Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
17 ответовЗдравствуйте, муж изменил дама теперь утверждает что беременна от него акт был 20.04 презерватив и с 22.04 и последующие дни не защищеный но он не кончал не получалось ,получилось 30.04 кончить но знаю что смотрел порно но точно не могу сказать перед актом или после. Если...
Овуляция может быть сколь угодно поздней или ранней, заранее не предугадать. Теоретически такое возможно.
Страх бессонницы
5 ответовЗдравствуйте! Беременность 14 неделя, вызвала сильнейший стресс, потом бессоницу. Уже 2 месяца без сна. Беспокоит именно страх бессонницы, что утром буду разбита и не смогу делать дела повседневные, есть реберок 4 года. С врачом решаем вопрос о назначении золофта, никогда...
Здравствуйте,Золофт единственный препарат который разрешен при беременности и ГВ. В начале приема препарата возможна адаптация организма в этот период может усиливаться тревога и нарушения сна,такое состояние может длиться около месяца,пока вы не подберете свою дозировку,которая будет давать результат. На фоне приема золофта на подобранной дозировке,ваше состояние стабилизируется. Вам необходимо найти психолога или психотерапевта для занятий КПТ,все вместе даст хороший результат. Сказать точно как сработает АД,очень сложно,на каждого человека индивидуальное действие препарата.
Страх бессонницы
10 ответовДобрый день! У меня развился страх бессонницы. Боюсь не уснуть, плохо спать и умереть от этого. Так как везде пишут отважности сна, после бессонной ночи начинается паника, что ты опять не спала, все иммунитет упадёт, гормоны попортятся и тд. Побороть этот страх почему не...
Здравствуйте. Это прочный круг страх не спать может еще больше провоцировать бессонницу. Эти мысли нужно отпускать. да , реально избавиться от этого, при помощи психотерапии. Можно попить противотревожный препарат Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть страх
1 ответМеня преследует страх, беспокойство, плохо сплю.У меня постоянный страх что со мной что то случится, учащенное сердцебиение до 120 уд.в м., давление бывает повышается, а мне всего то 33 года. Сдала анализы кровь,моча,тиг,экгвсе в норме, врачи разводят руками.
причиной страха может быть поражение или опущение почки или надпочечников , из-за нарушения кровообращения. Узи и анализы не показывают эти нарушения. Необходимо обратиться к специалистам по висцеральному массажу живота и восстановить работу внутренних органов.
Страх публичных выступлений
14 ответовДобрый день. У меня «огромный» страх публичных выступлений. Даже перед небольшой аудиторий. Мысли все теряются, совсем не могу контролировать что говорю и что делаю, как будто все в тумане, не могу сконцентрироваться на вопросе, который обсуждается. Уже за несколько дней...
Елена, здравствуйте! Перед выступлением можно принять седативный препарат, например, Ново-пассит. И можно сейчас пока попринимать афобазол по 1 таблетке 3 раза в сутки для уменьшения тревожности. А так Вам нужна психотерапия по большому счету. С психотерапевтом/психологом Вы поднимите свою самооценку. Очень Вам подойдет групповая психотерапия в том числе. + Еще есть всякие курсы по ораторскому мастерству. Там Вы в безопасной обстановке сможетк побороть свои страхи и отточить своё мастерство выступлений перед людьми.
Страх
1 ответЗдравствуйте, у меня страх во время месячных. Год назад увезли на скорой с кровотечением. Теперь каждый месяц мне страшно,что все повторится. Не могу найти работу из за месячных,всегда работала продавцом. А после операции нельзя поднимать тяжести. Да и когда приходу на...
Виктория,добрый день! Скорее всего у вас закрепился своеобразный "негативный якорь", когда одна и та же неприятная ситуация вызывает страх. Эту реакцию возможно изменить. В зависимости от степени и глубины возникшего страха выбираются различные методы помощи. Вы самостоятельно можете придумать себе аффирмации,которые будут снижать тревогу и напряжение. Чтобы эффективно справиться со страхом и тревогой перед собеседованием, я рекомендую вам обратиться на очный прием к психологу/психотерапевту в вашем городе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый цикл после КС и узи
57 ответовДобрый день . КС было 18 июля . 11 сентября начался цикл. Был очень обильный . Сегодня 9 день , совсем стало выделений , на ежедневную прокладку , но они кровяные . Сделала узи и фото прикрепляю . Доктор сказал это из за шва, якобы он тонкий . Что можете сказать ? Что...
Тогда не нужно
Зуд, жжение
8 ответовЗдравствуйте. Беспокоит на протяжении 3 дней зуд жжение ( внутри и снаружи). Связываю это с незащищенным половым актом на последних днях месячных. Сразу после полового акта появились эти симптомы. Выделений нет. Не знаю какой сдать анализ, на данный момент не могу очно...
Здравствуйте! Инна сдайте мазок на флору или Фемофлор 16.Если нет возможности сходить к врачу, можно снаружи мазать мазью Пимафуцин до 3х раз в сутки 5дней и свечи вагинально Пимафуцин или Клотримазол по 1на ночь 6дней
Зачатие после овуляции
1 ответЗдравствуйте, мне 21 год, 1 июля была овуляция, 3 июля занялись с мужем незащищенным половым актом, спустя 10 часов выпила 1 таблетку постирона, через 12 часов еще одну и начиная с самого утра этого же дня невыносимо болит низ живота (иногда колит) и часто хожу в туалет...
Здравствуйте. Боли в животе - это побочный эффект после приема постинора. Можете принять любое обезболивающее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коричневые выделения
17 ответовЗдравствуйте, уже 3 месяца мучаюсь с коричневыми выделениями, бывают после месячных неделю, бывают за неделю до месячных. У врача была, сказал из-за эндомитриоза (он у меня уже 10лет), но раньше не было таких выделений. На что можно еще провериться? Кольпоскопия в норме, по...
Здравствуйте. Такие выделения возникают именно из-за эндометриоза. Эндометриоз лечится только гормональными препаратами. Если вы сейчас не планируете беременность, то можно начать приём кок, например Жанин или силуэт. И таких выделений не будет. Либо поставить спираль Мирена. Либо эндометриоз лечится приёмом препарата Визанна, но она не обладает контрацептивным эффектом.