димер, чтобы оценить всю картину. По лечению достаточно витамина Д 2000 ед в сутки длительно до лета, цинк 50 мг в сутки 1 мес, обильное питье не менее 30мл на кг веса, увлажнять воздух в помещении. Обоняние ещё и от слез может ухудшиться из за отека слизистой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,паника,апатия
1 ответя хочу изменить свою жизнь,я тревожник, у меня дипрессия уже больше полу года ,я сплю около 4 часов,подавленная агрессия я не общаюсь не скем - все разбежались, я живу в маленьком городе у меня некуда выходить - ни мероприятий ни клубов,я одинока, мне постоянно нехватает...
Оля,здравствуйте!Примите мою поддержку! Подскажите,у Вас установлен диагноз депрессия?Принимаете ли какое-то медикаментозное лечение? Конечно в Вашей ситуации важно для начала выровнить психоэмоциональное состояние,чтобы были силы что-то делать.Желательно,если есть возможность,подключить психотерпию. Рекомендую книгу Артём Барышев"Эмоциональный шторм",она поможет понять свое состояние и как действовать дальше.
Повышен В12. Паника((
5 ответовДобрый день. Прошла чек ап. Выявили анемию железодефицитную, гемоглобин 111, ферритин 8, казалось бы все понятно. Но В12 неожиданно оказался 1033!! Всю ночь проплакала прочитав интернет. Сдала еще раз общий в другом месте- 950. Активный 100. Биохимия в норме. Кт грудной...
Здравствуйте! Повышение витамина В12 незначительное( норма до 1000 пг/мл). На здоровье никак В12 негативно не повлияет и постепенно войдёт в обмен. Контролировать витамин В12 не требуется. Клиническое значение имеет только дефицит В12. Чаще всего повышение связано с приемом поливитаминов , инъекций витаминов в последние месяцы, употребление в пищу напитков и продуктов обогащенных витаминами. Сейчас официально подтвержден железодефицит, с ним работать в первую очередь. Рассмотрите с терапевтом прием препаратов железа на выбор: тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум.
Алкоголь, серената, паника
4 ответаДобрый день. Пью 5 месяц 150 серенаты. Вчера выпила пиво, сегодня плохо, тремор, панические атаки. Выпила пол таблетки атаракса. Можно ещё пол? Как себе помочь?И стоит ли сегодня пить серенату или лучше пропустить?
Не опасны. Если есть дома анаприлин примите 10 мг, он нивелирует эту симптоматику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гэрб или паника?
31 ответЗдравствуйте, не понимаю что со мной... паническими атаками страдаю давно, а теперь добавились ещё головокружение, дурнота, ощущение болей иногда загрудиной где пищевод, крайне редкая изжога... отправили на фгдс летом, там был эзофагит и несмыкания кардии ( на тот момент я...
Добрый день. ГЭРБ.
Сильная тревожность/паника
5 ответовДобрый день. Хотелось бы получить «экстренную» помощь сейчас, но собираюсь через 3 дня идти на прием еще. Ситуация следующая: у меня появляется сильная тревога (или это панические атаки?), когда предстоит что-то важное (вот в ближайшем времени надо будет 15 часов лететь в...
Добрый день! Для купирования приступа из немедикаментозных способов советую прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону Касательно медикаментозного лечения: Спитомин (Буспирон) по 5 мг 3 раза в сутки
Паника, коронавирус, помогите
20 ответовЗдравствуйте. Ж, 37 лет. Сегодня 6ой день болезни, первые двое суток температура поднималась до 38,7, сбивалась ибупрофеном. 4-5 день температура не поднималась выше 37,2. Вчера сделала КТ, всё нормально. Я уже начала успокаиваться, но сегодня температура снова 37,7 и...
Здравствуйте, ждем прикрепления анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника при ДЦП
5 ответовУже третий год мучаюсь сильными паническими атаками. Прохожу КТП с психологом, откатов не было. После Нового года, хочу сходить на приём, что бы врач выписал лекарства какие могут выписать от ПА. Фенибут пила( мне по ДЦП прописывали), тералидже н, от атаракса привыкание,...
Здравствуйте! Вы абсолютно правы, что решили посетить врача, так как при панических атаках (ПА) медикаментозная терапия обычно сочетается с когнитивно-поведенческой психотерапией (КПТ) для достижения наилучших результатов. Основная группа препаратов, используемых при ПА, и разрушенная при синдроме Литтла - антидепрессанты, группы СИОЗ (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) Применяются как базисные препараты для длительного лечения. Снижают уровень тревоги и предотвращают приступы. Примеры: Пароксетин (Паксил), Эсциталопрам, Сертралин. Курс лечения обычно длится от 6 месяцев и более. С осторожностью следует принимать такие группы препаратов, как бензодиазепиновые транквилизаторы (феназепам, диазепам, алпрозолам) могут использоваться для быстрого купирования приступов, но их применение ограничено из-за риска усиления мышечной спастики и координации, что особенно опасно при наличие неврологической симптоматике. Курс обычно не превышает 2–4 недель; нейролептики (кветиапин, рисперидон) могут назначаться в случаях, когда панические атаки связаны с другими психическими расстройствами. Однако они могут вызывать экстрапирамидные реакции (тремор, акатизия), которые усугубляют двигательные нарушения; трициклические антидепрессанты.