Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избежать стресса
5 ответовВзяли котёнка домой Ей суть меньше 2х месяцев Живет с нами 3ий день Активная , не боится , бегает везде , кушает хорошо, спит, в туалет потихоньку ходим в лоток, в общем переезд прошёл хорошо. Сейчас встал вопрос Нужно уехать на пару дней домой Там есть кот И хотела...
Здравствуйте,если есть возможность, лучше котенка с собой не брать, т.к. кошки больше привязаны к своему дому чем к владельцу,в отличии от собак. Это путешествие будет дополнительным стрессом для питомца + там будет другой кот, а Ваш малыш еще не привит и не защищён от возможного заражения вирусными инфекциями. Попросите подругу, которая будет ухаживать за котёнком, проводить с ним в квартире какое-то время, пусть посидит, поиграет с ним + Феливей диффузор и малыш не будет испытывать никакого дискомфорта от Вашего 2-3х дневного отсутствия.
Экстрасистола после стресса
5 ответовДобрый день. После стрессов или нагрузок например (поднял что то тяжелое) или выпил кофе. Начинаются экстрасистолы перебои в сердце. Может быть несколько раз, а бывает начинает и не переставая. Был у психотерапевта поставил диагноз: расстройство адаптации. Прописали триттико...
Если бы были выявлены нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, то Вам было бы назначено другое лечение. Исходя из того, что многие показатели в данные момент у Вас в норме, то причиной перебоев может быть именно стресс, в таком случае прием Атаракса может быть эффективен и после его курсового приема симптомы обычно уходят.
Постоянное состояние стресса
2 ответаДобрый день! Последнее время часто стала тревожиться из-за состояния своего здоровья. Февраль-март были очень напряженные и стрессовые месяцы, за которые болячек нацепила больше, чем за все 23 года жизни. Непрекращающаяся ангина, головные боли, боли в грудной клетке и спине,...
Здравствуйте, можно думать о ипохондрии и тревожном расстройстве , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта и стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только при депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога после стресса
7 ответовЗдравствуйте, в результате череды сильных стрессов у меня начались панические атаки. Организм проверила, всё в норме. Пью новопассит, д3, магний. Сильные приступы сердцебиения, нечем дышать, иногда кружится голова и давит на грудь. Бывает фоновая тревога. У меня впереди...
Да, вы можете справиться без фармы.
Выход из стресса
18 ответовДобрый день! Ситуация следующая - в начале июня случилась стрессовая ситуация, достаточно серьезное расстройство, что повлекло за собой бессонницу на протяжении 3ех ночей и сильную тревогу. Был назначен Триттико на ночь 1/3 табл. и в течении дня Фенотропил-работа требующая...
Здравствуйте. При нарушениях сна триттико - достаточно эффективный препарат, кроме того, он не нарушает структуру сна, но для лечения тревожных расстройств данный препарат не подходит. Эффективности фенотропила некоторыми исследованиями ставится под сомнение, а за счет стимулирующего действия может ухудшить самочувствие - усилить тревогу, нарушить ночной сон. Фенибут - недостаточно изученный препарат, он может давать пародоксальную реакцию в виде усиления тревоги, а при длительном приеме существует риск зависимости. Атаракс может применяться при повышенной тревоге, бессоннице, он обладает кратковременным действием, но после перенесенной стрессовой ситуации его эффекта, как правило, достаточно. Первые дни атаракс может вызвать излишнюю сонливость, но по мере адаптации к препарату она снижается. Если симптомы будут стойкие и значительно снижать качество жизни, то это повод рассмотреть вопрос использования антидепрессанта.
После стресса плохо
12 ответовЗдравствуйте, в 34 родила сына, был очень беспокойный год практически не спала, второй год уже не могла уснуть болел желчный дискенизия походы по врачам (не знали что со мной не правильное лечение) закончились депрессией, принимала эсципилопрам месяц и Атаракс , месяц потому...
Грандаксин по 1т утром и 1т днем курс 2-4 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбой после стресса
9 ответовЗдравствуйте. Женщина, 34 года. Проблема такая - в декабре пережила сильный стресс, ссору, после которой ночь не спала, все тело прям горело от адреналина. Ситуация закончилась, но в течение недели я стала набирать вес (всего с декабря прибавилось около 10кг), отеки, начала...
Здравствуйте! Какой вес и рост? Ферритин какой? Роды/беременность были?
Проблемы после стресса
19 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста недавно был очень сильный стресс сильно переживала, даже были панические атаки. Постоянно находилась в напряжении, всю трясло не могла найти себе места. Теперь остались последствия: постоянная сухость во рту и на губах и такое ощущение,...
Добрый день. Да, последствия стресса уходят, но нервной системе нужно время. Не заставляйте себя есть насильно, лучше пейте тёплые бульоны и жидкие каши маленькими порциями. Для памяти начните с одного простого действия записывайте три дела на день и механически их выполняйте, без эмоций. И не ругайте себя за безволие. Вы сейчас истощены. Наверно стоит исключить кофе и сладкое на две недели, они будоражат нервную систему. Попробуйте каждый час делать паузу на три глубоких выдоха, это снимет мышечный зажим. Я уверен через месяц станет легче. Пройти диагностику у психотерапевта не будет лишним точно.
Давление после стресса
40 ответовздравствуйте, мама 49 лет, на работе был сильный стресс и появились давление со 180 до 140 скакало, после чего врач на работе выпивала таблетки нолиприл синие и давление стало приходить в норму после чего бабушка (она медик по образованию) сказала что можно пить таблетку...
В таком случае , когда отмечается периодическое повышение артериального давления и учашение частоты сердечных сокращений ( пульса)рекомендуется ввести дневник наблюдения за давлением ( 2 раза в день измерять АД и ЧСС) в течение 10 дней, измерять показатели минимум 2 раза в день (утром и вечером) При стойком повышении АД более 140/90 - рекомендовано назначение ежедневной терапии от давления либо ее коррекция. В данном случае прием Нолипрела рекомендован каждое утром, чтобы избежать скачков давления. Так же желательно ограничить употребление поваренной соли и сладкого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка после стресса
2 ответаЯ гипертоник, пью постоянно таблетки от гипертонии конкор 5, копиренева 4. Мне 41, конкор пила с 26 лет, начиная с 2,5 мг.Недавно был стресс, и еще заметила, появилось желание постоянно делать глубокие вдохи. Это может проявляться и днем, и ночью. Но также заметила, что...
К сожалению, Вы описываете симптомы депрессивного расстройства на фоне пережитого стресса. Чувство одышки связано с тревогой и выбросом адреналина. Вам желательно обратиться к врачу очно, так как препараты для лечения таких состояний выписываются только по рецепту