Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
3 ответаДобрый день,подскажите с чего начать дочка 13 лет рост 160 см вес 77.2 кг,понимаем что есть лишний вес,хотим понять с чего начать чтобы не нанести вред здоровью
Здравствуйте. Учитывая такой рост и вес , ИМТ равен 30.1 , что считается Ожирением первой степени. В таких случаях, для начала, рекомендуют обратиться к эндокринологу для исключения эндокринологических заболеваний и сдачи соответсвующей лабораторной диагностики (анализ крови на гормоны) . Если эндокринолог исключает какие-либо патологии , то нужно начать с составления рациона , подсчета суточной нормы калорий , белков, жиров и углеводов , а так же ввести спорт в свой образ жизни . Можно начать с прогулок и подсчета шагов . Удачи вам , у вас все получится !
Здравствуйте Пришли анализы Эстрадиол показало -2053.6 Прогестерон-6.43 Почему эстрадиол такой очень большой🙏😞э
Эстрадиол смотрят на 2-5 день цикла, а прогестерон верно за 7 дней до менструации. Менструации регулярно ходят? Сбоев нет? Сами овуляции ощущаете?
Большой набор веса
15 ответовЗдравствуйте, очень быстро стала набирать вес. При росте 168 весила 63 кг до беременности, потом был токсикоз похудела на 3,5 кг. До 4 месяцев вес стоял на 60 кг, прибавлялось совсем немножко по 300 гр. Потом после 20 недели резко стала прибывлять в весе, но кушала без...
Здравствуйте. Набор веса не критичен. Не набирать совсем вы не сможете, так как растет плод, увеличивается масса матки и объем околоплодных вод. Вам нужно соблюдать правильное питание с ограничением углеводов, больше гулять, Если в моче нет белка, нет отеков и повышения АД, то нет опасности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит большой палец на ноге
8 ответовДобрый вечер! После педикюра в июне этого года заболел большой палец на ноге. Болит, шелушится, рблазит . Мазала акридермом, кловейт, Клотримазол. Ничего не проходит. Что делать подскажите пожалуйста.
Здравствуйте, Александра Это форма экземы - дисгидроз, чаще носит хронический характер Необходимо дообследоваться - проверить работу жкт. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма , дисбактериоз расширенный - проверьте уровень дефицитов: Вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, в12 и в9 - уменьшать стрессы: чай с ромашкой и мятой. Сильнее Атаракс и Элтацин - уменьшать контакт с водой и хим агентами без перчаток - ванночки с корой дуба 2 раза в день 3-5 дней - цетрин 1 т в день или аллервэй по 1 т в день 10 дней - Тридерм или кандидерм мазь 2 раза в день 10-14 дней - после контакта с водой радевит крем Мочалкой не тереть Сушить кожу промокательными движениями По результатам обследования, подобрать комплексы и откорректировать лечение
Шарик в большой половой губе
13 ответовДобрый день! Несколько дней назад, может неделю, возник шарик в большой половой губе. Раньше такое уже было, но в другой части большой половой губы. Но тогда шарик не беспокоил, исчезал также незаметно, как и возникал. В этот раз присутствуют болевые ощущения, когда...
Здравствуйте Вероятно, это атерома. Если есть признаки воспаления, можно прикладывать любую антибактериальную мазь: Левомеколь по 3-4 раза в день до 7 дней ИЛИ Офломелид 3 раза в день 7 дней (препарат помимо антибактериального, обладает и обезболивающим эффектом) ИЛИ Синтомициновую мазь 3 раза в день 7 дней Или Банеоцин по 3 раза в день на 7 дней
Вес ребенка
4 ответаРебёнку3,5месяца.Были на плановом приеме у педиатра,так она сказала,что мы набрали вес как полугодовалый ребенок-7,200. Родились 3550.Нужно ли что-то предпринимать или когда начнет активно двигаться вес сойдёт
Здравствуйте,на каком вскармливании?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес
6 ответовПарень 23 года рост 171 вес дошёл до 100кг. Пытается худеть, но ничего не получается, вес не уходит. Подскажите пожалуйста в чем может быть причина. Сдали анализы, что нужно ещё сделать.
Здравствуйте! Анализы хорошие. Гормональный фон в норме. Значит, поступление калорий больше, чем трата. Необходимо увеличить спорт. А эритроцитарные индексы ( МСv , mch) и гемоглобин всегда такие( Ближе к нижней границе)? Чуть снижены хороший холестерин ( лпвп). Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки; Приём омега 3 1000 мг ежедневно в течение 3 мес . Контроль липидограммы через 3 мес. Снижение глюкозы может быть связано с длительным периодом голода до сдачи анализа
Большой болючий прыщ
3 ответаДобрый день, 2-3 дня назад заметила большой прыщ на ноге, прежде никогда таких не было. Он горячий и болезненный при воздействии, отдает в него, если стоять на этой ноге. По личным ощущениям, вчера был более больной, чем сегодня. Однако уплотнение прощупывается гораздо...
Здравствуйте, по фото у Вас имеет место фурункул в стадии абсцесса. Вам нужно обратиться к хирургу для вскрытия гнойника. До похода к хирургу обработайте хлоргекседином или Мирамистином затем мазь левомеколь под повязку. Также можно принять таб. Кетонал/Нурофен для уменьшения болевого синдрома. Здоровья Вам.
Избыточный вес
1 ответУ меня с детства избыточный вес - не ожирение, но около того. Рост 166-168, вес 80. Вес держу стабильно, не важно, питаюсь я травой одной или чем-либо еще. Длительно могу соблюдать пп и прочее, но если вес и уходит, то буквально 300 грамм. Обхват талии 90 см. В целом обхваты...
Добрый день. Не нужно самостоятельно назначать себе сильнодействующие препараты без обследования и осмотра эндокринологом (желательно еще и диетологом). Кроме этого, все же метформин это не препарат для снижения веса, это препарат для коррекции инсулинорезистентности при сахарном диабете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
15 ответовЗдравствуйте. Мой рост 158, вес 71.5, очень сложно сбросить вес. В прошлом году вес был 65, начала заниматься в зале с тренером, соблюдала дефицит калорий, плюс ежедневные прыжки на скакалке. За два месяца сбросила только 3кг, расстроилась и бросила, набрала естественно...
Здравствуйте. Сейчас ваш ИМТ 28, что соответствует избыточной массе тела Семаглутид (семавик, семуглин, квинсента, велгия, инсудайв) или тирзепатид (тирзетта, мунджаро, седжаро) - это хороший инструмент как дополнение к рациональному питанию и физическим нагрузкам, хотя бы на уровне - 10.000 шагов в день Тирзепатид влияет на 2 рецептора, поэтому сильнее любого препарата с действующим веществом - семаглутид (отсюда и цена, которая выше чем у семаглутида) При вашем ИМТ достаточно будет семаглутида, влияющего на 1 рецептор Основные нежелательные явления на фоне инъекций проявляются со стороны ЖКТ (тошнота, запоры/диарея, вздутие живота и пр). Клетчатка, белок, дефицит калорий - все это позволить минимизировать риски возникновения побочек со стороны ЖКТ "переживаю о других серьезных последствиях если могут быть" - нужно исключить медуллярный рак щитовидной железы. Исключается анализом на кальцитонин или отсутствием узлов в щитовидной железе - это основное Функция печени и почек позволяет использовать семаглутид или тирзепатид Гемоглобин и эритроциты в ОАК в норме, но снижен ферритин (норма болеее 45) - латентный дефицит железа Дефицит железа тормозит метаболизм, снижение веса Прием железа обязателен в суточной дозе как минимум 100 мг, например - сорбифер/тардиферон 1 табл 1 р/д в течение 3 месяцев с последующим контролем ферритина