Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда ухожу спать рано часов в 21.00, заспыю сложно еле еле,через час просыпаюсь,потом опять дремлю ,даже не понимаю сплю ли глубоко.
И так всю ночь,в три часа хожу ночи..потом опять на час засну.
Ночь длится бесконечно просто,это ужасно.
Мелатонин пью,не помогает
Что мне...
Здравствуйте .
Если вы ложитесь в 21:00, возможно, ваше тело ещё не готово ко сну. Попробуйте передвинуть время на час позже и посмотрите, станет ли легче засыпать.
За 1-2 часа до сна старайтесь избегать использования экрана (телефон, планшет).Убедитесь, что комната затемнена, прохладна и тиха. Поддержание комфорта может улучшить глубину сна.Рассмотрите ритуал расслабления перед сном: тёплая ванна, чтение книги или медитация. Также рекомендую к приему капс интеллан 2 раза в день курсом 1 мес.
Добрый день. Стали сильно выпадать волосы, слава ТТГ и он 0.010. Т3 1.75. Т4 179.38
Недавно делала узи, врач увидел небольшой узелок, но в целом сказал что еле просмотрелся.
Что делать, как помочь организму?
Здравствуйте. Обрезала волосы 2 года назад, за это время они не то что не выросли, а наоборот стали короче. Пробовала премиум шампуни, масла. Волосы не крашу и не красила, не выпремляю, феном не сушу. Вода из скважины с минералами. Что мне делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем заменить фемостон-мини? Пила 1,5 года Анжелик он пропал из продажи. Потом пила Клемен по совету врача 4 месяца. Потом он тоже пропал. Врач велела пить Фемостон мини. Пью сейчас 2 недели. Стали выделения коричневые по утрам 2 дня пока. А вечером после принятия таблетки...
Здравствуйте , ребенку 5 лет. В среду у ребенка к вечеру поднялась температура 38.3. Никаких симптомов не было. Ни соплей , ни красного горла , ни кашля. Только вялось и жаловался на боль в ногах.
По приходу домой дала ибуклин, температура упала до 37.5. Ребенок стал...
Здравствуйте!
По описанию больше похоже на орви с кишечным синдромом.
Обильное питье, обработка зева, диета, можно Полисорб по 1 ч.л в 50 мл воды 3 раза в день, на 5 дней.
При сильных спазмах в животике можно Тримедат( он с 3 лет).
Температуру меряйте.
Для полной оценки ситуации, конечно, нужен анализ крови
В середине октября начали рещко падать волосв. За 2 недели выпало 90%. Была у врачей разных. Трихолог вколола дипроспан. Назначила анализы. Ттг 1.6, вит д 25, ферритин 46, микроэлементы селен, цинк и пр. В серединке нормы клиники. По оак и биохимии показатели тоже в норме...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не курю.
Месяц назад заметила, что зубы стали желтеть у корня, и выглядит это стремно.
У меня было много нервных срывов осенью, меня постоянно доводят близкие.
Болелв в ноябре, полоскала фурацилином, ромашкой рот и горло. Пила Клацид.
Сейчас понимвю, что все выглядит...
Здравствуйте )
Прикрепите пожалуйста фотографию, желательно хорошего качества)
Это существенно облегчит диагностику и поможет ответить на ваш вопрос более подробно.
Сколько полоскали по времени фурацилином?
Здравствуйте,Ребенку 8 лет,с февраля начались головные боли,потом добавилась боль в животе,потом со временем тошнота после еды,затем и во время,комок в горле.Слабость,температура еле еле 35.8-35.9.потом подскочила на 37.7 .Кожа бледная,под глазами синева.Прошли...
Здравствуйте.
По анализам крови были вирусные изменения со снижением лейкоцитов до 2,48, но потом от 20.04 все нормализовалось. Организм ребенка справился с острым воспалением.
Но у ребенка сохраняются головные боли на фоне внутричерепной гипертензии по НСГ, болит живот и тошнит, а pH кала 5,0 указывает на проблемы с пищеварением.
Синдром Жильбера и билирубин общий высокий не дает температуры, слабости и тошноты после еды.
СРБ 7,7 подтверждает, что воспаление в организме все еще есть (не вижу дату срб, повторно это брали или первичный анализ?)
Я бы рекомендовала продолжать искать причину. Показаться неврологу, чтобы понять проблему внутричерепного давления (это может убрать и тошноту, и ком в горле), и с гастроэнтеролога для углубленного обследования желудка и кишечника, возможно назначать до обследования на паразитов еще, лимблии, терапию ферментами для улучшения пищеварения, оценку микробиома в целом. Кровь сейчас в порядке, но это не главное.
Здравствуйте, ровно 1 год назад безумно начал чесаться низ живота. Каждый день после душа перед сном! Чесала до крови… Потом по всему телу стали появляться водянистые еле заметные пузыри, между пальцев и на голове! Это все Жудко чесалось! Под грудью была ужасная сыпь! При...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, настало время духоты и жары. Мне 23. С щитовидной проблем нет. Сердце только впв.
Вчера в метро в духоте стало очень плохо, потом в прохладе отошло. Чувствовала тахикардию.
Сегодня приехала в другой город, пошла под солнцепеком, шла минут 40. Еле дошла. Дома...