Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
НАБОР ВЕСА НА ДЕФИЦИТЕ
35 ответовдобрый день! худею с 13 июня на дефиците каллорий. Сброшено 10 кг. Неделю назад вес встал, а сегодня на весах даже плюс 2 кг. Вес большой, инсулин повышен. Питание не меняла. С чем может быть связано?
Вышлите сне в личные сообщения вашу почту.
Здравствуйте, уровень с-пептида ниже минимального значения, ттг в норме. Сахара порядка 8,5. Предлагают переход на инсулин. Стоит ли это делать с такими показателями сахара ? При этом я худею, на диете не сижу, ем очень много.
Здравствуйте!У Вас диабет 2 типа? как давно поставлен диагноз? Какое лечение получате? какие сахара натощак и какие через 2 часа после еды, какой гликированный гемоглобин?
Боль в желудке, трудно сходить в туалет по большому после родов а так же замечено небольшое уплотнение в анальном отверстие хотелось бы узнать что это такое и как сходить в туалет?
Добрый вечер, Екатерина. В таком случае можно предположить что это запор на фоне снижения активности кишечника, а небольшое уплотнение у ануса может быть увеличенным наружным геморроидальным узлом. В таких случаях рекомендуется не тужиться и сначала размягчить стул. Можно принимать Форлакс 10 г по 1 пакетику 1-2 раза в день 7-14 дней, растворяя в воде. Пейте около 1,5-2 л жидкости в сутки, добавьте в рацион овощи, чернослив, каши. Если стула нет уже 3-4 дня, живот сильно болит или вздулся, слабительными лучше не ограничиваться тут уже нужен очный осмотр хирурга. Само уплотнение желательно показать проктологу или хирургу, особенно если оно станет плотным и болезненным Желаю Вам скорее наладить стул и спокойно восстановиться после родов🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Во время COVID-19, который я перенёс в лёгкой форме, у меня было выраженное ощущение «ватной головы», заторможенности и сильные трудности с концентрацией. После болезни это в целом прошло. Также около 5 лет меня беспокоили головные боли напряжения. Сейчас их...
Здравствуйте Гемоглобин высокий. Вероятно мало жидкости пьете. Описанная картина похожа на функционального ( психогенного) рода нарушение. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Если 4 года назад уже прописывали лечение гастроэзофагеальной рефлюкса с эзофагитом, был пролечен, а сейчас снова иногда трудно проглатывать твердую пищу, стоит снова пролечиться этими же препаратами?
Здравствуйте. Я так понимаю, помимо рефлюкса вам выставляли грыжу пищеводного отверстия диафрагмы? Принимать препараты эти же однозначно можете, т.к. грыжа никуда не уйдет, соответсвенно и гэрб. Но 4 года - большой перерыв, желательно параллельно с приемом препаратов сделать контроль гастроскопии.
Мне 15 лет и я очень хочу похудеть но как бы не старалась не получается ,что делать ? Ем все по чучуть двигаюсь как обычный подросток,худею на 2 кн а потом опять набираю ,буду благодарна если поможите
Дина, добрый день! Буда рада вам помочь. Пришлите ваши дневники питания за 2-3 дня, я помогу вам их проанализировать и провести коррекцию питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулин, ожирение 1 степени
2 ответаДобрый день, хочу наладить пищевое поведение и снизить вес. Вес 99-100 кг, 30 лет. Сахар в норме, инсулин повышен. Тяга к сладкому, солёном. Периодически сижу на диетах, худею, а потом срыва и снова наедаю всё обратно.
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Убирать тягу к сладкому на первых этапах можно приемом пиколината хрома, 200 мкг х 3-4 раза в день.
Выпадение волос
1 ответС лета 2026г.заметила очень сильное выпадение волос. Связывала это с похудением на тирзетте.Сейчас уже не худею на этом препарате. Эндокринолог назначила пить биотин,селецин,цинк. Пью пантовигар. Выпадение продолжается.Как быть дальше? Что делать,что бы не облысеть?
Здравствуйте, Светлана! Для более корректного ответа необходимо посетить трихолога с проведением трихоскопии, так как именно состояние волосяных фолликулов является диагнозом, а не цифры в анализах. Так же хочу заметить, что выпадение волос на тирзетте сильно увеличилось у пациентов в последнее время., так что в этом нет загадки. Нужно посмотреть страдают ли фолликулы или действие препарат прошло с его отменой - только трихоскопия В анализах ничего сильно критичного, у эндокринолога по щитовидке наблюдаетесь и это хорошо Рекомендуется досдать Вит Д, В12, В9 Так же можно наносить 2 раза в сутки любое из средств Лосьон Капиксил + плацента шок Де Люкс № 3.4.4 Крексепил ДеЛюкс классический лосьон № 3.4.2 DSD de Luxe 3.4.1 Crexepil Forte DSD de Luxe 3.4.5A Science-7 SATURA PRO LOTION Satura Rosta Регулятор роста DHA+пептиды (Time to grow) лосьон SOS для волос (Time to grow) «Три-Энерджи фактор» 5% (Time to grow) Активный лосьон для стимуляции роста волос (Time to grow) Ducray Creastim Ducray Neoptide Expert Ducray Anastim Vichy Dercos Aminexil Clinical 5 / Aminexil Intensive 5
Похудение за счёт жира
1 ответЗдравствуйте, вот я тренируюсь в зале 3-4 раза в неделю( силовые тренировки) и нахожусь в дефеците калорий, но при этом у меня не достаточно белка в рационе. Я таким образом худею за счёт мышц или жира?
Здравствуйте. Скорее всего, и мышц, и жира вместе. Но потеря мышц однозначно точно есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алт аст повышены
3 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста что делать алт 115 аст 160 Билирубин в норме, глюкоза -2,89 Все остальное в норме показатели, делала узи до анализов, небольшой жир на печени, рост 160 вес 83(худею с 92 кг-2 недели)
Алина, добрый вечер! Не волнуйтесь, это доброкачественное состояние. Если есть лишний вес, то у внутренних органов тоже жировая прослойка увеличивается. Так произошло и с печенью - жировой гепатоз. И на этом фоне печень дает повышение АЛТ и АСТ. Рекомендую начать курсовой прием гепатопротектора для снижения печеночных ферментов: Гептор 400 мг/сутки - на 1 месяц с контролем АСТ, АЛТ после лечения. Также обязательно модификация образа жизни: похудеть, тогда похудеет и печень, жировая прослойка уменьшится, коррекция рациона питания, увеличение физической активности. И сдайте дополнительно анализ крови ни вирусные гепатиты С и В для исключения (так положено по протоколу). Здоровья вам!