Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На ночь закладывает нос
2 ответаВ летний период у меня аллергия на многие цветущие растения. Пью таблетки на подобие цетрин,лоратадин, диазолин. Днём с этой проблемой они справляются и я не чувствую не какого дискомфорта. Но когда я ложусь спать, у меня сразу же закладывает нос и не какие капли не помогают....
Здравствуйте. А какие капли применяли?
Валосердин и алпрозалам
10 ответовЗдравствуйте. Иногда накрывают панические атаки. Пыталась справится сама, но иногда накрывает все же. Пойду после праздников к врачу. Вопрос такой- сегодня трясет уже, наступает на меня ПА. Выпила 20 капель валосердина, надеялась, что успокоюсь. Увы, сильнее наступает. Есть...
Панические атаки- это симптом, чаще всего в рамках тревожного расстройства. Если не лечить тревожное расстройство, то повышаются риски развития деменции в старшем возрасте,а также гипертонической болезни, в меньшей степени других заболеваний. Как не рекомендуется терпеть головную боль, так и не рекомендуется терпеть тревогу. Психическое здоровье - самое главное в жизни любого человека. Не будет его, уже ничего не будет важно. Антидепрессанты не вызывают привыкания, это миф. Если здоровый человек начнёт принимать антидепрессанты, то не получит абсолютно никакого эффекта (ну только если побочные в начале приёма). Антидепрессанты не сделают вас хуже или лучше, вы просто начнёте себя чувствовать так, как раньше, до болезни
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте, работаю гидом на предприятии, провожу экскурсии для гостей. Все хорошо. Но когда приезжают серьёзные делегации в сопровождении дирекции не могу справиться. В какой-то момент наступает паническая атака, трудно дышать, сердце колотится, не могу говорить. Я...
Доброе утро Паническую атаку вызывают и усиливают мысли, которые возникают перед важными для вас событиями. Если вы сможете детально разобрать свой страх и свои мысли, то вам будет понятна причина возникновения панической атаки. Чего вы опасаетесь? Почему такая реакция именно на серьезные делегации? Какую значимость вы придаете их приезду и этим людям? Что они могут сделать для вашей жизни такого, чего можно опасаться? Может есть какие-то ассоциации с подобными серьезными делегациями, связанные с вашим прошлым? В момент самой атаки переключайте свое внимание на внешние объекты, важно отвлечься от мыслей. Наблюдайте то, что видите вокруг себя. Наблюдайте за своими ощущениями. Хорошо помогает дыхание по квадрату: 4 счета вдох, 4 счета задержка, 4 счета выдох, 4 счета задержка. В остальное время практикуйте медитации, они успокаивают ум, пробуйте техники релаксации, например, по Джекобсону. Тренируйте внимание. Прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная паническим атакам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1.7. Активно режутся зубы, в данный момент клыки (верхние и нижние). Текут сопли и чувствуется легкая заложенность, особенно после сна. С утра присутствует легкое похрюкивание. Вторую ночь спит беспокойно, чуть храпит даже. Как помочь ребенку справится с соплями?...
Здравствуйте! Чтобы эффективно избавляться от слизи, В таком возрасте уже можно, удобнее и эффективнее промывать нос аквамарисом или физ.раствором через шприц. Техника выполнения: Голова ребенка наклонена вперед и в бок, откуда должен политься физ.раствор. Раствор должен быть 36—37 градусов. Отит таким образом не возникает, но эффективно удаляется слизь и ребенку дышать легче. Если носик заложен, сначала используем сосудосуживающие, затем промываем Так же важно поддерживать температуру в комнате не выше 22 градусов и влажность до 60%, чтобы не пересушивать слизистые, вследствие чего слизи может быть больше.
Гемохроматоз?
6 ответовЗдравствуйте! Длительно (более 10лет) не могу справится с пигментом лица, только увеличивается, усталость постоянная По анализам повышен гемоглобин, ферритин,ОЖСС Понижен кортизол. Анализы на печеночные пробы и узи в порядке Когда сдаю анализ крови, кожа значительно светлеет...
Норму ферритина выше указала, гемоглобин для женщин до 160 г/л норма,гематокрит до 0.47. Коэффициент НТЖ у вас 26%, ни о каком переизбытке железа в организме речи нет .
Выявлены зппп
14 ответовЗдравствуйте! Начался сильный дискомфорт, зуд, зеленые выделения. Сдала анализы, показали гарднереллу, уреаплазму (она у меня давно, лечению не поддается), кандиду, результаты прикреплю. Выделения обильные зеленые вязкие без резкого запаха. Подобная ситуация повториятся перед...
Есть кандида, уреаплазма и гарднерелла. Все они не являются половыми инфекциями. Это члены собственной флоры, которые могут уходить в дисбиоз. Если вас беспокоят выделения, не типичные для вас, можете получить курс санации: Клиндацин б пролонг по 1 аппликатору во влагалище на ночь в течение 6 дней. По завершению терапии клиндацином начинайте прием дуожиналя дважды в сутки 10 дней перорально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Альфа Нормикс
14 ответовДоброго времени суток уважаемые врачи! Как вы относитетесь к препарату Альфа Нормикс? Я так понимаю, что это антибиотик? Если это так, то он может наоборот ухудшить состояние… убивая и хорошую флору. Назначен при СИБР 400 мг 3 раза в день 14 дней Можно ли вообще без...
К сожалению, нет.СИБР даже расшифровывается как синдром избыточного бактериального роста.То есть контаманиция патогенной флорой превосходит обычные, полезные микроорганизмы.Это происходит потравный причинам:рефлюксы, неправильное питание, проблемы с желчеотделением.В идеале-лучше сделать дыхательный тест на СИБР, АФ-является препаратом первого порядка, схем-то много, но все они так или иначе будут включать в себя подобные средства.После этого надо будет заново провести «заселение» полезной микробиотой и придерживаться диеты FOODMAP.
Фурункул или бартолинит
5 ответовТри дня в передней части внутри малой половой губы ощущаю «прыщик» без белой головки примерно 5 мм в диаметре. Вчера по 3 часа чередовала Вишневского и Ихтиол, на ночь левомиколь. Два раза делала ванночки с ромашкой. Пока не вижу динамики. Скажите, что еще предпринять? Очень...
Здравствуйте. Три дня лечения положительного эффекта, насколько я понял, не дали. Ну и чего дальше ждать будем? Сами понимаете что хотя бы как минимум без осмотра Вам никак не обойтись. Берите ребенка, раз не с кем его оставить, и идите в поликлинику как экстренный пациент. Хотя бы посмотрят и уже конкретно скажут что делать. Если лечиться дальше, то будете лечиться. Если надо вскрывать, то куда деваться - придется вскрывать. Уже тогда будете договариваться куда временно оформить ребенка. Вариантов больше у Вас нет. Здоровья Вам.
Бросить курить
10 ответовДобрый день! Посоветуйте, как побороть никотиновую зависимость? Курю 23 года. С небольшими перерывами в 1, 2, 3 года. Но каждый раз начинаю снова. Последний раз уже думала, что и не закурю. Но случился стресс и закурила снова. При этом даже после трёх лет зависимость не...
Здравствуйте! на самом деле единственный и лучший вариант (соглашусь с коллегами) это работа индивидуально с врачом-психотерапевтом или психологом. Можно начать различные литературу параллельно (тот же Карнеги иногда хорошо заходит, тут все индивидуально). История про зависимость к сожалению не так быстро "лечится" это более длительный процесс, более глубинный, так как это всегда история про эмоции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня зовут Екатерина. Одному ребёнку из двойни в 11 месяцев поставили диагноз СДВГ из-за того что он весь месяц не спал вообще. Ему прописали пентагам. Пили очень долго,но энтервально,в 3 года перестали давать,попричине перестал помогать! Сейчас ему 6 лет,пора...
Здравствуйте! Здесь нужна комплексная терапия - медикаментозная ( подобрать препараты успокаивающе нервную систему у невролога), занятия с нейропсихологом,специалист работает не только с ребёнком, но и с родителями. У детей такое поведение может быть связано с повышенной тревожностью (недостаток внимания взрослых, неполная семья, неблагоприятная обстановка в семье, родился младший ребёнок и др).