Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Произошла Паническая Атака. 2 дня была высокая тревожность и боязнь повторения. сейчас общее тревожное состояние:плаксивость, диарея, тревога и некая бессмысленность происходящего. трудности засыпания и боязнь вечеров. Все Вертится Вокруг Моего Состояния. тяжело...
Здравствуйте!
Как вы себя чувствовали до этого? Бывало ли такое раньше?
Что предшествовало, что порвавшемуся мнению послужило началу панической атаки?
Вы написали, что диарея началась, она началась два дня назад? Связано ли это с едой, ели ли вы что-то необычное для вас или возможно подпорченное?
Какая вы по жизни? Депрессии, страхи?
Чем занимаетесь, учитесь/работаете?
Данные вопросы я задаю с целью помочь вам.
С уважением, Вероника!
Ночью проснулся от жуткой тревоги, замерил пульс пульсоксиметром был 145-150. Очень испугался, старался дышать медленно, через минут 30 отпустило. И так периодически накрывает тревога и сердце колотится. В прошлом году делал два раза ЭКГ, за год ведь не могло что то с сердцем...
Пол года назад у меня начались панические атаки, сначала эта была обычная тревога и учащенный пульс. Я пил таблетки которые мне выписывали неврологи, но это помогало на пару недель. К психиатру не обращался. Все стало хуже и сидя за работой на компьютере часто происходит...
Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение эмоционального дневника, можно выявлять так триггеры, которые запускаясь па. Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Сегодня была на втором скрининге, по результатам все прекрасно. Но сегодня почувствовала перед УЗИ дома (в состоянии покоя) сильную паническую атаку. Они были и до беременности (связывала всегда с приемом Жанина). Резко появилась тревога, чувство удушья, сердце...
Пью 4 неделю серенату и атаракс. Недели две назад появились сильные головные боли. Сегодня выпила найз и у меня произошла паническая атака либо это от переизбытка сератонина, не пойму. Голова болит, тело жжет, давление скачет, трясет. Или это просто паническая атака или...
Здравствуйте! Психиатр назначил миртазапин 30 мг. Начала с 1/4 таблетки. Сейчас пью по 1/2 таблетки( 15 мг). Препарат принимаю уже 9 месяцев. Сон наладился сразу. Но тревога не ушла совсем. Сейчас у меня климакс( уже 2 года). На данный момент усилилась тревога, появился...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
23 24 числа выпил алкоголь,25 и 26 прокапал реамберин ,по 28 число присуьствие тревоги ,паника ,все эти дни не сплю ,можно ли на ночь принять таблетку атаракс для сна,принемаю на постоянной основе клперенева ,бисопролол, деабетон
Добрый день. Последний год выдался очень стрессовый. Пару месяцев назад почувствовала что часто настигает паника,тревожность и тд. младший ребенок очень тяжелый, аутист, финансовые проблемы, слишком много думала и стрессы бесконечные, недосып, мало отдыха... Пару недель назад...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мучаюсь постоянными паническими атаками с августа месяца. Сейчас прохожу полное обследование в поликлинике. Холтер не дают и к кардиологу не направляют. Я сходила платно к кардиологу, где для уменьшения моей тревожности, пока прохожу обследования по эндокринной...