Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста врач назначил мне принимать витамины аквадетрим капли
Омега 3 от Solgar
Цинк хелат от Solgar
Мне еще нужно принимать железо,но я не знаю какое лучше железо пить
И в какой последовательности принимать все эти витамины
У меня низкий Ферритин и железо и...
Здравствуйте!
Лучшей формой считается Бисглицинат железа
Это хелатная форма как и ваш цинк от Solgar. Она в 2-4 раза лучше усваивается, чем обычный сульфат железа, и крайне редко вызывает боли в животе, запоры или тошноту.
Solgar Gentle Iron.
Также хорошие варианты есть у брендов Now Foods или Thorne.
Примерной схемой может быть:
УТРО натощак или через 1 час после завтрака
ЖЕЛЕЗО. Оно лучше всего усваивается в первой половине дня на пустой желудок. Запивать водой или апельсиновым соком. Не запивать чаем или кофе.
ОБЕД во время еды
ВИТАМИН D3 (Аквадетрим) + ОМЕГА-3. Это жирорастворимые вещества, их нужно пить строго с жирной пищей (яйца, авокадо, масло), иначе они не усвоятся. Их можно и нужно принимать вместе.
ВЕЧЕР во время или после ужина
ЦИНК ХЕЛАТ. Цинк часто вызывает тошноту, если пить его утром или натощак, поэтому вечерний прием после еды самый комфортный.
Железо и Цинк антагонисты. Если выпить их одновременно, они будут бороться за каналы всасывания, и вы не получите ни того, ни другого. Между их приемом должно пройти минимум 4–6 часов.
Не есть творог, сыр и не пить молоко за 2 часа до и после приема железа, так как кальций полностью блокирует его усвоение.
Процесс восстановления волос при низком ферритине долгий. Первые результаты вы увидите не раньше, чем через 3–4 месяца ежедневного приема, когда уровень ферритина поднимется хотя бы выше 40-50 нг/мл.🙏🏼
На приеме у врача по поводу герпеса на спине мне был назначен валацикловир по 1000 мг 3 раза или ацикловир 400мг 3 раза в сутки. В инструкции на ацикловир сказано принимать 800 мг 5 раз. Как же правильно?
На приеме у врача по поводу герпеса на спине мне был назначен валацикловир по 1000 мг 3 раза или ацикловир 400мг 3 раза в сутки. В инструкции на ацикловир сказано принимать 800 мг 5 раз. Как же правильно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была сильная изжога, перешел на крупы с курицей, пил эманеру 20 мг по 2 раза в сутки неделю, все было отлично, после отмены эманеры прошло дней десять, изжога вернулась. стоит ли снова принимать эманеру , сколько и как долго?
Здравствуйте! Эманеру необходимо отменять постепенно. С 2 табл сначала надо было перейти на 1 табл утром натощак 7-10 дней. Как вариант, можно принимать препарат по 2 мг утром натощак для профилактики возникновения изжоги - например - 1 раз в 2-3 и более дней.
Здравствуйте , у меня обнаружили хронический гастрит , назначили лечение по тройной схеме в течении 14 дней , препараты левофлоксацин 2 раза в день, амоксициллин 2 раза в день, рабепрозол 2 раза в день , денол 2 раза в день ,реабпимид 3 раза в день 8 недель , энтерол 3 раза в...
Здравствуйте, Александра! Меня зовут Марина Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. Согласно клиническим рекомендациям и инструкциям к приему препаратов, при подтвержденном факте наличия хеликобактерной инфекции рекомендуется следующий порядок приема лекарственной терапии: Рабепразол 20мг 2 раза в день за 30 минут до завтрака и ужина; Денол по 2 табл 2 раза в день за 30 минут до обеда и на ночь; Ребамипид по 1 табл 3 раза в день через 1 час после еды; антибиотики Левофлоксацин и Амоксициллин после еды с интервалом 5-10 минут; Энтерол по 1 табл 2 раза в день за 1 час до еды.
Здравствуйте, у меня дефицит витамина D (17.4 нг/мл). Подскажите пожалуйста как правильно принимать витамин D-3 для восполнения дефицита. Вместе с витамином K-2 или без него? (везде пишут принимать Д-3 с К-2) Какие дозировки витамина D-3 и К-2 нужны?
Здравствуйте.
Следует начать приём в дозе 7000 ме каждый день либо 50000ме 1 раз в неделю, как вам удобно.
Через месяц контроль, при достижении нормального уровня, перейти на поддерживающую дозу 2000 ме ежедневно или 14000ме 1 раз в неделю.
По поводу витамина к2, он помогает откладываться кальцию именно там где нужно. Доза в нём одна, можно пить по 1 таблетке в день, курс как раз месяц когда будет идти большая доза витамина Д, далее можно не принимать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,как правильно подготовиться к колоноскопии и как принимать и во сколько Фортранс,если колоноскопия будет в 14.00 и еще дорога до клиники займет время
Здравствуйте!
Подготовка к колоноскопии фортрансом проводится в 2 этапа.
Учитывая время процедуры, первый этап лучше проходить вечером с 19:00 до 21:00; второй этап можно начать принимать с 8:00 утра до 10:00. После можно принять симетикон или добавить его в раствор.
За 2 часа до процедуры не пить воду.
Добрый день.
Помогите разобраться. У мальчика 12 лет полиноз на некоторые злаковые травы. Мы проводим третий год АСИТ-терапию препаратом Оралейр. Есть прогресс.
В этом году у нас вышел большой перерыв. Начали в середине января и пили до начала марта, но потом ребёнок долго...
Виталий, здравствуйте.
Если это уже третий год лечения, и есть улучшения, то, конечно, продолжать приём Оралейра.
Доза не меняется, независимо от того, что был перерыв.
Принимайте по схеме поддерживающего этапа: ежедневно по 1 таблетке препарата с активностью 300 ИР. Длительность приёма - до конца сезона пыления.
Не забывайте, что таблетку следует поместить под язык и держать до полного растворения (в течение как минимум 1 минуты), затем проглотить.
Препарат рекомендуется принимать натощак в течение дня.
Обязательно иметь в аптечке дома антигистаминный препарат на случай побочных эффектов.
Здравствуйте!
Фортедетрим отличный препарат. Он хорошо восполнит Витамин Д.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.
Если повышена фолиевая кислота- хема плекс не нужен, он хороший препарат, но у вас и так избыток фолиевой кислоты идет, + в дифертоне он идет.
Вместо Хема Плекс- можно такое же легкоусвояемое железо Из хелатных форм- Железо От Солгар (железа бисглицинат) - количество железа не много в составе 25 мг, но переносится отлично, но пить долго, до 1,5-2 месяцев даже.
Такой же как Хема плекс, без побочных эффектов.
Принимайте после еды, после обеда, например,
Магний не имеет привязки к еде и времени приема. 3 раза в день- утром, вечером, в обед.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Назначен азафен. Врач сказал выпить в 1 день 1 таблетку на ночь, на второй день уже сразу 4 таблетки в день: 1 утром, 1 в обед и 2 на ночь. Читаю, что постепенно нужно начинать приём. Я выпила 2 таблетки сегодня: утром и в обед. Ещё два раза по 1/4 Сибазона....