Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько дней подряд начались проблемы со сном - не могу долго уснуть, только под утро получается.. не могу расслабиться , а даже когда если и получается уснуть, то мозг готов в любую секунду проснуться и снова не получается уснуть 🙄
Глаза вообще не закрываются, ощущение...
Здравствуйте!
Такая картина - частая история для молодых мам, особенно на фоне хронического недосыпа, гормональной перестройки и постоянной тревоги за малыша. Магне B6 - он действительно может поддержать нервную систему , магний помогает расслаблять мышцы и снижать фоновое напряжение, а B6 улучшает его усвоение, но если эффект пока слабый - это не обязательно значит, что он не работает..
В таких случаях обычно рекомендуют сделать спальню максимально тёмной (плотные шторы, маска для сна) и тихой. За час-полтора до сна отложите гаджеты: синий свет экранов подавляет выработку мелатонина. Попробовать техники, которые помогают выключить мозг. Например, прогрессивная мышечная релаксация (последовательно напрягайте и расслабляйте группы мышц) или диафрагмальное (брюшное) дыхание.
Постараться синхронизировать свой отдых с периодами сна малыша. Если есть возможность, договоритесь с близкими (мужем, бабушкой), чтобы они помогли с уходом за ребёнком хотя бы пару часов ночью или днём - это даст вам шанс действительно выспаться.
Здравствуйте. Два дня болит горло,распухли миндалины и маленький язычок. Температура макс 37,4 в горле налет,кормлю ребенка грудью,без докормов,ребенок есть только грудное молоко,и совместный сон. Маску не нашу,очень переживаю не заразна ли и за ГВ. Прошу горло календулой и...
Здравствуйте! Такие жалобы характерны для бактериальной инфекции. Желательно сдать общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ.
Обычно рекомендуется приём антибиотиков, например, амоксиклав 875/125 мг 2 раза в день в течение 7-10 дней. Для защиты кишечника - линекс форте по 1 таблетки 2 раза в день.
В таких случаях врачи рекомендуют обильное тёплое питьё 30 мл/кг, увлажнение воздуха в пределах 45-60%,
приём витамина с по 500 мг 2 раза в день, витамин Д по 2 тыс МЕ ежедневно, цинк 25 мг.
От боли в горле - лизобакт по 2 таб 3 раза в день. Полоскание горла ромашкой, шалфеем, календулой.; при высокоинтенсивных болях- допустимы рассасывания стрепсилс интенсив ( содержит в себе нпвс, обезболивающее ), либо полоскания горла препаратом ОКИ.
Данные препараты совместимы с грудным вскармливанием
Здравствуйте. Ребенок 9 лет болен опоясывающим герпесом (абортативная форма, один элемент 3х3 см на животе, с хорошим самочувствием). Какой риск он представляет для окружающих, в том числе человека 68 лет, в детстве переболевшим ветряной оспой, с нормальным иммунитетом....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пью по назначению врача грандаксин(4 табл 2р/д) тералиджен (2 табл на ночь) эсциталопрам (1 табл на ночь). При болях по-женски всегда принимала кетанов, именно потому что , только он мне помогает. Сегодня выпила кетанов, но после прочитала, что совместный прием...
Здравствуйте!
Совместный прием Эсциталопрама и Кетанова короткими курсами 1-2 дня возможен, так как значимое негативное взаимодействие между ними возможно при длительном бесконтрольном приеме или при использовании высоких доз Кетанова.
В целом короткими курсами совместно с Эсциталопрамом совместимы все НПВС (Ибупрофен, Парацетамол, Налгезин, Нимесулид, Кеторол, Кетанов и тд).
Нежелательно при этом использовать те препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота - Аспирин, Аскофен.
В больнице мне по протоколу назначили Варфарин, забыли его отменить и назначили Эликвис. Была аритмия, купирована. К ним вообще честно говоря показаний особых не было Совместный прием продолжался не менее 10 дней. Коагулология крови прикладываю, вчера вообще на смогли...
Женщина, 73 года. Диагноз - спондилоартроз шейного и поясничного отделов позвоночника со стенозом и грыжами в обоих отделах. Проявляется шаткостью в походке, ощущением "холодка" в ногах. В комплексной терапии назначили кавинтон в/в капельно и актовигин в/в струйно, мидакалм...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте !
После года ребенок стал часто просыпаться ночью , щас нам 1г 5м. Раньше был совместный сон ,на груд ( ночью ) , щас неделю спит один , укачиваю в кроватке . Что со мной или в кроватке , очень часто просыпается до 5 раз за ночь , просыпается и сразу садится ,...
Здравствуйте !
Отвечаю:
✅《После года ребенок стал часто просыпаться ночью , щас нам 1г 5м. 》1. это может быть на фоне роста молочных зубов. Сейчас они активно режутся, что провоцирует частые пробуждения. Здесь могут помочь специальные грызунки, которые помогут справиться с неприятными ощущениями в области десен.
✅2.Также это может быть связано с повышенной возбудимостью НС. Ребёнок перевозбуждвется днём, но тогда бы он дольше засыпал вечером, ночью просыпался с плачем и его тяжелее было бы успокоить.
✅3. На фоне адаптации к раздельному сну - может отмечаться тревожность, которая будет приводить к таким пробуждениям. Но через месяц как правило ребёнок привыкает спать один и сон нормализуется.
В этои случае стараться избегать поведенческой бессоницы. Т.е. когда ребенок не может уснуть без влияния специальных условий - укачивания, совместного сна, пения.
✅4. Голод. Ребенок пробуждаться по причине голода. Грудное молоко уже не такое питательное и не обеспечивает насыщения. В этом случае на ночь лучше всего последний прием пищи делать сытным - кашей. Это позволит дольше обеспечить спокойный сон.
С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Здравствуйте, ребенок не спит по ночам уже уже 3-й месяц, возраст 4 месяца , днем редко спит по 30-60 минут один раз и раза 2 по 15 минут , не плачет , а просто не спит но глазки трет, на руках может спать. Кормлю грудью по требованию, примерно каждые 1,5-2 часа но толком не...
Здравствуйте. Перенесла Параксизм ФП 6.02.2017. После восстановления синусового ритма врач назначил прием кордарона по схеме, эгилок и кардиомагнил. Далее кардиолог добавил панангин форте. Очень плохо сплю ночью, сильно ощущаю сердцебиение - не ритмичное и медленное (50-60...
Ольга, сочетание кордарона и бета-блокаторов - обычная на сегодняшний день схема для предотвращения приступов аритмии. Оба эти препарата урежают частоту сердечных сокращений, так что при их приеме нужно следить за пульсом. Если он будет ниже 55, потребуется корректировка дозы эгилока Панангин обыно назначают на короткое время (2 недели) периодически. Сам по себе он не урежает пульс, так что совместное применение этих препаратов возможно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, принимаю эсциталопрам в дозе 10 мг на второй неделе возникли побочные эффекты: сонливость, головокружение, заторможенность в течение дня, снижение либидо до самого минимума, утренние отеки, проблемы с ночным засыпанием, усиление головных болей, повышенное...
Здравствуйте Анастасия, действительно лучше эти два препарата не совмещать во избежание побочных эффектов. Сначала рекомендуется плавно отменить Эсциталопрам, затем плавно ввести Флувоксамин согласно инструкции.