Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие сдать анализы?
7 ответовЗдравствуйте. Мне 23 года, мой вес 120 кг при росте 178. Я хочу перейти на правильное питание и спорт, но переживаю, что имеются гормональные нарушения. Подскажите, пожалуйста, какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте. Цикл регулярный? Давление в норме? Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин, витамин Д, АЛТ, АСТ, глюкозу, Гликированный гемоглобин, общий анализ крови и мочи, мочевая кислота, липидограмма. Кортизол вечерней слюны. Сделайте ЭКГ
Не разгибается локоть
14 ответовПосле тренировок в спорт зале поняла, что не могу разогнуть руку в полную силу. Испытываю болевые ощущения при сгибании разгибании локтя. В покое боли нет. Сделала узи локтевого сустава. Что делать?
Здравствуйте! По данным узи признаки эпикондилита. Это воспаление сухожилий и места прикрепления сухожилий Причиной является перегрузка данной области. Основной фактор для купирования такого состояния это максимальный покой руки Также в таких случаях рекомендуют: -очное лечение у травматолога –отопеда ; ограничение нагрузок ,провоцирующих болевой синдром, приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ; мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ; физиолечение( УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение, ударно- волновая терапия) ; витаминотерапия Средние сроки восстановления от 2 до 4нед Также желательна консультация терапевта, в связи с увеличением лимфатических узлов. Всего самого наилучшего!Если есть вопросы,то готов ответить
Дочке 13 лет , профессионально занимается фигурным катанием , тренировки по 5-6 часов в день . На узи в спорт диспансере обнаружили диффузное изменение щитовидной железы. Сдали анализы . Что делать дальше ? Что пропить ?
Здравствуйте! Диффузные изменения в структуре щитовидной железы есть у многих и если уровень гормонов в норме, то лечение не требуется. По гормонам всё в порядке, функция щитовидной железы хорошая. По анализам низкий уровень ферритина, он минимум 45 должен быть, поэтому обычно в таких случаях рекомендуется начать прием препаратов железа, например, Ферретаб комп по 1т 2р в день за 30 минут до еды два месяца, затем контроль ферритина. Витамин Д также низкий, его оптимальный уровень от 50, поэтому рекомендуется принимать витамин Д по 5000ед в сутки два месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте
11 ответовДобрый день.Вес стоит на месте, либо ползет вверх, пробовала спорт 3 раза в неделю, диеты за 9 месяцев, результата нет.Сдала анализы хотелось получить расшифровку анализов, принимаю кок, роды 4,5 года назад
Здравствуйте. Какой сейчас рост вес?
Остаються белые пьятна после надавливания на кожу..вес держится примерно год,похудеть не могу.Щитовидка в норме..Питаюсь +- 1000 калл..спорт через день 30 мин,постоянно на нервах..Это отеки? Что делать?
Добрый день! Прикрепите, пожалуйста, фотографию, чтобы было понятно о чем речь
Здравствуйте. Стала замечать год назад у дочерь проблемы со спиной. Местный ортопед не заметил никаких проблем. Через год приехали в другой город и ортопед в другом городе поставил диагноз разная длина ног и перекос таза. Заключение ортопеда, снимок и фото дочери прилагаю. С...
Здравствуйте. С длиной нужно разбираться. То ли сколиоз и таз из-за укорочения, то ли это функциональное укорочение из-за сколиоза и перекоса таза. Второй вариант случается значительно чаще, чем первый. Чтобы разобраться рекомендуют панорамный рентген скелета с измерением анатомических длин костей нижних конечностей. Даже если это анатомическое укорочение, то оно не критично, не приводит к хромоте или другим последствиям. Укорочение до 0,5 см - это вариант нормы. Сейчас имеем С-образный сколиоз и перекос таза с укорочением нижней конечности. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Обычное укрепление мышц ничего не исправляет. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Не рекомендуют батут, прыжки и поднятие тяжести. Спортивную гимнастику не рекомендуют. Плавания и ЛФК будет достаточно для укрепления мышц и коррекции сколиоза. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 10. Сан-кур лечение в детском ортопедическом санатории 1-2 раза в год. 12. Индивидуальные орт стельки, в которых будет предусмотрен подпяточник не более 5 мм. Полная компенсация высоты не требуется. Иначе исправлять сколиоз и перекос таза не получится. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живот после родов
11 ответовЗдравствуйте Роды были 25,05 Рожала сама , без разрывов Волнует вопрос с животиком До Б я вела очень спортивный образ жизни , на правильном питании лет 7. Был и пресс и все мышцы были видны. Тренировалась в спорт зале силовые , бокс , растяжка и конный спорт. Рост 166/ вес...
Здравствуйте. После родов ещё прошло немного времени, мышцы ещё будут приходить в норму, правильно питайтесь и Ведите активный образ жизни, живот уйдёт
Частые походы в туалет
56 ответовЗдравствуйте,уже не знаю куда написать .Рбращалась к урологам ,пока лечение безуспешно .Началось дней 10 назад как резко я начала ходить в туалет часто ,буквально на пустом месте .Болей не было и рези .Нигде не переохлаждалась ,единственное лечусь по гинекологии ,киста есть...
Здравствуйте Температура тела в норме? Прикрепите анализы
Ухудшение зрения
7 ответовРебенку 12 лет. зрение ухудшается! Не пьет и не курит, спорт в его жизни присутствует. Каждое утро пробежка на 2км. Вторник, четверг, суббота тренажерный зал. Понедельник, среда, пятница спорт на уличной площадке. Учится в Ставропольском президентском кадетском училище....
Миопия возникает при слабости соединительной ткани, во время роста ребёнка глазное яблоко вытягивается (растет) больше чем обычно т к склера слабая (склера относится к соед ткани). В период бурного роста а тем более в период полового созревания идёт прогрессирование миопии, что сейчас и случилось у вас. Идёт активный рост всего организма в том числе и глаза. Рассмотрите вариант ночных ортокератологических линз, они способствует торможению прогрессирования миопии и значительно улучшают качество повседневной жизни. Для динамики прогрессирования миопии делайте 2 раза в день узи глазных яблок, где надо обращать внимание на пзо (длина глазного яблока). При истинной миопии и её прогрессирования, пзо будет значительно увеличиваться с каждым разом. Лазерная коррекция возможна только после 18 лет. На данный момент у него миопия слабой степени. И вовсе не факт что дальше будет только хуже. Может так и останется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Васкулит
10 ответовЗдравствуйте, моему сыну в 3,4 года ставят диагноз васкулит, сыпь на коже и опухли ножки, сейчас явные признаки прошли, соблюдаем постельный режим, диету, основное лекарство пока гепарин, в больнице уже вторую неделю. Подозреваем что болезнь наступила после перенесённого...
Помаетесь с этим делом и перерастет. Гипоаллергенная диета, полноценная антибиотикотерапия при бакинфекциях, побольше солнышка. Едьте по возможности на море, там хорошо ремиссия наступает. Физ. нагрузки могут провоцировать высыпания. Это вы определите опытным путем. Заболевание может пройти остро и больше не показаться. А может сыпать периодически лет до 20-25. У всех по разному. Следите при наличии сыпи за общим анализом мочи. При появлении там эритроцитов, лучше госпитализироваться. Здоровья вам.