Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, ВСД?
1 ответДобрый вечер! Уже на протяжении 7 лет "умираю". Симптомы меняются по очереди. Опишу сами симптомы: 1. Частые головные боли. Будто сдавливает всю голову. 2. Сбой в работе ЖКТ. Часто спазмы, колики, диарея, тошнота. Боль локализуется в разных местах. Не могу точно никогда...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на клиническую картину тревожно-депрессивного расстройства. Попробуйте обратиться к специалисту ( врач психиатр, психотерапевт). Скорее всего понадобится курс антидепрессантов ( феварин, ципралекс, золофт, паксил) вкупе с анксиолитиком (грандаксин, атаракс), также необходим курс психотерапии, сейчас очень распространена когнитивно-поведенческая.
Страх остаться дома одной
2 ответаЗдравствуйте, есть проблема я боюсь остаться дома одна , когда в квартире кто-то есть я чувствую себя замечательно но стоит мне остаться одной накатывает страх что меня кто-то схватит или утащит до такой степени что я пошевелиться боюсь , еще я боюсь что в темных комнатах...
Ваше описание похоже на симптомы тревожного расстройства, возможно, фобии. Страхи и фобии могут быть очень индивидуальными и иногда не имеют логического объяснения. Они могут быть связаны с прошлыми событиями, воспитанием или же являются результатом других психических состояний. Так как у вас эти страхи возникают даже при наличии других людей в квартире, это может значить, что проблема не только в самом пространстве, но и в вашем восприятии безопасности. Работа с психотерапевтом может быть наиболее эффективным методом в вашем случае. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является одним из наиболее доказанных подходов для работы с фобиями и тревожными расстройствами.
Невроз золофт что делать
19 ответовЗдравствуйте, у меня был невроз дыхания, чувство нехватки воздуха, сдавленность в груди, постоянное желание глубоко вдохнуть. Это было сто процентов нервное. Мне выписали алпразолам и золофт. После 1/4 алпразолама отпустило сразу же и несколько дней пока я его пила все было...
Арина, здравствуйте! Если Вы месяц принимаете золофт, но состояние пока еще у Вас неустойчивое, - надо постепенно увеличивать дозу золофта. Т.е. апразолам нельзя принимать более 14 дней, предлагаю вместо него взять какой-гибудь другой противотревожный препарат, например, грандаксин. По 1 табл 50 мг 2 раза в сутки: утром и днем. + можно подключить психотерапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема жкт, гэрб, вздутие ,невроз.
15 ответовВ июле начались первые симптомы , резкие позывы к рвоте, дифракции, тремор. Далее на время недели прошло все, потом снова рецидив, и снова прошло, потом 4 августа началось самое страшное, диарея как вода, рвота, дикое жжение в желудке, невозможность есть, пить, обезвоживание,...
Здравствуйте! Изжога характерна для гастро-эзофагеального рефлюкса, который характеризуется забросом желудочного содержимого в пищевод. Обычно в таких случаях назначают лечение по схеме: 1. Ингибиторы протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол по схеме 20 мг 1 раз в день за 30 мин до еды на 4 недели (препарат направлен на снижение кислотности в желудке и снижение раздражения тем самым слизистой пищевода) 2. Прокинетики, например, итоприд (Ганатон) по 50 мг 3 раза в день за 30 мин до еды также на 4 недели (для нормализации эвакуации содержимого в ЖКТ) Также рекомендуют соблюдение антирефлюксного режима: 1. Прием пищи малыми порциями до 6 (4-5) раз в день, последний прием пищи за 2 часа до сна 2. Сон с возвышенным изголовьем 3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть) 4. Исключить ношение тесной одежды, поясов/корсетов Также клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. Наиболее эффективным показали себя препараты из группы спазмолитиков: тримебутин или мебеверин (тримедат или дюспаталин соответственно), тримебутин назначают в дозе 200 мг 3 раза в день или мебеверин 200 мг 2 раза в день длительностью курса не менее 8 недель (!). При выраженной тревоге, депрессии может быть рекомендована очная консультация психиатра/психотерапевта по поводу медикаментозных и немедикаментозных методов коррекции (например назначение антидепрессанта в низкой терапевтической дозе для подавление болевого синдрома БЕЗ угнетения центральной нервной системы)
Страх или панические атаки
3 ответаЗдравствуйте.Появились панические атаки.Страх перед походом в магазин,к друзьям,на встречу.Выхожу из дома в магазин например,начинается страх,тяжело дышать,потеют руки,голова начинает болеть...А когда захожу в магазин бывает сразу все проходит.Или например еду на рыбалку.Как...
Добрый день! Состояние, которое вы может быть паническим расстройством, ВСД, неврозом, тревожным расстройством. Основной метод лечения панических атак- психотерапия. Медикаментозная терапия применяется в качестве дополнения, при необходимости. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии очно или онлайн
Страх перед первым разом
9 ответовЗдравствуйте. История нестандартная, о которой вслух говорить стыдно , очень жду вашей помощи. В браке 6 лет. Но первый раз так и не случился. Были попытки вначале отношений, но была сильная боль, девственная плева так и не разорвалась. Остался страх боли. При первых намёках...
Провести дефлорацию можно хирургическим путём у гинеколога и безболезненно. Если вы решитесь делать это самостоятельно, то необходимо делать это очень быстро и резко. Боль неизбежна, поэтому нужно максимально сократить время ожидания и одним сильным толчком войти во влагалище и задержаться там на 10 секунд. Это выполнить как с помощью фаллоимитатора так и членом мужа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх из за болей
45 ответовТри года назад были панические атаки каждый день очень сильные Потом произошел спазм сердца Пролетали все нормально Постоянно был страх смерти и за сердце Год уже болит втшруди в шее Неврологи пролетали нет толку Сказали нервное тебя зажало Пью элицея 10 мг 4 месяца по...
Здравствуйте. Психотерапию нужно продолжать. Это длительный процесс. Антидепрессант увеличивайте дозу до 15 мг, через 3 недели контроль состояния, максимум можно увеличить до 20 мн утром. При приступах нужно использовать дыхательные упражнения для снятия тревоги. Делаете? На психотерапии вамэс обучали?
Сильный страх беременности
13 ответовЗдравствуйте. Мне 33 года. Беременность 6-7 недель. Появился очень сильный страх от беременности. Что даже хочется прервать беременность. Подскажите с чем связанно? И как успокоиться. Уже есть трое детей. В предыдущие беременности такого не было. Не могу смириться с...
Здравствуйте! Вероятно страхи подсознательно присутствуют , в связи с тем, что 4-й ребенок, какова разница в возрасте между третьим и четвертым? Насколько вам помогает муж или родные в воспитании детей, финансово тоже важно. Может вы не ощущаете себя как развивающуюся целостную личность? Запланирована ли беременность?
Страх, беспокойство, апатия
10 ответовПодскажите пожалуйста в последние месяца беспокоит паническая атака, страх, раздражительность, плохой сон ( сразу усну, потом проснусь через 2-3 часа, долго не могу уснуть). Апатия и нехватка сил. Ухудшилась память, постоянно перекладываю вещи с места на место. Какие...
Здравствуйте, апатия и нарушения памяти частые спутники и последствия тревоги, так как на фоне тревоги страдаем внимание и из-за этого забывчивость. По моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 составляющие успешного лечения: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх отсутствие мыслей
6 ответовСтрадаю паническими атакам с 14 лет , сейчас 42. Ранее была социофобия. Лечение принимала, посещала более 2х лет психолога. Сейчас вновь вернулись пан атаки, но самое страшное, в эти моменты как будто нет мыслей, от этого ещё страшнее. Страх сойти с ума.
Да, такая схема лечения назначается. Смотрите, если у вас серената 50 мг в таблетке, то принимайте 1/4 таблетки 4 дня, потом 1/2 4 дня, потом 3/4 4 дня, потом 50 мг 7 дней, потом 1 + 1/4 4 дня, 1+1/2 4 дня , затем 1 +3/4 4 дня, потом 100 мг один раз в день еще 3-4 недели, и если далее симптоматика сохраняется, добавляют до 125 мг на 3-4 недели и так далее, максимальная дозировка 200 мг. Тофизопам (грандаксин) по 1/2-1 т 2-3 раза в день.