Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усиление тревоги при лечении
8 ответовСтрадаю тревожным расстройством. Принимаю эглонил по 50 мг два раза в день, на ночь каликста 45 мг на протяжении 2 месяцев. Атаракс по 25 мг три раза пять дней. Периодически тревога возвращается, нормально ли это? Или нужна коррекция?
Прошло очень мало времени с момента увеличения дозировки. Нужно подождать хотя бы две недели, чтобы оценивать результат увеличения. Но нужно понимать, что в большинстве случаев лекарства не дают 100% результат. Окончательное решение проблемы обычно требует сочетания лекарственной и психотерапии. В подобных случаях активно используется и показывает хорошие результаты когнитивно-поведенческая терапия.
Аритмия или приступ тревоги?
25 ответовДобрый день! Ранее было тревожное состояние, борюсь с ним всевозможными методами. Вчера была сильная магнитная буря и смена погоды. Весь день чувствовал себя отвратительно. В области чуть ниже грудной клетки, в районе солнечного сплетения было ощущение комка и сдавливания, к...
На здоровье! Берегите себя!
Ципралекс, ПА, усмление тревоги
47 ответовЗдравствуйте! У меня ПМДР, ГТР и особенно после кавида недавнего усугубились симптомы. Три года назад от ГТР и послеродовой депрессии ввписывали тералиджен и тритико-пропила курс. Сейчас Врач назначил золофт и на 4 день приема не смогла терпеть тревогу, плакала от...
Здравствуйте! Эти симптомы возникают в рамках адаптации к антидепрессанту, происходит усиление тревожной симптоматики. Вам был назначен для прикрытия транквилизатор? Если да, в какой дозировке вы принимаете? Можно рассмотреть в качестве прикрытия курс бензодиазепиновых транквилизаторов, они как правило помогают "зайти" на антидепрессант легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота на фоне тревоги
8 ответовЗдравствуйте. У меня появился острый приступ тошноты 3 дня назад и не прекращается по сей день. Церукал не помогает. Успокоительные пью,эффекта нет. Чем снять её,я не пойму,очень плохо. В понедельник на работу,а состояние не позволяет это сделать
Здравствуйте! Вот что можно попробовать сделать: - цитрусовые останавливают рвотные позывы, поэтому пососите дольку лимона, либо выдавите несколько капель лимонного сока в стакан с водой и выпейте; - сделайте дыхательную гимнастику; - при сильных позывах, сделайте задержку дыхания. Задержите дыхание на 20-30 секунд, после сделайте несколько циклов вдохов и выдохов, снова задержка и так 2-3 мин; - можно попробовать умывание холодной водой, для сужения сосудов, тогда организм переключится на решение другой задачи.
Как избавиться от тревоги
6 ответовМне 44 года, пол женский. Два года назад начались скачки давления, выписали эдарби на 20, пью постоянно, давление держит 110 на 70, чувствую себя хорошо, но иногда при перепаде погоды или во время месячных давление поднимается до 140 на 90 и тут начинается, иногда и так...
Здравствуйте Вам нужна когнитивно-поведенческая терапия. Это такой вид психотерапии, который как раз учит контролировать свои эмоции, в том числе тревожность. В качестве экстренной меры, когда нарастает тревожность, можете принимать атаракс 25 мг. Можно пропить фенибут 250 мг 3 раза в день 1 месяц Но самое лучшее решение - это,и конечно, психотерапия.
Желание движения. Чувство тревоги
7 ответовДевушка, 23 года. Достаточно эмоциональный человек по своей природе. Примерно в период полового созревания (13-14 лет) стала ощущать следующую симптоматику: внутреннее навязчивое желание произвести некое движение (в основном руками, иногда зажмурить глаза) как ответ на...
Здравствуйте! Проблемы психической сфера основавывается на том, что если вам это не мешает, то значит все хорошо и лечить это не надо. Если беспокоило, то думаю, раньше бы уже обратились к специалистам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное состояние депрессии, тревоги
78 ответовДобрый день! депрессия, тревога, агрессия, раздражительность, панические атаки,ощущение раздвоения личности. Не собрана, рассеяна, плаксивость и я очень злая, прям ненавижу всех и страшные мысли в гол
Здравствуйте Анастасия. То что вы перечислили, соответствует симптомам невроза. Каков ваш вопрос?
Здравствуйте, пишу первый раз. Меня практически ежедневно преследуют панические атаки, в основном перед сном. Бывает не могу спать и сутки. Я не чувствую себя в безопасности, кажутся ото всюду угрозы.
Здравствуйте! Вы пишете про угрозы, а что по Вашему Вам угрожает? Что-то внутреннее или что-то извне? С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия
Здравствуйте, у меня такая проблема! Перед новым годом умер отец (причина: онкология поджелудной железы), в сентябре узнали, что у него рак! Я забрала его к себе, все время наблюдал я в онкологии, лечился, я ему во всем помогала, но к сожалению итог печальный. Сейчас я...
Здравствуйте, Марина! Примите мои соболезнования по ушедшему папе ? Когда уходят близкие люди, нам всегда кажется что мы что-то не успели сказать, что-то сделать, и начинаем винить себя в этом. Это естественная реакция на трагедию. Вы заботились о папе, поддерживали в трудный жизненный период , это говорит о вашей любви к нему. Он знал, что доченька рядом, и делает все возможное для облегчения его страданий. Марина, то, что папа вам снится, может быть отражением ваших мыслей и чувств, которые вы не разрешили. Возможно во сне он пытается вам сказать, что необходимо завершить процесс горевания и отпустить мучительные мысли. Можно поговорить с родными и близкими о своих чувствах. Давайте выход своими эмоциями, хочется плакать, поплачьте, только не доводите себя до хандры. Можно завести дневник, в который вы будете записывать свои мысли. Нужно время, Марина, которое притупит боль потери, вы научитесь жить без чувства вины, и будете вспоминать только положительные моменты из вашей жизни с папой. Держитесь! Сил вам! Берегите себя ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха и тревоги
1 ответПомогите разобраться с проблемой чувств страха и тр
Здравствуйте, Иван. ЧТобы разобраться с чувством страха и тревоги, нужно понимать откуда они берутся, как Вы это чувствуете, из-за чего, разобраться в причинах. Тогда можно ваш вопрос решить. Поэтому Вам рекомендуется записаться на консультацию и обсудить с психологом свою ситуацию и состояние.