Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника насчет возможной беременности
10 ответовЗдравствуйте, последний половой акт был в октябре 26го числа, был ппа и презерватив,мч кончил в презерватив доделывая дело руками, после всего пошли месячные 31го октября,шли как обычно. После этого, шли еще одни месячные только 28го ноября и тоже все в порядке. В декабре...
Здравствуйте! Если были месячные, значит беременности нет. . Сдайте анализ крови на уровень B-ХГЧ, чтобы больше не переживать.
Туман в голове, паника
10 ответовРебёнок, 14 лет. С сентября 2023 по ноябрь переболел два раза ОРВИ по 2 недели. 22 декабря заболел. Температура 38,8 держалась три дня. Кашель, насморк, боль в горле. Принимали Эргоферон с первого дня, ренгалин, стрепсилс, йокс, Ибуклин и диазолин. Полоскание горла. На 4 день...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 1/2т 3р в день 1месяц
Паника насчет возможной беременности
14 ответовЗдравствуйте, последняя менструация была 19 октября и длилась 5 дней. На следующий день после конца месячных,был если так можно сказать ппа. Мужчина без презерватива вошел пару раз,и сразу вышел, после надел презерватив и секс продолжился в презервативе. Но он мне сказал, что...
Рина, здравствуйте. Беременность исключается при отсутствии эякуляции во влагалище. Отклонения в цикле +/-10 дней являются вариантом нормы..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника насчет возможной беременности
6 ответовЗдравствуйте, последняя менструация была 18.06,длилась 5 дней. После этого,были защищенные половые акты, применялсы презерватив+ппа. И сегодня 27.06 решили попробовать па в презервативе,но чтоб окончание было внутри и тоже в презертиве. После этого партер достал свой член и...
Здравствуйте. Нет, беременность точно исключена, презерватив был целый. Не переживайте)
Здравствуйте! Меня беспокоят эксистолы и бывает учащкние пульса до 92 ударов в минуту. У меня начинается страх и паника Можно ли принимать небивалол и пропанорм вместе с интервалом в 3 часа между приёмами лекарств. Прошла Эхо, показало утолщение межжелудочковой перегородки....
Здравствуйте! Нет. При экстрасистолии лучше прием поопанорма, при отсутствии противопоказаний Будьте здоровы!
Тревога и страх
5 ответовЗдравствуйте, до беременности были панические атаки , как оказалось во время беременности случилось тоже страх,паника,тревога, депрессия,сходила к психотерапевту назначил ноотроп капли селанк , теперь грудное вскармливание, появились опять те же ощущения, тревога...
Добрый день, нет ничего страшного в применение селанка во время ГВ, это пептидный препарат, т е это связка аминокислот. Тем не менее, данный препарат не достаточно исследован и не является терапией выбора. Также в вашей ситуации будет очень эффективна качественная КПТ, вы рассматриваете работу с психологом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, паника, вечное беспокойство
72 ответаздравствуйте, на протяжении 1,5 года пила антидепрессанты, сначала был пароксетин, потом серената. В августе заболела и забыла про таблетки, так как пыталась сбить высокую температуру, и в итоге с 24 августа я их не пила сейчас имею: постоянную фоновую тревогу, панички,...
Здравствуйте! Вероятнее у вас рецидив тревожного расстройства, возможно не долечились, возможно дозировка серенаты была недостаточна для закрепления ремиссии. Вы можете сдать анализ на гормоны щитовидной железы, проверить уровень ферриттина, витамина д, выполнить экг. При рецидиве обычно рекомендуется вернуться на тот антидепрессант, на котором наблюдалось стойкое улучшение, то есть после обследования, возвращается на серенату, начинаем с 25мг и раз в неделю увеличиваем на 25мг до минимальной терапевтической 100мг/сутки. 4 недели ждем, если состояние будет все еще нелучшим, повышаем дальше с шагом 25мг в неделю до 150мг.Если остался транквилизатор (атаракс, например) можно принимать с антидепрессантом в качестве прикрытия на первом этапе (до 2-3 месяцев). Как выйдете в ремиссию, не снижая дозировки принимаете антидепрессант на протяжении года, далее также посрепенно снижаете на 25мг в неделю.
Паника выходить на работу
1 ответработаю в школьной столовой, в последнее время очень страшно выходить на работу, работаю 5/2. Мысли такие как будто все на самом деле будет плохо и самое страшное что я не могу сконцентрироваться я думаю только о том что меня могут наругать или сделать замечание. У меня...
Анастасия, здравствуйте! Примите, слова поддержки избавиться от тревоги на рабочем месте. Подскажите, пожалуйста, это любимая для Вас работа? Обычно, таким реакциям предшествуют стрессовые моменты, например, конфликтные ситуации/ссоры? Подумайте, что могло спровоцировать такую реакцию? Как долго длиться состояние? И все таки, наверняка, при хорошем отвлечении симптомы тревоги затихают. Такого рода телесные симптомы обычно свидетельствуют о наличии сильных внутренних переживаний и напряжения. В данном случае очень важно не замалчивать о наличии проблемы/делиться с ней в разговоре с близкими/если хочется плакать-плакать-от этого напряжение уменьшается-становится легче. Если условия внешней среды крайне дискомфортны-следует работать над их устранением-в крайнем случае задуматься о смене места работы-однако делать это скорее в рамках запланированных действий/либо пробовать альтернативные варианты справиться с ситуацией поведенческими способами-например, дистанцироваться от обидчика в рамках коммуникации и взаимодействия/словесно очерчивать личные границы/говорить "нет" в случае несогласия/привлекать к решению конфликтных ситуаций третьих лиц-все это актуально если первопричина касается межличностного взаимодействия на рабочем месте.
Боязнь близости
9 ответовПосле подвержения к насилию ,которое не состоялось, но попытки были, со стороны мужчин страшно довериться партнеру и приступить к сексу, начинается паника при нахождении вдвоем в замкнутом помещении. С друзьями и знакомыми чувствую себя спокойно, а с мужчинами, которые...
Здравствуйте! Вам нужна психотерапия, работа с психотерапевтом или психологом, для того, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Психотерапевтический подход желательно выполнять в когнитивно-поведенческом направлении. Работать со специалистом можно удалённо, в формате видеосвязи. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Встала и головокружение
23 ответаЗдравствуйте,сейчас резко утром встала с кровати и голова закружилась ,очень испугалась ,начались почти паника .Я почти 2 ночи не сплю нормально,и нам сегодня уезжать ,переживаю эти дни очень ,скажите от чего такое может быть ?головукружение успокоилось немного ,но все равно...
Здравствуйте! Учитывая повышенный уровень тревожности в Вашем случае, возможно, случился вестибулярный криз. Такое бывает, если нервная система находится в повышенном тонусе. Постарайтесь успокоиться, выпейте крепкий сладкий чай. Угрозы жизни данное состояние не несёт.