Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте !
Замужем. С мужем вместе около 10 лет. Трое детей. Старший сын от первого брака. Муж относится к сыну плохо, часто оскорбляет. Отношения испортились когда у сына начался переходный возраст (примерно два года назад).
Мужу естественно запрещаю вообще общаться с...
Наира, возможно супруг затаил на Вас обиду за ту ситуацию. Да и Вы чувствуется сильно обижены. На самом деле воспитание ребенка в подростковый период, непростая задача, то еще испытание для всей семьи. Часто папы не выдерживают сыновей подростков и, к сожалению, от своего бессилия, начинают выбирать более жесткие методы воспитания. В Вашей ситуации всё еще осложняется тем, что сын не родной. Хорошо бы Вам поговорить с мужем открыто, проговорить свои чувства, выслушать его позицию и обиды, может еще все наладится. Ведь до этого трудного периода, вас, ваши отношения, по всей видимости устраивали.
Что касается близости, когда накапливаются взаимные претензии и обиды, часто сексуальная жизнь сходит на нет. Если проблема решается, как правило, все возвращается в прежнее русло.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Прошу помочь с консультацией по бессоннице, которая появилась с декабря 2024 года. На тот период пришёл я конфликт с соседями, которые каждый день ночью не давали спать. Соседи уже не шумят, а сон не возвращается. Он очень плохой, долго лежу,...
Марина, здравствуйте.
Успокаивающими свойствами обладает, например, лаванда. Рекомендую использовать крем с её запахом м поставьте в спальне диффузор, аромат поможет немного успокоиться.
Перед сном пробуйте мысленно оказаться в месте, где вам хорошо и спокойно. Подумайте заранее, какое это место, найдите фотографии, пусть они будут под рукой, в телефоне в быстром доступе.
Дыхательные упражнения также помогут справиться с бессонницей. Например дыхание по квадрату. Упражнение заключается в том, чтобы дышать по квадратной схеме, где каждый этап (вдох, задержка дыхания, выдох и снова задержка) длится одинаковое количество времени(например, 5 секунд). Это создаёт ритм, который естественным образом успокаивает ум и тело.
Пробуйте дополнительно создать «ритуал засыпания». Успокаивающие привычки перед сном помогают улучшить засыпание. Это может быть час прогулки потом 30 минут чтение книги, далее медитация или тёплая ванна и только потом ложитесь в постель.
Ну и конечно посетите врача психотерапевта, если не помогут рекомендации выше то поможет психотерапия.
Добрый день!
Прошу сориентировать, как действовать в ситуации:
Мама супруга болеет паркинсоном с 2014 года.
Болезнь не принимает, не соглашается с диагнозом. Врачей не слушает, считает, что диагноз поставлен неверно и у нее проблемы с сосудами, а Левадопа с мирапексом...
Здравствуйте. Данный вопрос не совсем по части неврологии, как вариант вызвать психиатра на дом, и решить вопрос о госпитализации в стационар (сначала она должны быть осмотрена, а психиатр пишет направление)
Вы также можете переадресовать данный вопрос коллегам-психиатрам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сейчас нахожусь в рейсе, собака немецкая овчарка 7 с половиной лет. На прошлой неделе супруги не было дома и собаку кормили соседи, кидая ему кровянку и сальтисон 2 раза в день. Супруга приехала домой в четверг собака ел вместо двух раз в день один, в субботу и...
Добрый день.
Подскажите:
1. Привита ли ваша собачка от вирусных инфекций, если да, то когда, какой вакциной?
2. Когда проводили обработку от глистов, паразитов и чем, доза?
Это важно, чтобы сориентироваться, учитывая отсутствие анализов и обследований.
Здравствуйте. После продолжительного стресса длинной почти в год (соседи, жилищный вопрос)начались частые экстрасистолы. Принимала атаракс , только с ним могла спать. Когда прочитала про него, испугалась, что могла навредить сердцу, прекратила прием.
Начала плохо спать (в...
Здравствуйте. Ребенку 5 лет. Переодически может появляться чихание в течении дня и кашель по утрам. Летом это постоянно.
Брызгаем курсами назонекс.
У меня самой аллергия на амброзию , когда цветет амброзия у ребенка отекают глаза и краснеют , но не чешутся..
Так же есть...
Ксения, при фолликулярном кератозе сыпь может покраснеть действительно, воспалиться немного, это частое явление кстати, чаще на фоне употребления в пищу гистаминолибераторов- красные и оранжевые фрукты и овощи, мед, орехи, цитрусовые, пищевые красители и добавки, в период активного цветения амброзии летом, когда большая степень поллинации и мы потеем, тоже может быть временное ухудшение состояния. В таком случае помимо вашего обычного ухода и увлажнения кожи разрешается использовать антигистаминные препараты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите что делать с мамой, что это за болезнь. Лет наверное 15 назад моя мама стала домохозяйкой. Стала сидеть, дома. Стали появлятся бзики на соседей, что они ей мешают, собак на нее напускают, что все не просто так. Детей к ней приучают, какой то бред несет...
Здравствуйте! Речь, вероятно, идет о серьёзных проблемах с психикой. НЕОБХОДИМО организовать осмотр Вашей мамы врачом-психиатром! Для этого Вам нужно обратиться в ПНД по месту жительства, написать письменное заявление на имя главного врача ПНД. В нём излагаете все нарушения в поведении Вашей мамы. Это заявление будет основанием для её осмотра психиатром на дому. Если ситуация будет выходить из-под контроля, будет угроза Вам или кому-либо - вызывайте психиатрическую бригаду скорой помощи.
Моя подруга пригласила погулять по другому городу со своим ребенком в игровую.Сначала я охотно согласилась.Через час я начала сомневаться нужно ли мне это.Появилась проблема:нужно закончить курс в срок(до 25 февраля)Я ей это написала.И она позвонила через некоторое...
Подруга в такой момент манипулирует вами, она включает позицию «черное или белое», загоняя вас в жесткие рамки.
Тогда вы верно поступаете , но вторая часть ответственности лежит на подруге , если она отходчивая , ничего больше делать не нужно, эмоции снизятся и вы вновь будете общаться , встречаться.
Так же важно говорить, что вам неприятно, когда вам говорят о том, что вы принижаете значимость.
Были ли ситуации, когда вы изначально отказывали подруге ? Как она реагировала ?
Замужем 5 лет из них 8 лет вместе, есть 10 месячный ребенок, желанный, планировали и хотели ребенка, очень любим. Мне 26,мужу 36,последнее время очень часто ругаемся, живем как соседи, он спит в другой комнате, я сплю у сына в комнете (сын спит в своей кроватке) , раньше...
Здравствуйте.
Вы очень искренне описали свою ситуацию, и чувствуется, как сильно вы устали и как вам не хватает поддержки. Это естественно — маленький ребёнок, недосып, постоянная забота, и при этом ощущение, что вы остались «одна в паре». Ваше желание простого внимания и тепла абсолютно нормально.
То, что муж говорит «а что ты сделала для меня» — похоже на недопонимание: вы ждёте заботы и эмоциональной близости, а он воспринимает отношения как обмен услугами или подарками.
Спокойно и очень конкретно сказать мужу: «Мне важно не подарок, а объятие. Это даёт мне силы». Мужчины часто лучше понимают просьбы в форме действия.
Если возможно, высыпайтесь хотя бы по очереди: ночь — его, ночь — ваша.
Попробуйте найти время для себя (хотя бы 30 минут в день), чтобы восстановиться.
Ваше истощение — не «злость», а сигнал, что вы нуждаетесь в поддержке. Это не вина, а естественная реакция.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 32, мужу 37, есть дочь 1,3 года. Вместе 6 лет. Чувствую себя одиноко в браке, живем будто соседи. Мы почти не разговариваем ни о чем, кроме быта и дочери, и то вещаю всегда я, на остальные темы всегда молчит. Говорит что рассказывать, ничего интересного. И...
Здравствуйте! Понимаю вас! Ваши отношения сейчас зашли в кризис. Вы пережили личностный рост, рождение ребёнка часто откапывает на многие моменты в жизни глаза.
Вы пробовали открыто с мужем поговорить о ваших чувствах? Договориться можно обо всем , если оба партнера готовы работать над отношениями.
Может вам не хватает внимания , комплиментов еще ? Можно договориться , чтобы раз в месяц каждый из вас устраивал свидания , например. Обсудить финансовые вопросы.
Но иногда , правда , бывает так, что партнер один вырос , а второй - нет и брак будет казаться уже неактуальным. И в таких ситуациях лучшим решением будет развод. Но если сейчас вы чувствуете, что все же хоть какой-то потенциал есть в браке и у вас есть желание- спасать брак имеет смысл