Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс сильный
21 ответДобрый день. Помогите пожалуйста вывести кота из стресса. Три дня были дети в гостях, кот вчера перестал нормально ходить, заваливается немного, передние лапы не до конца расправляет, зрачки сильно расширены, вялый, очень боится всего. Котенку около 7 месяцев. В анамнезе...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, травмы можно исключить? Для снятия стресса можно применить капли стоп стресс из расчета 1 капля на кг веса, суточную дозу задают в два приёма, дополнительно можно примменить диффузор фелливей. Если проблема не разрешится - можно будет попробовать более сильный препарат - ветспокоин из расчета 0,2 мл на 1 кг 2 раза в день в течении 10-15 дней. После устранения причины стресса кот должен успокоиться и проблема может самостоятельно разрешиться. У кота после стерилизации может меняться поведение плюс стресс от детей и одно на другое наслоилось и получилась такая выраженная стрессовая реакция.
Напряжение стресс
21 ответЗдравствуйте. Ранее я писала здесь про аритмии и экстрасистолии, что они случаются в итоге от моего внутреннего напряжения. Мне советовали успокоительное Валемидин попить месяц, было легче, но после у меня снова напряжение в теле и экстрасистолы появились. Как часто можно...
Здравствуйте. Выполняли ли вы холтер ЭКГ? Гемоглобин крови, ферритин, калий, магний, ттг крови, витамин д - в норме? Обращались ли на прием к психотерапевту? Эффективные противотревожные препараты выдаются по рецепту. Из безрецептурного рекомендую новопассит по 1т- 3 р/д 14 дней, магнерот по 1т- 3 р/д не менее месяца. Если экстрасистолы беспокоят на фоне стресса, то следовало бы пересмотреть образ жизни, минимизировать стрессы.
Испытываю стресс
1 ответЗдравствуйте. Невролог назначил фенибут и Магне б 6,кардиолог бисопролол( тахикардия). Ещё несколько лет принимаю кок(линдинет) диагноз эндометриоз. Можно ли все эти препараты принимать совместно???
Здравствуйте, Наталья. Назначенные Вам препараты можно применять совместно, некоторые из них дополняют действие друг друга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеабортный стресс
1 ответЗдравствуйте у меня 14февраля был медикаментозный аборт,спустя 2 недели у меня был половой акт.Потом были скудные выделения каричневые потом месячные пошли 19марта длинностью 6 дней.Я хотела узнать может ли сейчас у меня быть беременность.Такое чувство что,что_то шевелиться у...
Здравствуйте. Тест на беременность не делали? Сделайте тест на беременность, который развеет все сомнения. Даже если вы и беременны, то на таком маленьком сроке шевеления не чувствуются, так как плод еще не сформирован.
Стресс бессонница
16 ответовЗдравствуйте мне нужна ваши помочь я уже 10 дней в сильном стрессе нахожусь меня беспокоит бессонница максимум 4 часа сплю на теле высыпания всякие что мне делать головного бола или температура нету от стресса и бессонница какие сыпи могут появляться напишите мне пожалуйста...
Здравствуйте, можно фото сыпи ? Что - то пробовали уже , чтобы сон наладить ?
Постоянный стресс
2 ответаКонец года. Очень много долгов по учёбе. Родители орут, что заберут у меня телефон и побьют если плохо окончу год. Я уже не вывожу, стараюсь готовиться к сессии, но с математикой проблемы. Всё чаще и чаще эмоциональные выгорания. Дайте совет пж.
Здравствуйте.Вам нужно выдохнуть и спокойно приступить к учёбе. То, что не понимаете в математике, можете посмотреть как решать в интернете. На родителей не стоит злиться, всё что они хотят, так чтобы вы просто нормально закончили сессию. Они считают, что телефон мешает обучению, по факту так и есть. С телефоном очень трудно на чём-то сосредоточиться. Пусть у вас будет специально выделенное время, где нельзя пользоваться телефоном. Вы сделали уроки, а потом уже брать телефон. Не переживайте, это время пройдёт и всё наладится. Перед сессией всегда идёт большая нагрузка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечный стресс
3 ответаЗдравствуйте,очень часто сталкиваюсь с сильным стрессом почти 7 лет. Но, все усилилось когда узнала что у сына рас, могу по пустякам грубить близким, не хочется долго говорить общение стало пыткой, хочется избегать часто этого, у меня ребенок он первый единственный,...
Добрый день, Таисия! Стресс - это составляющая в жизни человека. То, как человек сам решает относиться к ситуациям в жизни, определяет степень стресса. Важно, как Вы справляетесь со всем этим. Я вижу, как Вы переживаете по поводу здоровья сына. Это правда непростая и часто несправедливая ситуация. Но, к сожалению, такое случается. Вы испытали шок, столкнулись тем, что Ваша картина ожидаемого мира пошатнулась, и это вызвало хроническую боль. Отсюда замыкание в себе, проявление грубости. Вы не состоите в объединениях с другими мамами деток, которые имеют схожие особенности в развитии? Иногда бывает проще дружить с теми, кто понимает твою боль. Сейчас вижу два пути. Они могут быть совмещены. Это терапия с психологом/психотерапевтом и/или медикаментозная терапия, назначенная психиатром. Магния может быть недостаточно в подобной ситуации. Как давно Вы сдавали анализы (в т.ч. на гормоны)? Есть ли свежие результаты? Для снятия негативных симптомов во время стресса рекомендую техники, они описаны в свободном доступе: - дыхание по квадрату; - 5-4-3-2-1; - релаксация по Джекобсону.
Стресс,страх
1 ответВызывали на совет профилактики, очень боюсь туда иди и говорить родителям об этом, начинаются слёзы, истерики, прогуляли урок без причины, 1 урок потому что были не подготовлены, 2 не пошла под действием подруг
Здравствуйте, Эмили! Родители всё равно узнают от школы, поэтому лучше будет, если сами скажете, как есть, пообещаете позаниматься, в след. раз подготовиться к уроку лучше и больше не прогуливать. Поговорить лучше в спокойной обстановке, ругани не бойтесь, родители Вам в любом случае хотят добра, хотят, чтобы хорошо закончили обучение, нашли достойную работу. Этот случай предлагает Вам начать учиться брать ответственность за свои поступки.
Постоянный стресс
5 ответовДобрый день. На работе постоянные стрессы, напряжение иногда аж сводит челюсть, дрожат руки. Хотелось бы чтобы посоветовали какой-то успокаивающий препарат, не антидепрессант, и продающийся без рецепта поддержать и успокоить нервную систему. Настойки типа пустырника не...
Здравствуйте! К сожалению,эффективных безрецептурных препаратов не существует. Можно рассмотреть в таких случаях только доксиламин 1т на ночь до месяца, т к он схож с атараксом(который рецептурный). Либо же попробовать купить атаракс или тералиджен и использовать по 1/2т на ночь до месяца. Из других вариантов можно рассмотреть когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ), которая имеет доказанную эффективность наравне с антидепрессантами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс , тревога
9 ответовДобрый вечер . В последние несколько месяцев стал замечать, что перестал справляться со стрессом . Учусь и работаю в ординатуре по хирургии , каждый день операции, пациенты и все другие атрибуты хирургической жизни . Вместе с этим переживания по поводу семьи и отношений ....
Виталий, здравствуйте! Что вы имеете в виду под стрессом? С чем не справляетесь? Посмотрите для начала на режим дня: есть ли в нем возможность для отдыха, побыть одному, восстановить силы? Ваша профессия связана изначально со стрессом(постоянная ответственность за работу с людьми)- естественно будут перегрузки эмоциональные- а значит вам важно заботиться о своем психическом и физическом здоровье- и это прежде всего отдых, время для себя- для психоэмоционального состояния, это физактивность. сон. А дальше- это уже другие вопросы: с чем связаны тревожные мысли или переживания- и смотреть в ту сторону- где вы что то не решаете или то же перегружаете- не разговаривает об этом. И постепенно решать вопросы.