Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность после капельницы
41 ответСитуация такая , ставили капельницы так как я тренируюсь часто стабильно коктейль, милдронат +ребоксин+ калий аспаркам. Стало плохо после капельницы поднялось давления, но потом давление сбили, и появилось тревога жуткая постоянно мысли в голову лезут что со мной что то...
Здравствуйте, Евгений. Если ранее была предрасположенность или уже была повышенная тревожность, то Милдронат смог это состояние усугубить, а повышенное артериальное давление и тахикардия запустили паническую атаку. Пока капельницы прекратите принимать. Можно начать с лёгких противотревожных безрецептурных препаратов: Тенотен, Валемидин, Валериана.
Одышка при поднятии по лестнице
18 ответовЧасто возникает одышка и сбои в дыхании при поднятии по лестнице, не во время поднятия, после, хочется сделать глубокий вдох, начинаю нервничать и становится хуже, вроде ничего не болит, но состояние как-будто умру. Страдаю всд с паническими атаками. Может ли быть данное...
Здравствуйте, Юлия. Данные симптомы вполне могут быть связаны с проявлениями ВСД и паническими атаками. Но для детального обследования сердца : советую сделать экг, эхо-кардиографию, суточный монитор экг. Вы обследовали функцию щитовидной железы??? Нет ли у Вас проблем с органами дыхания?? Бронхиальная астма??
Одиночество.
2 ответаЗдравствуйте мне 23 года. У меня нет и не было до сих пор парня.У моих подруг есть уже парни, я же до сих пор одна.Чувствую себя какой-то ущербной. Мне кажется что я так и умру в одиночестве. Какие советы дадите, как поступить в данной ситуации?
Здравствуйте, Полина. Сравнивать себя с кем либо - так себе затея. В таком случае вы уже заведомо проигрываете. Попробуйте начать сравнивать себя с собой в прошлом. Так же очень важно вам заняться прокачкой уверенности в себе. Для этого проанализируйте свои сильные стороны, свои успех (можете их даже выписать). Не обесценивайте то, что есть сейчас. Начните заботиться о себе, а не порицать .Займитесь делом, которое вам приносит удовольствие. И смените фиксацию внимания на вашем одиночестве. Все, что с нами происходит - это все имеет смысл и все для чего-то. И ваше нынешнее положение - тоже вам дано не спроста. Подумайте, что полезного вы можете из него извлечь (опыт - как минимум). Ищите плюсы в любом вашем состоянии. И не трясите яблоню -спелое яблоко само упадет, когда будет готово
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После ссоры с мужем рыдала навзрыд. В итоге у меня начали неметь руки,губы,всё тело. Пальцы рук стали изогнутыми и не двигались, не могла разговаривать,потому что онемели Губы. В один момент было чувство тошноты. Думала что умру скоро. Что за диагноз можно...
Здравствуйте! Это соматоформная дисфункция на фоне стресса. Не переживайте, это не опасно. Если не будет проходить, то можно попить афобазол или тенотен курсом месяц.
Низкий гемоглобин при беременности
86 ответовЗдравствуйте, месяц назад гемоглобин был 98,я хотела поднимать его фруктами, соками, мясом Но не получилось, сегодня переслала кровь, гемоглобин 81 Срок 36 недель беременности Анализы прикрепляю Скажите пожалуйста, я купила феррум лек и тотему Можно из принимать...
Мария, здравствуйте Вы не умрете, не переживайте. У вас анемия средней степени тяжести. И обязательно нужно восполнять анемию. Поочередно принимать можно. Можно пока Феррум лек 1т * 2 раза в день длительно. до самых родов можно. периодически можно 1 питьевую ампулу тотемы, растворив в соке, пить через трубочку.
У малыша в месяц точно появилась вот такое красное уплотнение, похожее на красную родинку. Педиатр посмотрел и сказал сосуды. Однако, как мне показалось оно стало чуть больше. Сегодня обнаружила под этой родинкой уплотнение и оно как будто немного как синяк. Что это может...
Здравствуйте! Подобное пятно наиболее характерно для гемангиомы - это доброкачественное образование, которое возникает из-за мальформации сосудов. Обычно проходит самостоятельно к 1-1.5 годам, требует лишь наблюдения. Иногда требуется наружная терапия, либо терапия внутрь ( если отмечается быстрый рост) В таких случаях рекомендуют консультацию детского хирурга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сначала лет в 15 было так что при засыпании я перестала дышать , из за этого начиналась паника , что я умру , бабушка давала Валерьянку и всё , но ничего не проходило Потом само прошло И вот пол года назад меня очень сильно схватила ПА в плоть до судорог в ногах руках и...
Здравствуйте. Панические атаки лечатся препаратами СИОЗС (рецепт выписывает психиатр, психотерапевт, или невролог)+ психотерапия. Вы написали, что перестаете контролировать дыхание, но дело в том, что ни один человек не может контролировать дыхание, это происходит автономно. Попробуйте намеренно взять и задохнуться, у вас этого не получится сделать. Ваши страхи, тревоги имеют психологический характер. Обратите внимание на историю с гиперконтролем, насколько вы стараетесь всё и всех в жизни контролировать? Также не затягивайте с проверкой щитовидной железы, сдайте гормоны, ферритин.
Что это может быть, почему так ??
12 ответовУже полгода пью ципралекс после родов началась тревожность. Много спорта и много стресса и работы. Постоянно думаю а вдруг сейчас умру упаду в обморок или рак или с сердцем что. Пару дней назад защемило шею и стреляет в лоб над бровью справа и глаза болят от усталости думаю....
Можете почитать в свободное время специальную литературу (будет очень полезно), например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Во время тренировок паника
7 ответовЯ сейчас лечусь у психотерапевта, но я не доверяю никому, мне кажется мне врут и в целом вдруг я чем то правда серьезные болею. В общем я спортсменка, год назад родила и тревога усиливаться начала. Много стресса по работе и тд, с ребенком одна сижу. Так вот когда я занимаюсь...
Здравствуйте. Чтобы быть максимально вам полезной, нужно тщательно собрать ваш анамнез. 1) до родов подобные состояния с вами происходили? 2) если вас не затруднит, пройдите онлайн тест Бека на депрессию, результат напишите в ответе. 3) вы полноценно питаетесь? Укажите ваш вес и рост. 4) тахикардия во время физической нагрузки может быть не физиологической, а связана с анемией. Женщины после родов в группе риска по латентной анемии. Сдайте общий анализ крови , анализ на ферритин, сывороточное железо и В12, Вит Д, ТТГ, Т3,Т4 . Анемия может способствовать развитию вашего состояния тревоги. 5) в данный момент вы находитесь на грудном вскармливании или нет. Менструальный цикл восстановился? 6) вы высыпаетесь? Цикл сна и бодрствования налажен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные боли в голове, давление
44 ответаМеня беспокоят сильные боли в голове, особенно ночью бывает часто, встаю и не могу терпеть, поднимается давление, так же давление бывает поднимается днём и в этот момент болит голова, все кружится, слабость и страшно становится, что умру сейчас и т.п, голова часто в течение...
Добрый день, как давно у вас уже болит голова, раньше давление у вас поднималось раньше? Сейчас сколько раз в неделю болит голова, как боль реагирует на приём анальгетиков, какое у вас давление в норме? До скольки поднимается ад? Если говорит про результаты исследований, то описывался анатомические особенности, причиной каких - то интенсивных головные болей они являются не могут