Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов и бад
3 ответаСовместимы ли биотин, хром, берберин и спирудина с хлореллой( в одной таблетке). Я пью на завтрак спирулину с хлореллой в течении еды и после еды биотин и вечером повторяю спирулину. Хочется добавить берберин и хром. А через неделю еще добавить цинк и железо, как это все...
Здравствуйте! Биотин хорошо переносится и совместим с другими добавками. Хром также может быть совместим с другими добавками; с биотином, берберином или спирулиной у него не выявлено взаимодействий. Цинк и железо следует принимать в разное время, железо с витамином C для лучшего усвоения до еды или натощак, а цинк — после еды. Рекомендуемый режим приема: на завтрак можно принимать спирулину и хлореллу, после еды — биотин, хром и берберин. Вечером снова можно принимать спирулину. Цинк и железо лучше принимать в разные моменты дня, обеспечивая временной интервал между ними 2-3 часа
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, подобрать препараты, дозировки и формы витаминов/минералов по моим анализам. Мне 22 года, рост 181, вес 70 кг. У меня выявлены следующие отклонения: Витамин D — 20.8 нг/мл (норма 30-100) — умеренный дефицит. Витамин B12 — 287 пг/мл...
Купите одну баночку, где есть только Метилфолат и Метилкобаламин (без других витаминов B). В больших комплексах от B1 до B12 нужных вам форм почти нет. Да и не к чему. Магний -пить 3 месяца. Цинк и Медь - пить 2–3 месяца (обязательно вместе, но в разное время дня). Литий -пить 2 месяца. Витамин E - пить 2 месяца. Простой план на день ☀️ Утро (с жирной едой): Витамин D3 + Витамин E. ⛑️ Обед (с едой): Витамины B9 и B12 + Цинк. 🌙 Вечер (перед сном): Магний + Медь + Литий. Через 3 месяца сделайте перерыв на 4 дня и сдайте анализы заново:)
Здравствуйте .Болею с 20.07. Нужно ли делать КТ , если очень сильная потливость и слабость без температуры и кашля, только небольшая боль в горле и першение? Сатурация 96-98, темп. 35,2-35,8 Принимаю ингавирин, эликвис 5мг, полоскания, витамины С и цинк.
Пожалуйста. Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анвифен и витамины
11 ответовДобрый день, можно ли принимать анвифен и магний Б6, селен и цинк вместе? Плюс еще принимаю урсосан и пробиотики. Анвифен прописали так как есть постоянные чувства тревоги, были панические атаки. И еще переодически есть дискомфорт в левом полушарии головы, иногда дергается...
Причин головной боли очень много поэтому так сразу и не ответишь Атаракс В таких случаях Используйте в маленьких дозах допустим 1/4 таблетки два раза в день тогда вы будете хорошо его переносить
Медь10.8 и ферритин 13.4, что ниже нормы. Копрограмма со значением внутриклеточного крахмала (немного) и йодофильная флора (умеренно). Жалобы запоры, стул 1р в 3дня. Упадок сил, седина, выпадение волос. С чего начать лечение? Начала пить ферменты(панкреатин) и...
Здравствуйте, у вас низкий ферритин норма ближе к 40 рекомендую прием препарата железа Solgar 25 мг один раз в день длительное время.
Женщина 38 лет. Рост 165, вес 58.На протяжении почти 3 х лет (с осени 2019, тогда переболела тяжело ангиной с антибиотиками и пила НПВС, возможно вирусной, т. к. были высыпания на ладонях и ступнях) в ОАК стало наблюдаться снижение тромбоцитов. 137*10 9, в мазке 165*10...
Можно попробовать сдать, если принимали только таблетки, но есть вероятность, что уже будут в норме или даже выше нормы (лучше до анализа прекратить приём). Антитела либо суммарные, либо и М и G
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов и как лечить
37 ответовЗдравствуйте! 6 лет назад переболела цитомегаловирусом, лечения не получала, 2 года назад начала мучиться железодефицитом, с января месяца пытаюсь восстановить железодефицит, цинк и т.д, после месяца окончания приема опять все стало падать. С мая болею орз, боль в горле,...
Галина, добрый день! Уточните, пожалуйста, в чем ваш вопрос? По результатам обследования данных за ЦМВ и другие герпесы нет, а антитела вырабатываются в достаточном количестве. Какой уровень ферритина у вас?
Снижен феритин и трансферитин
11 ответовВ сентябре был медикаментозный аборт . Мне 40 лет . Кровило , обильные месячные . Гипотериоз с 19 года на заместительной терапии на Т3Т4 Тераксин , тирамель . Селен цинк, Тотему периодами пропиваю . Меня сейчас беспокоит что делать с низким феретином и трансферетином как...
Екатерина, Здравствуйте! 💐 ознакомилась с вопросом. Исходя из описания могу предположить о недостатке железа и витамина Д. В данном случае уровень повышение эритроцитов, снижение цветового показателя говорят о скрытом дефиците железа. В таких случаях рекомендуют прием железа : ✔️Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки продолжительностью 3 месяца, затем контроль. ИЛИ ✔️ Мальтофер по 40 капель 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца Важно! Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими чай, кофе,молоко Также хочу отметить повышенный уровень инсулина. Скажите пожалуйста ваш рост и вес ?
Воспаление на коже лица и головы
20 ответовЗдравствуйте, уже более 2х лет у сына покраснение и щелушение на лице, коже головы. Началось с маленьктх пятен у коыльев носа. Пили кальций, цинк, полисорб, аллервей...мази, шампуни. Слегка спадает восппление, потом сноаа. Что это может быть?
крем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Повышен ряд показателе. Прошу Вас прокомментировать. Не курю, спортом практически не занимаюсь (плаваю в море летом, ходьба), воду стараюсь пить достаточно. Принимаю Омега 3, цинк (совсем недавно).
Денис, здравствуйте. Отвечает специалист сервиса «спроси врача» Лиана Зауровна. По результатам данных анализов ничего страшного абсолютно не вижу. Незначительное повышение гемоглобина и эритроцита может быть на фоне обезвоживания организма, старайтесь пить больше воды, 25-30мл на 1кг массы тела. Будьте здоровы!