Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я родила ребёнка совершенно неожиданно на сроке 26.6. Его увезли в реанимацию. Все это время меня мучают навязчивые мысли о его здоровье, что с ним сделают что-то плохое. Я не подозреваю врачей, но моё больное сознание само подсовывает эти картинки. Как будто в глубине оно...
Мария, здравствуйте
Есть несколько ошибок, которые подкрепляют ваше навязчивое мышление. Давайте по порядку
У вас тревожный фон, вероятно навязчивые мысли присутствовали в вашей жизни и до этой ситуации
"Как будто в глубине оно хочет этого" подсознание этого хотеть не может. Это вообще не связанные вещи. Мозг наоборот всегда хочет вас защитить
Очень важно работать тут в психотерапевтическом направлении (это работа с психологом или психотерапевтом) именно это поможет вам научиться не придавать значимость этим мыслям. И не пугаться их. И именно тогда они перестанут быть навязчивыми. Вы должны знать, что мысли это не ваши желания и не ваша действительность. То что с вами происходит это не признак какой-то патологии, это просто проявление тревоги.
Что вы можете сделать чтобы помогать себе? Для этого вам очень важно осознать одну вещь. При навязчивых мыслях вы пытаетесь избавиться от этих мыслей, вы старайтесь оних не думать, и это ошибка, потому что, чем больше вы будете стараться не думать об этих мыслях, чем сильнее вы будете осуществлять с ними борьбу, тем в большем объеме будут приходить эти мысли и становиться более навязчивыми.
МЫСЛИ ЭТО ПРОСТО МЫСЛИ. Это не предсказания. Не интуиция. И не "притянула"
Соответственно если вам будет на мысли всё равно, то они Перестанут быть навязчивыми. Но сейчас вы пугаетесь этих мыслей, потому что вы находитесь в иллюзии того, что думаете о том, что это может произойти, но нужно понимать что мысли не равно действия. Мысли это просто мысли. Если говорить кратко, то навязчивые мысли будут ослабевать, когда вы начнёте меньше их контролировать, обесцените и поймёте, что мысль это просто мысль и не имеет никакого страшного последствия.
Рекомендую заняться психотерапией с психологом или психотерапевтом, когда ситуация стабилизируется и у вас будет время. Это можно сделать онлайн.
Гармонии вам и здоровья малышу ?
Здравствуйте. Ребенку 8 лет. Появились навязчивые мысли о болезни и смерти, очень боиться заболеть , и умереть, боиться за маму и папу,чтобы с ними ничего не случилось. Ребенок тревожен и раним, но последние время это усугубилось, перед школой стало тошнить по утрам, если там...
На его вес атаракс до 80-90 мг в сутки максимум, атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д,
До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.
Здравствуйте! Мучаюсь три года .
Сперва случилась первая паническая атака на фоне употребления алкоголя . Перед этим видела у знакомой панический приступ и тогда подумала не приведи Господи со мной такое же случится .И вот спустя три месяца ,мне приходит мысль что мозг...
Здравствуйте! Вы описываете состояние, похожее на тревожное с обсессивнным компонентом(навязчивые мысли) , паническими атаками и депрессией. Вы не сходите с ума, это просто ощущение. При психозе люди не осознают нелогичность своих мыслей, а вы осознаете. В подобной ситуации обычно рассматривается повторная консультация психиатра для подбора терапии. Так как в вас плохое самочувствие, то лучше рассмотреть дневной стационар или отделение неврозов. Это даст быстрый старт лечению и безопасность. Это болезнь, которую можно и нужно лечить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 25 лет. Постоянно вваливаюсь в бесполезные навязчивые мысли, началось это год назад. Пришла пугающая мысль, что могу убить младшую сестру, когда гостила дома. Неделю не могла найти себе место, думала, что я убийца и др. Логично додумывая мысль, я пришла к...
Здравствуйте
Я думаю, более правильным решением будет когнитивно поведенческая психотерапия. Она поможет вам справится с навязчивыми мыслями и навести порядок в голове, если так можно выразиться.
Есть медикаменты, которые также могут убрать навязчивости, но попробуйте сперва психотерапию.
Здравствуйте, уже шесть месяцев принимаю ципралекс и тералиджен. Пять месяцев принимала в дозе ципралекс 10 мг плюс тералиджен 10 мг. Все началось после родов, начались панические атаки с физическими последствиями в виде скачущего давления тахикардии и потери концентрации,...
Здравствуйте, по моему мнению имеет смысл рассмотреть выход на 20 мг, если за 6-10 недель этой дозы не будет улучшения, то перейти на другой ад( золофт допустим) или же менять группу на венлафаксин/дулоксетин. Пока что, для облегчения состояния либо тералиджен увеличить, либо более эффективный анксиолитик( алпразолам).
Какие препараты принимать при таких симптомах?
Мышцы спины будто натянуты, болит спина, шея, есть ощущение нехватки воздуха которое я пытаюсь убрать кашлем, когда кашляю становится легче. Ощущение кома в горле. Тяжесть в груди, что иногда тоже сопровождается нехваткой воздуха...
Здравствуйте! Вы описываете механизм навязчивости, что присутствует при тревожном состоянии. Вы пытаетесь своими действиями, перепроверками снять эту тревогу и вернуть себе контроль, но, всё дело в том, что таким образом он только ещё больше закрепляется. Этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Сначала нужно обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние и назначить лечение.
На фоне лечения можете начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 4 месяца. С рождения очень беспокойный, постоянно плачет. Выкручивается на руках. На животе орёт. Нет интереса к игрушкам, не тянется к ним. Практически не реагирует на звуки, не поворачивается в сторону голоса, когда зовут. Не гулит, нет лепета. ЭЭГ в бодрствовании...
Здравствуйте, по приложенным исследованиям не вижу ничего плохого, а сурдолог осматривал? Такой диагноз как аутизм мы даже не можем предположить в этом возрасте. Касаемо того что постоянно беспокойный важен конечно очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит, какие прибавки? Как моторно развит, освоили перевороты, нет ли ограничения поворотов головой? Какой гемоглобин?
Вопрос про мужа. Ему 42 года, удален желчный пузырь несколько лет назад, есть немного лишнего веса (рост 185, вес 95 кг), занимается спортом, не курит, алкоголь умеренно, строгую диету не соблюдает, но в целом питание хорошее, мы крайне редко едим жирное/жареное/соленое....
Здравствуйте.
В общем анализе крови есть признаки перенесённой вирусной инфекции ( повышение эритроцитов), а также признаки возможного дефицита витамин группы В или ферритина. Для уточнения рекомендуют - анализ крови на витамины В12 и В9(фолиевая кислота), ферритин ( не менее 40 в норме).
В биохимии крови повышен билирубин, что может говорит о наличии застоя со стороны желчевыводящих путей. Образование осадка, камней может быть в протоках даже при отсутствии жёлчного пузыря. Поэтому в таких случаях рекомендуется оценить УЗИ обп, курс урсосана на 1-2 месяца.
При подобной симптоматике обморока с мычанием в первую очередь рекомендуют обследование у невролога в виде ЭЭГ/ЭЭГ мониторинг, по показаниям МРТ головного мозга.
После невролога в такую ситуацию рекомендуется посещение кардиолога , чтобы исключить обморок с нарушением ритма сердца : ЭКГ, Эхо-КГ, суточное ЭКГ.
Дополнительно врач может порекомендовать оценить глюкозу натощак и гормоны щитовидной железы- ттг, т3,т4.
Здравствуйте! Я прошел 6 курсов химиотерапии при лечении лимфомы. После этого появился неприятный симптом, как подергивание в теле, потливость, напряжение нервной системы. И проблема в том, что напряжение вызывает разного рода навязчивые мысли, не дает усидеть на месте. Есть...
Здравствуйте!
Рассмотрите прием одного из препаратов:
Из безрецептурных таб.Адаптол или таб.Мебикар 1 таб 3 р/д 1-2 месяца.
Из рецептурных(что лучше) таб.Атаракс или таб.Тералиджен 1 таб 1 р/д на ночь 1-2 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сыну 2г 6 мес. Заговорил в 2 года, за несколько месяцев стал говорить всё, много и быстро. Около месяца назад целый день сильно капризничал, после сильной истерики к вечеру обратили внимание, что резко стал заикаться. Очень испугались, на утро несколько раз...
также в ютубе посмотрите общие рекомендации заиколога как говорить с ребенком самим, постарайтесь исключить возбуждающие игры, сами тоже говорите медленно и нараспев. Пока ситуация не решилась