Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер
Неделю назад сильно сгорела на солнце , несколько дней не могла притронуться к коже, на следующий день после того как сгорела попала под сильный ливень , ещё и посидела под кондиционером , потом вечером пошла в спортзал, и была достаточно тяжелая тренировка, в...
Весной был первый эпизод: проснулся утром с сильной болью в шее справа. Подумал , что растянул,плохо размялся, т. к. до этого была тренировка на уличной спорт площадке (брусья, турник). Прикрепил прогревающий пластырь, к вечеру появилось головокружение, тахикардия, повышенное...
Здравствуйте
Больше данных за паническое расстройство
По обследованию все допустимо
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та
Доброй ночи!
Вчера вечером (с 21:00 до 22:00) у меня была тренировка по пилатесу. Я совсем новичок (второе занятие), и не особо спортивная в целом, но, несмотря на это, выполняла тренировку наравне с остальными. В процессе тренировки было выполнено несколько подходов...
Здравствуйте.
По клинике это травма грудной стенки (ушиб/растяжение межрёберных мышц или хрящей), а не патология лёгких. Боль при движении, вдохе и смене позы после агрессивного упражнения + отсутствие одышки, цианоза и тахикардии исключают пневмоторакс и перелом грудины. Лёгкие не болят - болит костно-мышечный каркас.
Что делать сейчас рекомендовал бы на очном приеме:
1. НПВС местно: гель Диклофенак, Ибупрофен на болезненную зону 3–4 р/д.
2. Покой: избегать нагрузок на верхний плечевой пояс 5–7 дней. Спать на спине с подушкой под коленями.
3. При сильной боли Ибупрофен 400 мг внутрь (если нет противопоказаний).
4. Холод первые 48 ч (15 мин через ткань), затем сухое тепло.
Тревожные сигналы (скорая): нарастающая одышка, кровохарканье, посинение губ, пульс выше120, боль не купируется НПВС.
По анализам: тромбоцитопения 97 подтверждено микроскопически + ферритин 22 + витамин Д 23 требуют планового дообследования у гематолога (исключить иммунную тромбоцитопению, дефициты как причину хрупкости тканей). Но к текущей боли это не относится.
Невроз усиливает восприятие боли. Дыхание диафрагмой безопасно -используйте его для расслабления. К врачу завтра в плановом порядке для осмотра и исключения трещины ребра (рентген при необходимости).
При таком низком Ферритине и недостатке витамина Д требуется заместительная терапия- препараты железа и Д витамин. Важно проверить витамины В, магний, медь.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенок переболел васкалитом в кожно- суставной форме. 5 лет Вес 18 кг
Началось все с
13.05 поставили прививку от клещевого энцефалита, 23.05 заболели ОРВИ с температурой 38.5 лечились противовирусным и капали в нос. Температура поднималась к вечеру до, ...
Здравствуйте, возможно, ребенок унаследовал особую работу иммунной х системы. Различные агрессивные провокаторы,аллергены, вирусы могут давать симптоматику васкулита , аллергичнско-воспалительной природы.
Учитывая что эпизод такой был один раз всего и больше у ребенка проблем со здоровьем нет, то врач пока будет оценивать в динамике состояние и анализы. Возможно, что подобная ситуация больше не повторится, но лишний раз нагружать иммунную систему не стоит.
Еда и режим дня должны быть щадящие. Новые продукты вводить постепенно, чтобы успеть оценить реакцию организма.
Препараты также вводить по одному( которые по рекомендации невролога). Один введи, все хорошо, через 2-3 дня второй начнёте принимать.
Если ребенок клинически здоров, то можно выписываться в детский сад.
Добрый день. Мне 28 лет, работа офисная, но я постоянно занимаюсь спортом. В последние два года регулярно занимаюсь боксом 2 раза в неделю.
Месяца три назад решили с друзьями сыграть в футбол. После игры заметил, что мышцы паха с обоих сторон "забились", трудно было поднять...
Здравствуйте! В 18 лет мне стало плохо, я словил паническую атаку, думал что останавливается сердце, мне сделали ЭХОкг и поставили диагноз ПМК 1ст, и НБПНПГ, сейчас мне 30 лет рост 186, вес 95.Со временем я как то научился бороться с экстрасистолами, перестал обращать...
Здравствуйте.
1. Невозможно сказать была эта мерцательная аритмия или нет. Или экстрасистолы. Любое нарушение ритма надо зафиксировать на ЭКГ или холтер. В остальных случаях , это будет просто гадание на кофейной гуще.
2. Пролапс митрального клапана 1 ст, никак не является причиной нарушений ритма и всего остального что вы перечислили. Это вариант нормы, не требует лечения , только наблюдение (я вас не успокаиваю, пишу как есть).
3. С возрастом изменения могут быть у любого человека , но пролапс никак не влияет на это.
5. Чтобы жить как нормальный человек и не ограничивать себя , нужно просто успокоиться и не паниковать. Можно обратиться к психотерапевту.
6. Нет , при пролапсе 1 нет такого высокого риска получить инфекцию клапана.
7. Люди с пролапсом живут как все. У вас панические атаки , повышенная тревожность, пролапс не причина этому.
8. Нагрузки могут быть любые. Выпивать никому нельзя , не только если есть пролапс. Никаких очьенностей в плане вредных привычек у людей с пролапсом нет. Все как у всех.
9. Неполная блокада правой ножки вариант нормы.
10. Боли появились у вас из-за повышенной тревожности и мнительности. Опять таки пролапс не при чем. Возможно, невралгия (очная консультация невролога).
11. Из-за пролапса никаких ограничений нет.
12. Магний В6 надо пить. А вот зачем фолиевая кислота и омега ? Они не нужны. Разве что есть дефицит фолиевой кислоты , омега 3 индекс снижен. Но как я понимаю анализы такие вы не сдавали. Следовательно и пить не надо.
Сдайте анализ на гормоны щитовидной железы, поставьте холтер. Консультация невролога и психотерапевта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Были на консультации у травматолога,тесты все отрицательные. Сделали МРТ. Результат прилагаю. Нужно ли лечение с данным диагнозом? Можно ли продолжать занятия спортом?
Здравствуйте.
По заключению МРТ критичных повреждений нет и оперативное лечение не рассматривается.
Болевой синдром вызван хроническим растяжением сухожилий вследствие перегрузки с развитием тендинита.
Обычно рекомендуют:
- Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3-4 недели.
- Нурофен 2р в день в возрастной дозировке при сильных болях.
- Диклак гель 2р в день не менее месяца.
- Фонофорез с гидрокортизоном 10 процедур.
- СМТ по расслабляющей методике на голень и бедро 10 процедур.
- СаД3 в профилактических дозах по возрасту.
- носить ортез Trives Т-8530
- Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд.
- Наблюдение детского травматолога, Контрольное МРТ через 6 мес.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. После восстановления заниматься спортом можно, но первое время нагрузки ограничивать.
Здравствуйте. В апреле у меня заболела поясница, пошла к неврологу. Он мне нажал на какую-то точку в районе крестца и сказал, что подозрение на сакроилеит. Сделала мрт, в заключении насписали сакроилеиит 1 ст двусторонний. Пошла к ревматологу, сдала кучу анализов. В итоге...
Здравствуйте Юлия, действительно от длительной боли в спине у вас произошла хронизация боли, это когда спина уже не болит, но головной мозг все равно посылает болевые импульсы, поэтому и лечение не дает эффекта. И поскольку начали болеть все мышцы (фибромиалгия), достаточно частое явление при хронической боли. Антидепрессанты являются препаратами выбора в данной ситуации, и ничего страшного в их приеме нет, курс 6-12 месяцев, и пожалуйста, планируйте беременность со спокойной нервной системой, хорошим настроением и без боли. Но если все же не хотите антидепрессанты, то есть немедикаментозные методики для снятия хронической боли:
- медитация по Якобсону:
https://www.b17.ru/article/mishecnaia_reaktia_po_iakobsonu/?ysclid=mfvzxg63yv475349879
- когнитивно-поведенческая терапия у врача-психотерапевта
- массаж релаксирующий
Здравствуйте! К своему врачу я попаду только через неделю, но мне хотелось бы также получить мнение других специалистов.
Ситуация следующая: с 3 июля мучаюсь болями в животе самого разного характера и изменением стула.
Сразу скажу, у меня ужасная канцерофобия, ипохондрия,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже давно, года 3, у меня началась бессонница.
Сначала возникала сезонно, зимой, просыпаюсь через 3-4 часа после засыпания и не сплю больше, меня как будто трясет, голова,в нервном плане, как будто очень не стабильна, мнительные мысли, хотя я понимаю, что это...
Здравствуйте!
Все же чаще бессонница связана с эмоциональным фоном. Поэтому вам назначают антидепрессанты, транквилизаторы.
Но лучше все же посетить профильного врача - психотерапевта и разобраться с ситуацией и вашим состоянием. Тк прописанные препараты не лечат причину бессонницы.
Обычно рекомендуют в таком случае прием антидепрессантов СИОЗС и КПТ -Б.
Спорт может усиливать тревожность , нервное возбуждение, отсюда трудно уснуть в день тренировки.
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу.