Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаДобрый день Лишний вес появился 2 года назад, резко, после стресса и его заедания. Через полгода взяла себя в руки, перешла на правильное питание и стала 2- раза в неделю ходить на тренировки (табата, фитнес-стрейчинг). По прошествии 4х месяцев питания и тренировок вес не...
Здравствуйте, Наталья! Могли бы прикрепить к вопросу всё анализы и УЗИ, которые у вас есть? Ваш индекс массы тела 29.3 кг/м2, это попадает ещё под формулировку избыточная масса тела (начиная с 30 уже 1 ст ожирения). Рост новообразований зачастую дают инсулин и пролактин. Так же желательно проверить тиреоидный статус :ТТГ, сТ4, УЗИ щж (далее по необходимости сдать антитела) исключить нарушение углеводного обмена: ПГТТ, гликированный гемоглобин. Исключить анемию : оак, ферритин, срб ( ферриттн воспалительный маркер, при воспалении в организме, на что укажет срб, ферритин может ложно повысится, что введёт доктора в заблуждение и пропустит латентную анемию). Анализ на витамин Д. Расскажите как сейчас с физ активностью?
Боль в пояснице, протрузия L5-S1
26 ответовЗдравствуйте, мне 33 года. С 2015г занималась спортом- фитнес. Были роды в 22г, после.. не могу спать на животе, просыпаюсь от того что поясница онемела и я не чувствую её. Я продолжала заниматься в зале, чувствовала себя прекрасно. В сентябре 25г прекратила тренировки, был...
Здравствуйте Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд при отсутствии противопоказаний Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром) Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием Лфк , спорт лучшая профилактика болей в спине , чтобы укрепить мышцы и снизить нагрузку на сам позвоночник В таких случаях можно надевать корсет на поясницу до 2-3 часов в день , по возможности- бассейн Стресс , тревога всегда усиливают боль , можно пройти онлайн тест hads
Диарея без боли после еды
5 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, что со мной. Ночью на 8 февраля сильно крутило и пучило в животе , спать не могла , а утром меня сильная диарея, даже пот прошиб. Вечером накануне был суп с фрикадельками в общепите и дома перед сном кефир с сухофруктами. Так как у меня...
По узи:перегиб это вариант нормы, ваша особенность. По поджелудочной железе возможно небольшое воспаление реактивного характера. Не критично.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровотечение после биопсии
26 ответовДобрый день! Вчера уже тут задавала вопрос по поводу результатов биопсии, где мне поставили легкую дисплазию шейки матки на фоне впч 16, но появились новые вводные. Хирург меня предупреждал, что мазать будет весь месяц, возможно на 7 день поинтенсивнее. Биопсию делали 11.08,...
Евгения, здравствуйте, после биопсии на шейке матки допускаются кровянистые выделения из половых путей. Если не заполняется каждый час или два полная прокладка, речи о кровотечении нет. Действительно, при физических нагрузках шейке сложнее проходить стадию зиживления, и в течение месяца рекомендуется отложить физические нагрузки и половые контакты в такой ситуации. На 18 день это не менструации, это выделения, с большей доли вероятности, после биопсии. Если в течение 2-3 дней данные выделения не идут на спад, рекомендуется очно обратиться к гинекологу. Сколько меняете прокладок в сутки?
Болят мышцы икр
1 ответпосле тренировки в спортзале сильно болят мышцы икр, ходить и выпрямлять ноги невозможно, пробовали мазать лошадиной силой но не помогло
Добрый день. Необходимо для начала смотреть состояние сводов стоп и постановку стопы. Описанное вами может быть результатом уплощения свода
Анализы ребенка
10 ответовЗдравствуйте,посмотрите пожалуйста анализы, что нужно делать ?Жалоб никаких нет,просто сдали так как ребенок спортсмен. Сдавали после часа тренировки
Здравствуйте, просмотрела прикреплённые файлы, по оак: гемоглобин, эритроциты и индексы в норме, анемии и признаков железа дефицита нет, тромбоциты в норме, лейкоциты и СОЭ в норме воспалительной активности нет, лейкоцитарная формула без явных сдвигов; По биохимическим показателям все показатели в норме, незначительно повышена креатинкиназа , что опять же для спортсменов особенно после тренировки является нормой, Микро и макроэлементы также в норме все; Вит Д 29 , норма от 30 , рекомендуется в таких случаях приём профилактическая дозировки витамина Д 1000 мЕ ежедневно , В целом по анализам всё отлично!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. После инъекций вм, мышцы стали твердые, как после тренировки хорошей. Почему так ? Инъекции были меьадоном. Бедра, плечи, ягодицы.
Здравствуйте, можете уточнить конец своего вопроса? Что за укол и что Вы хотели сказать про бедра, плечи , ягодицы?
Низкий тестостерон
6 ответовМужчина. 43 года. Регулярные силовые тренировки. Нутрициолог сказала что это низкий показатель тестостерона и надо колоть. Хотел узнать ваше мнение?
Здравствуйте! Ваш анализ на общий тестостерон ~5.52 нг/мл, такие результаты обычно укладывается в нормальные значения для мужчин вашего возраста. Уколы тестостерона назначают не по одному анализу, а при жалобах и симптомах и повторно подтвержденных низких значениях. Обычно для назначения препаратов тестостерона оценивают симптомы дефицита (либидо/эрекция, энергия, сон, снижение мышц/силы и т.п.). Далее повторяют анализ общий тестостерон 2 раза. Если низкий уровень подтверждается смотрят другие гормоны ЛГ/ФСГ, пролактин, иногда ТТГ и др., чтобы понять причину. Колоть тестостерон без показаний не рекомендуется, это может привести к подавлению собственной выработки гормона.
Тромбы в ногах
12 ответовЗдравствуйте! У мужчины 36 лет выявили тромбы в ногах. 1.Возможно ли их полное исчезновение ? 2.Какими именно препаратами это достигается? 3. Можно ли поднимать гантели/штанги в фитнес-зале при таком заболевании? 4. Можно ли алкоголь при этом заболевании в в разумных...
Это остановит дальнейшее прогрессирование венозного тромбоза и предотвратит риск дальнейших рецидивов ТЭЛА (тромбоэмболии лёгочной артерии). В дальнейшем нужно будет оценить состояние сосудов нижних конечностей и степень тромбоза по УЗИ на фоне лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 17 лет, уже несколько лет просыпаюсь разбитая, фитнес часы говорят что глубокого сна мало. Сплю 7 часов+. Засыпаю очень быстро. Не помню, чтобы я встала бодрая и приливом энергии, просыпаться самая моя нелюбимая часть дня, встаю быстро, но состояние просто отвратительное,...
Здравствуйте. По часам довольно сложно ориентироваться. Сдайте кровь на ТТГ, ферритин, витамин Д, чтобы исключить дефициты. Нет ли повышенной тревожности? Стрессов?