Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответДоброе утро! У меня проблема лишнего веса. После родов через два года стала набирать вес. Вместо 56 кг, стала уже 80 кг. Мне 29 лет. Есть заболевание щитовидной железы - гипотериоз. Но принимаю таблетки постоянно. Кушаю мало. Стала одышка и проблемы с ЖКТ.
Валентина, Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к диетологу для составления индивидуального рациона питания с учётом ваших заболеваний!
Снижение веса
14 ответовЗдравствуйте. Мне 34 года, рост 170см, вес 109 кг, 9 лет назад удалили желчный Занимаюсь спортом 3 раза в неделю стабильно больше года и за все время скинула только 2кг. Вес стоит, скачет +- 1кг и все. Питание не идеальное, но ограничение в сладком и мучном. Собственно...
Здравствуйте! Рассматривал ли Ваш врач варианты инъекционных препаратов для снижения веса, например, семаглутид или тирзепатид? Среди назначений есть метформин (Глюкофаж) и он, действительно, не является препаратом для снижения веса. Равно как он не имеет показаний и при стабильном уровне глюкозы крови - показания к его применению - это сахарный диабет и предиабет. Но если препарат назначен "полечить инсулинорезистентность", то инъекционные препараты для похудения действуют и в этом направлении, и вес снижают.
Инсулинорезистентность, лишний вес
9 ответовДобрый день! по результатам анализов у меня инсулинорезистентность. Инсулин 10,9 Глюкоза 5,6 индекс homa 2,7 Гормоны щитовидки в норме. Правильного питания я придерживаюсь, но видимо, что-то делаю не так. Полезно ли интервальное голодание, кето-диета, и стоит ли принимать...
Добрый день. Инсулин всегда вторичен. И снижается только вместе с лишним весом. То есть он не причина.А следствие. Каким образом снижать-особой разницы нет. Нужно создать дефицит калорий. И нарастить физ нагрузку. Редуксин пробовать можно. Для урегулирования пищевого поведения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
1 ответДоброго времени суток!Вторые роды,кормление грудью в течении года,после прекращения ГВ вес просто взлетел вверх,как минимум 4 кг за неделю.Вес уходит медленно и без физ нагрузок, которые мне теперь противопоказаны, вес растет или стоит на месте.За три месяца лета,умеренной...
Здравствуйте. Инсулин будет повышен, пока есть лишний вес. Ферритин низковат (желательно не ниже 50) -принимайте препараты железа, например Ферретаб по 1 кап в день 2 мес. Диета низкокалорийная, больше овощей и фруктов, меньше мучного и сладкого+физ.активность, пешие прогулки в быстром темпе.
Повреждение миокарда в 32 года
17 ответовЗдравствуйте. Прошла экг при диспанцеризации, а там такое заключение, повреждение миокарда, это значит у меня в любой момент может случиться инфаркт? Я заболела не понятно чем 2 года назад, и после меня беспокоит тахикардия, в покое 100-110, при ходьбе 130'140. До этого...
Дина, нет беталок зок не влияет на метаболизм миокарда
Подскажите пожалуйста. Ребенку назначили антибиотик амоксиклав 250. Сколько давать ? Ребенку 4 месяца вес 7 кг. Спасибо
Здравствуйте, прежде чем ответит на этот вопрос, необходимо знать какой диагноз у ребёнка? Антибиотик, в зависимости от диагноза, назначается в разных дозировках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
8 ответовЗдравствуйте! Обращаюсь с такой проблемой как лишний вес. Мне 29 лет, рост 162, вес колеблется от 82-85. Двое родов в 2021 и в 2024, после первых родов по результатам поставили Инсулинорезистентность, назначили курс Глюкофаж 1000 на 2 месяца, вес были 80 кг, снизился до 76....
Здравствуйте! Данные исследования говорят о серьезном дефиците железа. Скорее всего может присутствовать анемия. Считаю назначение железа неврологом обоснованным, однако трех месяцев может быть недостаточно. Так же присутствует картина пониженного витамина Д. В таких ситуациях обычно назначают: Вигантол 10 мл выпивают весь флакончик залпом (насыщающая доза), а затем переходят на поддерживающую дозу вигантол 4 капли в сутки на постоянной основе. Обычно в таких ситуациях назначают дообследование: Кровь, натощак, половой и спортивный покой 1 день: * общий анализ крови * ТТГ * АТ к ТПО * Гликированный гемоглобин * пролактин + УЗИ органов малого таза ( на 5-7 день цикла) Вы упомянули отсутствие фитнес-центров. Для похудения они не нужны. Обычно для похудения хватает подсчета калорий и создание умеренного дефицита калорий. Обычно в похожих ситуацих рекомендуют сбросить вес до 60 кг, сделать обхват талии 79см и меньше. Примерное время похудения до 60 кг с учетом каждодневного дефицита калорий - 9 мес. Обычно рекомендую не снижать суточную калорийность ниже 1500 ккал/сут. Суточные энерготаты 2000 ккал/сут. Если человек с такими параметрами как у вас будет кушать больше 2000 ккал/сут, то он будет прибавлять вес. Если ниже, то худеть. В таких ситуациях рекомендуют скачать приложения -дневники питания и питаться на 1600 ккал/сут. Очень важно добирать белок до 120 г в сутки
Маленький вес
12 ответовДобрый день! Мне 38 лет рост 172 вес 59 кг , даа года назад бросил курить.Ем мало, аппетит нормальный. Самочувствие нормальное. Заболеваний не было. Но худой . Подскажите в чем дело ? Есть анализы крови и мочи , также анализы глотал свечку
Здравствуйте. По индексу массы тела у вас нормальный вес. А вот по ФГДС признаки эрозивной ГЭРБ, эрозивный гастродуоденит. Показано лечение у гастроэнтеролога.
Лишний вес и расшивровка анализов
28 ответовДобрый день у меня при росте 156 вес 73 кг до 2014 года вес был 44 кг стабильно после резко начала попровлятся диеты пп спорт не помогають задавала вопрос на вашем сайте посоветовали сдать анализы сдала .прошу расшивровать и назначить лекартсва в случае гормонального сбоя
Здравствуйте. Сильный дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим 50 капель 2 раза в неделю 8 недель, затем по 25 кап 2 раза в неделю еще 4 недели, затем поддерживающая доза 21-28 кап 1 раз в неделю. Для снижения веса снизить потребление калорий ( считать калории), интервальное питание, пешие прогулки ежедневно по шагомеру не менее 10 тыс шагов, постепенно наращивая. Если не получается, то можно худеть на препаратах, например лираглутид под контролем доктора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бронхит в 4 года и как лечить?
21 ответЗдравствуйте, врач поставил ребёнку бронхит, сделали рентген, чтобы исключить пневмонию, результаты прикрепляю, помогите расшифровать. Врач временно до рентгена прописал ингаляции беродуал 8 капель и после пульмикорт 3 раза в день, не много? возраст 4 года, вес 19 кг
Да, на УЗИ такие предметы можно увидеть, лучше натощак, так легче врачу просмотреть все будет, но эти два предмета так сцеплены друг с другом, магниты бы склеились большой плоскостью, а батарейки так близко бы не прилегали друг к другу, может.. паетки, на рентгене фольгированое покрытие так тоже видно, но тогда УЗИ фольгу не увидит... Надо рентген.. Тяжело сказать.