Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые ортопеды! Мне 55 лет. Играю в бадминтон. Был перерыв в год. Потом втягивался постепенно одна тренировка в неделю. А на прошлой неделе так хорошо себя чувствовал, что сходил на четыре тренировки. Как ни странно, но колени вроде выдержали (подматывал...
Здравствуйте.
Да, Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита.
Иногда называют синдромом "расколотой голени".
Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет.
Рекомендовано
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать.
2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом.
По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так
https://youtu.be/iT4R7EKTMWk?feature=shared или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc?feature=shared
3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
При умеренной боли можно обойтись только местными средствами.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК.
Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке.
https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Добрый день.
У котика несколько недель назад начала кровоточить лапка, заметили, что стали появляться иногда кровавые следы в квартире. Увидели на лапке небольшой розовый нарост. Сходили к ветеринару. Там ему сбрили шерсть около раны. Потому как котейка заплакал, а также...
Вечером перед сном решил перекурить во дворе дома. Накинул халатик, одел носки , шлепки и вышел на улицу. Счёт включать поленился,а зря.
По дороге к столику где лежали сигаретки, хорошенько споткнулся об что-то, посветил телефоном, ёжик....
Сразу почувствовал дискомфорт на...
Антон, здравствуйте! Судя по всему, Вы укололись об иголки ежа, когда споткнулись, при уколе иглой рисков заражения бешенством нет (да и в целом мелкие грызуны и насекомоядные крайне редко являются источником заражения бешенством). Экстренная профилактика не требуется.
Судя по Вашему описанию, ёж вёл себя совершенно адекватно (вышел ночью, при контакта с Вами испугался и убежал), он не был болен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние пару месяцев с периодичностью раз в неделю примерно стали появляться перебои в сердце очередью, много, штук 10 в раз может быть. Единичные были и раньше, но эти пугают сильно. Проходят если хорошенько покашлять. Сразу же краснеет лицо, появляется сильная...
Здравствуйте, обычно в таком случае рекомендуют оценить узи сердца и ферритин крови , обычно в сутки допустимо до 1 тыс экстрасистол , при нормальном узи они как правило не опасны и часто лишь приносят дискомфорт , так да важно исключить такие причины на стресс, ГЭРБ, прием кофеина ;
В первые сутки болезни у ребёнка была температура 39,1-39,7 которая сбивалась до 38,7. Вызывали скорую - сказали что орви сбивать темпу парацетамолом/ибупрофеном чередовать. Давать противовирусное виферон.
Далее ночью ребёнок пропотел хорошенько, сменили 3 футболки....
Здравствуйте.
Несколько дней болит в области груди, отдает в область желудка( Как будто щемит что-то в спине, хочется выпрямиться и прогнуться хорошенько, делаю глубокие вдохи, проходит, но не надолго), в апреле 2025 проходила фгдс , по заключению биопсии: Хронический...
Здравствуйте! Описанные проблемы с большой долей вероятности связаны с патологиями костно - мышечного аппарата, возможно на фоне дорсопатии грудного отдела позвоночника. В таких случаях рекомендуют посетить профильного доктора, врача невролога, для исключения проблем неврологического характера.
Касательно желудка, то стоит отметить, что ни один вид гастрита не даёт болевого синдрома, так как в слизистой оболочке желудка и ДПК нет нервных окончаний, соответственно человек попросту не может почувствовать гастрит. Чаще всего боли в верхнем отделе живота связаны с так называемой функциональной диспепсией, на фоне нарушения моторной функции верхнего отдела ЖКТ. Самая частая причина функциональной диспепсии это нарушения работы со стороны вегетативной нервной системы, которые часто сопровождают людей склонных к тревоге или людей находящихся в состоянии длительного стресса, коррекция которых (при наличии) первостепенна и является ключевым моментом в нормализации самочувствия. Нормальный психо эмоциональный фон, залог хорошей работы органов ЖКТ!
Симптоматически при болевом синдроме обычно рекомендуют приём спазмолитиков (тримедат, бускопан, дюспаталин, метеоспазмил, спарекс, ношпа) в режиме по потребности. Никакие другие препараты для купирования болевого синдрома в животе не используются.
ФГДС рекомендуют выполнять не чаще 1 раза в год.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравсрвуйте, стал беспокоить странный прыщ или жировик или бугорок на шее сзади почти где начинается рост волос, размер 2-3 мм, я его все время, машинально щюпала иногда выдавливала , но он не проходит, даже если специально
хорошенько выдавить и прижечь антисептиком,...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фотографии для осмотра! Желательно с хорошим освещением и не размытые. Если их будет несколько - желательно проставить даты . Или отдельно пояснить в комментариях всю информацию дополнительную.
Добрый день. Вышла на улицу с ребенком и увидела красные пятна. Нового ничего не ели. Только на одной стороне. На теле нет ничего. ФПока шли до площадки купила воду и малышка выпросила бутылку. Я ее протерла хорошенько салфеткой влажной и дала ребенку. Потом увидела, что она...
Здравствуйте
Данные проявления имеют схожесть с раздражением кожи
Часто механическое воздействие-трения какие либо ,у детей чувствительная кожа и реакция быстро на раздражение извне возникает ,чаще проходит само спустя некоторое время
Если все прошло,то ничего страшного
Здравствуйте, у меня психофизиологическая бессонница, из-за которой возникли разные проблемы со сном. Изредка бывает, что совсем не могу заснуть, бывает, что сплю фрагментированно не больше 3 часов, бывают поверхностные сны. С этим всем я уже смирился, чувствую я себя хорошо,...
Здравствуйте Евгений!
Действительно,когда сон становится поверхностным,мысли могут легко проникать в его сюжет. Интересно,что вы связываете навязчивые мысли о дыхании с возможным нарушением сна,хотя обычно эта техника помогает расслабиться.
Если вы думаете о дыхании,то скорее всего будете осознавать акт вдоха и выдоха. Во сне,особенно в поверхностном,это может восприниматься как новый элемент сценария. Возможно ваше беспокойство преувеличено,ведь организм обладает удивительными механизмами саморегуляции.
Вы упомянули,что чувствуете себя хорошо несмотря на проблемы со сном, и это важный показатель. Как вы думаете,что именно вызывает страх сломать сон? Какие ассоциации у вас возникают при мысли о контроле над дыханием во сне?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж 55 лет. Три дня назад у нас вместе появились симтомы боли и першения в горле, насморк. Скорее всего ковид, потому что он подтвержден у родственника, с которым общались за три дня до этого. У мужа в первые сутки постепенно поднялась температура до 38,1, из-за головной боли...