Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею слишком быстро
3 ответаСел на диету. В сутки потребляю 1500-1700 калорий. Мяса, рыбы не ем. Ем 20г орехов, вместо сахара мёд, одно яблоко. Основа рациона пюре, макароны, рис. Воды пью 2литра минимум Мой рост 182. Вес 93-95. После начала диеты неделю держалось 93.5 плюс минус 400г. В понедельник...
Доброго времени суток! В норме допускается сброс веса в безопасном режиме 4- 6 килограмм в месяц. К тому же следует учитывать за счёт чего именно уходит ваш вес. Возможно сейчас уходит линяя жидкость. И мышечная масса. поэтому волноваться не о чем. пока всё идёт нормально. вопрос для чего вам настолько строгий режим питания. И вопрос в том, какой образ жизни вы ведёте. Неплохо по возможности подключить физические нагрузки, чтобы держать себя в форме. Так же следует быть готовым к тому, что при возвращении к нормальному образу жизни вес может быстро вернуться к тому, который и был ранее, даже увеличиться. Переходите на тот образ жизни, которого будете придерживаться постоянно. К тому же в начале диеты вес уходит быстро. затем недели через 4 - 5 вес уходит медленнее. это говорит о перестройке обменных процессов и замедлении метаболизма.
Хочу быстро похудеть
1 ответДобрый день, изза стресса набрала сильно вес и не могу никак сбросить. Слышала про препарвт Саксенда, у меня все анализы в норме, есть холецистит… как лучше принимать препарат пожалуйста на недолгое применение? Или лучше оземпик?
Здравствуйте! Какой у вас рост и вес?
Родика быстро растет
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, нормальная ли это родинка? По сути жалоб на нее нет, была меньше, выросла примерно за год, размеры приблизительно 0,8мм на 0,5. Срочно ли нужно идти к дерматологу?
Здравствуйте На вид ничего опасного Но детальнее осмотреть нужно в дерматоскоп у врача планово Можно удалить с гистологией учитывая ее рост и риск травмирования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро набираю вес
1 ответКак эффективно похудеть, если нарушена функция щитовидной железы, хронический холецистит, нарушение работы желудочного тракта, запоры, начало климакса, поясничные резкие боли, сидячая работа. Помогите.
Здравствуйте. Необходимо разработать индивидуальное питание, с учетом дефицитов микронутриентов, с учетом вашего обмена и хронических заболеваний.
Легкие быстро простужаются
15 ответовЗдравствуйте. У меня аспириновая триада (астма, полипоз носа, непереносимость нпвс лекарств), не ем продукты с салицилатами. Астма у меня контролируется, ингалятор симбикорт 2 раза в день. Больше беспокоит полипоз носа (были операции по удалению), поэтому мне предложили 1.5...
Добрый день. Фазерна довольно серьезный препарат, одновременно безопасный. Конечно никто не отменял индивидуальную непереносимость. Его действие заключается в повышенной работе естественных клеток-киллеров, блокируя определённые рецепторы. Сейчас бронхиальная астма находится не под контролем. В какой дозировке и как часто вы принимаете симбикорт?
Слабость, быстро утомляюсь
23 ответаСлабость, плохие анализы , анализы прикрепляю. Когда была беременна выявили тромбофелию . В нашем городе очень тяжело с гемотологами , а терапевт не компитентен. С щитовидной в нормально только йодомарин выписали. Из хронических болезней проблемы с кишечником, запоры, колит....
Здравствуйте. В крови признаки перенесенной вирусной инфекции. Снижен ферритин, это говорит о латентном железодефиците, который может перерости в анемию, если его не лечить. Нужно начать прием препаратов железа, например, ферлатум по 1 флакону 1 р/д внутрь до нормализации ферритина (норма примерно должна быть равна весу тела). Это профилактическая доза железа. Кушайте больше говядины, печени и продуктом, в которых много железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро растёт миома
11 ответовЗдравствуйте. В июне 2021 гида обнаружили миому-1см. Через год на узи (фото приложила) миома 16 мм, но был обнаружен полип. В августе полип удалили, выписали на 3 месяца клайру. Когда допивала последние таблетки третьего месяца сделала узи. Результат напугал-миома за 3...
Здравствуйте. Это совсем не страшно, миома очень маленького размера. Они никак не помешает беременности и родам. Ее нужно только наблюдать.
Быстро растёт вес
1 ответДобрый вечер!У меня с 2002 года нет щитовитки(осталась маленькая долька) и я с того времени принимаю еутирокс.Пока жила в Латвии всё было хорошо но теперь как переехала в Египет(последние 10 лет) всё очень плохо. Последний раз когда сдавала анилизы мне доктор назначил...
Здравствуйте. Надо знать ваш уровень ТТГ, Т4 свободного, пролактин, общий тестостерон, эстрадиол, прогестерон, биохимию, УЗИ малого таза, брюшной полости. Начните правильное питание, малыми порциями по 200-250 гр, не более 1300 ккал в сутки, воды до 2-х литров в сутки, последний приём пищи в 18-00-19-00. Предпочтение по сочетанию курица, рыба + овощи.
Как быстро забеременеть
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, принимала ок регивидон, с января перестала. Цикл после них нормальный 27-28 дней. Месячные были с 01.03 по 05.03., был не защищенный па 24 и 25 марта. Беременности не случилось. Сейчас мс начались 31.03. Муж участник СВО и ему дают отпуск...
Здравствуйте. В этом случае нужно жить регулярно половой жизнью, чтобы половые акты без предохранения были примерно каждые 2-3 дня, беременность наступит................................................
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем быстро вылечится?
5 ответовЧто можно предпринять из антибиотиков, насморк зеленые сопли, в горле першение, промывала нос и назик капала, но чувствую что разболелась анализ крови тоже на это показывает
Здравствуйте! Можете, пожалуйста, текстом написать, какие показатели отклонены от нормы и сами цифры. Антибиотик стоит принимать только при бактериальной инфекции. В таких случаях рекомендуется обильное теплое питье, увлажнение воздуха, проветривание, полоскать горло и нос солевыми растворами 4-6 раз в день, в горло антисептик, например, гексорал, леденцы для горла, например, стрепсилс. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы?