Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в левой ноге
8 ответовЗдравствуйте.Начала ходить на тренировки в спортзал ,а до этого активности было 0,работа сидячая. Во время тренировки был зажат где ягодица вроде седалищный нерв ,было не очень приятно и больно .Потом начала замечать ,как начались боли от верхней части ноги и до колена...
Здравствуйте! По результатам мрт поясничного отдела описывают начальные возрастные изменения (остеохондроз), который не может давать описываемой вами симптоматики. Больше изменений по исследованию не выявлено. Учитывая ваши жалобы более вероятно развитие нейропатии наружного кожного нерва бедра. Причиной может быть ношение тесной одежды (нижнее белье), тугого ремня, интенсивная физическая нагрузка ( что вероятнее является причиной у вас). В лечении применяют: -Нестероидные противовоспалительные средства( снять боль, уменьшить воспаление) Ибупрофен 200 мг *3-4 раза в день до 5-7 дней. -под прикрытием желудка омепразолом 20 мг (1капс) утром на время приёма нпвс , -миорелаксант (снять спазм мышц, расслабить их) мидокалм 150 мг*2-3 раза в сутки на протяжении 7-14 дней ИЛИ Сирдалуд 2-4 мг на ночь - 7-14 дней. - при отсутствии эффекта от лечения можно рассмотреть блокаду под УЗИ контролем с глюкокортикостероидами +анестетик. - ЛФК, гимнастика. Ношение просторной одежды. - исключить физическую нагрузку на время лечения.
Разрыв мышцы
9 ответовПосле тренировки по теннису на следующий день, сегодня увидел что дельтовидная мышца как будто оторвана и собралась в один пучок, она провалилась, и в месте крепления наверху не напрягается, ниже прикрепил фото Фото N1 правое плечо с предполагаемым мной разрывом, поднятое на...
Родион, здравствуйте! Изучила Ваш вопрос и фото. Для точной диагностики рекомендуется выполнение МРТ плечевого сустава без контраста. Если подтвердится полный отрыв дельтовидной мышцы, потребуется оперативное лечение. Если разрыв частичный, то достаточно консервативного лечения. С уважением, Андреева М.А.
Ощущения после родов
3 ответаДобрый день. Полгода назад были роды путем КС. Все эти полгода никакой физической нагрузки не было, носила только ребёнка. На прошлой неделе решила начать заниматься спортом. Качала пресс и во время тренировки ощутила как будто между мышцами пресса есть какой-то провал и не...
Здравствуйте, это диастаз прямых мышц живота, часто бывает после родов, нужно пройти консультацию хирурга, при диастазе упражнения на пресс запрещены. Мышцы со временем немного сомкнутся, но чаще всего не до конца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное раздражение на коже
6 ответовЗанимаюсь борьбой, после тренировок постоянно происходит зуд и покраснения кожи на руках, ниже подмышек, на предплечьях, кистях. Но вот на днях после тренировки, появились более выраженные красные точки на внутреннем сгибе локтя, решил помазать флуцинаром, после чего все...
Здравствуйте! Возможно это проявления грибковой инфекции. Необходимо для подтверждения диагноза сдать соскоб на грибы, 3 дня перед анализом ничем не мазать. В лечении обычно рекомендуют Обработка раствором Бетадина, следом Тербинафин крем наносить 2р в день 14 дней, минимизировать контакт с водой. Белье стирать при высокой температуре. Утюжить с двух сторон, нательное белье менять каждый день, постельное - 1раз в 3 дня. 7 дней.
Сбросить вес при приеме АД
4 ответаДобрый день. Не получается сбросить вес, всегда худела хорошо, но не в этот раз. 34 года Рост 165 Вес 86 То есть лишний вес достаточно большой. Питание сейчас на 1200-1500 (максимум ккал) Физ активность 3 тренировки в зале, 1-2 тренировки йога, растяжки и тд. То есть 3-4...
Здравствуйте, Анастасия! Необходимо пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела ,там же проведут рассчет базового количества ккал. И ниже этого показателя питаться не рекомендуется, тк могут включится стрессовые механизмы и замедлится метаболизм. По анализам оцениваем : ттг,ферритин, оак,вит д,гликированный гемоглобин, глюкоза. Можно посмотреть не повышен ли пролактин (сдают соблюдая правила сдачи). Обычно золофт не даёт повышение пролактина и набора веса,но может быть индивидуальная реакция обратная
Гулял в мокрой футболке
25 ответовЗдравствуйте, сегодня мой сын 4 лет во время тренировки по футболу пролил воду себе на футболку, я об этом узнала только дома, спустя 2 часа, так как после тренировки мы ещё заехали в магазин Сверху он надел кофту и получается играл в мокрой футболке и сверху в сухой...
Здравствуйте! Обычно заболевание возникает на фоне контакта с вирусом или бактериями, в таком случае переохлаждение может стать толчком к развитию болезни. В остальных случаях может возникнуть миалгия, на фоне переохлаждения мышцы может появиться боль. Подскажите, пожалуйста, как чувствовал себя ребенок по возвращению домой? Не было ли вялости, дискомфорта ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Серома ли?
28 ответовЗдравствуйте, 01.02.2022 удалял невус методом иссечение с последующей гистологией. Гистология пришла нормальная. Шев зашили и сказали через неделю можно ходить потихоньку заниматься в спорт зале. Швы через 10 дней сняли. Я ходил на тренировки и не сразу понял что шев плавно...
Андрей, чтобы сказать точно серома это или нет, нужно сделать УЗИ мягких тканей данной области. Визуально конечно похоже. Но также похоже на неравномерное формирование рубца. Серома могла образоваться от тяжелых физических нагрузок. Даже спустя такое время
Припухлость на веке
7 ответовДоброе утро, на протяжении пары месяцев периодически опухает левое веко, иногда шешется, к концу дня выглядит лучше. Мне 38 лет, раньше никогда таких проблем не было. С чем это может быть связано? К какому врачу обращаться, как лечить?
Здравствуйте! Исключать холязион верхнего века или (воспаление желез века из-за переохлаждения, гиперпродукции секрета, особенности косметики или инфекция). Конечно, первое обращение должно быть к офтальмологу. Самостоятельно не лечиться.
Ребенку 1 месяц ,в течение пары недель стали беспокоить боли в животе после кормления,начинается урчание , ребенок начинает плакать ,сон беспокойный из- за живота ,постоянно вытягивает ножки . Пришла такая копрограмма. Ест Нан эксперт тройной комфорт. Это признаки абкм?
Здравствуйте! Положительная реакция на белок отмечается в анализе на фоне незрелости ферментативной системы в силу возраста, белок на полностью расщепляется, и поэтому такой результат. Это не указывает на воспаление. Большое количество лейкоцитов может быть и при лактазной недостаточности. Скажите пожалуйста, нет ли частого кислого жидкого стула? Перианальная область не красная?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маструбация
1 ответЗдраствуйте, У меня такая проблема : Правда, что при маструбации теряются силы и не охото идти с утра на работу или в институт или это просто лень?При этом деле приходилось прогуливать пары в институте и терять хорошую работу.
Иван, не стоит "сваливать" всё это на мастурбацию, если она у Вас не имеет характер чрезмерной!