Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 35 лет, 2детей, замужем, все в жизни хорошо со стороны.
Но я чувствую как я себя не контролирую, усталость по утрам, постоянная тревога, еще и дети болеют по очереди с января.
Алкоголь не часто , раз в 2 недели, пью немного.
К сожалению курю эл сигареты,...
Здравствуйте. Из дополнительных анализов можно сдать анализ крови на уровень Ферритина (в вашем случае он должен быть не менее 40). Других обследований не нужно. Обратитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту для определения тактики лечения. При паническом расстройстве это может быть когнитивно-поведенческая психотерапия или медикаментозная терапия (или сочетание этих двух методов). Из медикаментов препаратом первой линии является антидепрессант из группы СИОЗС - наиболее сбалансированные по эффективности и переносимости препараты.
Прописали золофт 50мг (1я неделя25мг) и сероевель по 1 таб (первая неделя пол таблетки).
Показания депрессия плюс сильные и частые панические атаки, социальная фобия, окр.
Пью четвертую неделю. Занимаюсь с психотерапевтом 2р в неделю. Первую неделю сильно колбасило, типичные...
Здравствуйте!
Минимальная рабочая дозировка золофта 100мг.
Если вы сейчас на 50, то можно с сегодня начать 75мг, через неделю увеличить до 100мг.
На ней побыть 2-3 недели и понаблюдать за состоянием.
Если чувствуете, что мало, то так же увеличить еще на 25 и через неделю до 150мг.
В целом лечение корректное, только надо корректировать дозировку.
Здравствуйте!
Пройдите в сети самостоятельно шкалу HADS. Это опросник на выявление тревоги и депрессии. Пришлите результаты. Как правило для ПА нужен триггер или фоновая тревога , то есть какое-то время может быть повышен уровень тревожности . Был ли у вас какой-то стресс накануне (за полгода)? Переезд, утрата, смена работы, развод И так далее?
Посмотрите в сети техники - 5 пальцев (техника для заземления поможет справится с ПА) , квадратное дыхание (дыхательная практика)- практикуйте дома для релаксации, также есть вариант дыхание по Виму Хофу . Есть хорошая книга «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи или «Лекарство от нервов» выбирайте интуитивно любую и начинаете читать , рекомендую в итоге прочесть обе. Вы тревожный человек от природы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач психиатр назначил мне препарат лирика) от него у меня головокружение, тошнота, плохо чувствую себя) мне кажется что панические атаки еще сильнее стали проявляться) подскажите пожалуйста мне делать в этой ситуации?
Здравствуйте! Может ли быть связана с сердцем следующая ситуация: весь вечер морозило, было некомфортное состояние, спала не очень хорошо, просыпалась, утром было учащенное сердцебиение, лёгкая дрожь, когда лежала на спине, резко кольнуло слева, как пробило. Приняла...
Ольга, я думаю, что это у Вас эквиваленты панической атаки на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы. В данном случае хорошо помогает Адаптол 500 мг по 1 таблетки 2 раза в день 1 месяц, и сделайте обследования, которые я выше написала
Здравствуйте,
Женщина, 35 лет, в анамнезе мигрень с аурой ( приступы 1-2 раза в год).
ОАК в норме, на МРТ головного мозга год назад- небольшие очаги глиоза неясной причины.
Давление нормальное, даже пониженное. Лишнего веса нет.
Сегодня произошел такой приступ.
Заболела...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 36,с детства ВСД,да и панические атаки быапбт.Могу ли без похода к кардиологу(чтоб к нему попасть-месяца 4 надо подождать)начать принимать Элтацин?И сколько мне его про пить?Спасибо!
Здравствуйте, мне кажется, что я схожу с ума. Все началось 2 года назад, длительное время были стрессы, нервные срывы, истерики. Потом в один день у меня начались панические атаки, было очень плохо, сначала не поняла, что случилось, обошла всех врачей анализы все в норме,...
Здравствуйте. Панические атаки, тревожные и фобические состояния лечатся комплексным подходом: антидепрессанты группы СИОЗС и психотерапия. Вы можете обратиться в ПНД по месту жительства или в любую частную психиатрическую клинику.
Доброго времени суток! Уже писала недавно по этому поводу, но всера сделала МРТ с контрастом. Хочется более ясного понимания ситуации. Неделю назад случился непонятный приступ. Сначала стала чувствовать, что правый глаз плохо видит, как-будто пелена перед глазом, давление...
Здравствуйте!
По КТ без какой-либо клинически значимой патологии - минимальных размеров гемангиома, которая, по сути, случайная находка и не даёт никакой симптоматики.
По описанию приступа:
- остро возникшая неврологическая симптоматика (пелена, онемение)
- последующая головная боль
- норма по КТ
Наиболее вероятно, что это был эпизод мигрени с аурой (онемение и пелена - аура, последующая головная боль с тошнотой - это мигрень)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В общем я в принципе здоровый человек. Давление 120/80, пульс 60-65. Сатурация 99% (сегодня мерил 27.10.20).Спокойный человек. В последнее время на фоне позвоночника, видимо что-то защемляет (много сижу, почти постоянно), стало отдавать в руку, в районе сердца...
Здравствуйте. Такое состояние у вас возникло впервые, то можно попробовать снять его препаратами на растительной основе: персен по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Хорошо снимает тревожность и нарушение сна физическая нагрузка ( пробежки на воздухе, плавание). Перед сном контрастный душ. Если эффекта не будет, то тогда фенибут по 250 мг 3 раза в день 1 месяц