Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, в овуляцию был ПА, сейчас уже 3 день слишком обильные выделения, тянет живот, грудь чувствительная, месячные далеко, настроение скачет, переживаю, что это может быть? Что думать? Заранее спасибо за ответ
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, можно ли принимать растворимые таблетки "Энергия" от Эвалар человеку, если он принимает антидепрессанты и против тревожные лекарства? Или посоветуйте что-то другое. Присутствует полный упадок сил, плохое настроение, грусть
Светлана, здравствуйте! Я бы подождал немного с приёмом БАДов. Активирующие БАДы могут повышать тревогу. Зачем Вам их принимать? Можете принимать комплекс витаминов. Можете принимать магне В6. Когда дозировка антидепрессанта станет адекватной, то у Вас появятся силы. Сил, скорее всего, нет из-за депрессии.
Был петинг на 4 день после овуляции парень закончил на попу но не входил также терся об мою.Сейчас не болит живот как всегда перед месячными только грудь.Также плохое настроение плаксивость и раздражительность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама говорит только о уроках, она толдычит мне только о них грозится перевести в ненависную школу а учится нехочется и неможется настроение и стость на предкла ПРОШУ ПОМОГИТЕ!!!
Мне очень нужна помощ
2 триместр , ТТГ =5, в первом было 2,44.
Случайно сделала анализ и увидела. При этом чувствую слабость и головные боли, заснуть сложно, частое мочеиспускание. Упадок сил , подавленное настроение . Нежелание что-то делать.
Здравствуйте. Сдайте кровь на АТТПО и ферритин. Начните прием Л-тироксин 25 мкг утром за 30 минут до еды и других препаратов. Контроль ТТГ через 4-6 недель.
Здравствуйте последние года два апатия меня ничего не радует заедаю стресс настроение часто плохое плачу иногда без причины многие вещи вижу в черном цвете усталось .не понимаю как из этого выйти sos.
Добрый вечер, Ирина!
Что произошло в Вашей жизни два года назад? Что повлияло на Ваше состояние? Что Вы заедаете, почему плачете? Как проходит Ваш повседневный день?
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Сфокусируйте свое внимание на том, от чего Вас становится лучше.
Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы вкусно позавтракали, поговорили с подругой, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события.
Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка.
2. Замечайте то, что Вам хочется.
Если Вам захотелось выйти на улицу и подышать воздухом, то нужно сделать это. Если Вам захотелось написать подруге, напишите ей.
Если у Вас есть потребность лечь на диван, разрешите себе сделать это. Отдыхать тоже нужно, не стоит спорить с собой, что это плохо и, не правильно.
Если Вас беспокоит депрессивное состояние, то необходимо обратиться к психотерапевту или к психиатру очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,мальчик 5 лет ,в саду начал уже как 2месяца ,драться,всех подряд ,дома хорошее настроение ,но постоянно бегает и прыгает ,не сидит на месте ,плохо развита мелкая моторика,и очень плаксивый
Если фенибута не будет - аналог ноофен или анвифен - в аналогичных дозах.
Так же дополнительно БЭБИ ФОРМУЛА Мишки Спокойствие по 1 пастилке 1 раз в день во время еды 2 месяца.
Почему всегда хочется есть сладкое? У меня это не связано ни со стрессами или плохим настроением , у меня в основном всегда хорошее настроение ...Может это просто привычка? И что с ней делать)))))))))
Здравствуйте! Причины кроются в следующем. 1. Это привычка. 2. Нехватка некоторых микро, макро элементов, витамин. Это фосфор, хром, триптофан, магний. Можно пропить курс с назначением врача. Попробуйте заменить сладости чем-либо другим. Для таких целей прекрасно подойдут фрукты, орехи, сухофрукты, горький шоколад или небольшое количество мёда. Из сахарозаменителей можно использовать стевию или сукралозу.
как поднять себе настроение? везде одно разочарование... и увольнение с работы...((( никто меня не понимает.... и еще этот коронавирус, последствия от которого дают о себе знать и днем и ночью((( Помогите пожалуйста.
Здравствуйте.
Сдайте развернутый анализ крови, нужно посмотреть результаты.
Пропейте курс витаминов, любых можно самых простых, возможно это сезонная апатия. При условии, что у вас за последнее время не происходило сильных потрясений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Стал замечать за собой лень, апатию, быстрый набор веса, плохое настроение. Работаю сидя, двигаюсь не очень много. Сдал анализ на тестостерон. Пришел результат - 2,9. Норма ли это и что делать?
Здравствуйте. Тестостерон в каких единицах измерения? Рост и вес? Прикрепите анализ. Если не сдавали то по жалобам стоит сдать кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, в12, глюкозу, общий анализ крови