Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство или соматическое
18 ответовДобрый вечер. Я очень сильно начала переживать за свое здоровье. Мысли о том , что у меня что-то страшное доводили до истерик и ступора каждый божий день. Это продолжалось 4 месяца, острая фаза где-то месяц. Сейчас меня волнует лёгкость иногда изменение ощущения своего тела,...
Здравствуйте, признаки тревожных состояний, обратитесь к психотерапевту для подбора дальнейшей терапии.
Всем привет силы на исходе
13 ответовЗдравствуйте это Дарья и феварин))) честно говоря мне уже и смешно и грустно блин. Очно психиатр видит улучшения Но меня просто задолбало ощущать мир как из фильма Трава как искусственная Люди манекены А самое главное мой малыш я же в декрете у меня атрофия чувств...
Здравствуйте. За это время у вас превалировало негативное мышление, и поэтому сейчас вам сложно мыслить позитивно, так как от негативного мышления вы тоже испытываете определенные эмоции, и без них вам уже сложно, так как к плохому как ни странно тоже привыкают… по этой же причине вы думаете о негативе… напомните вы занимаетесь именно психотерапией?
Делимся теплом друг с другом.
39 ответовПока Алёшка (мой шеф) подрабатывает Гринчом, пытается строить всех и вся ,в том числе и меня ..под шумок... Зайка(так меня назвали за новый образ) старается созидать добрую,тёплую атмосферу вокруг себя и передавать её нашим клиентам несмотря на то,что приходится метаться из...
Ангелина, какие же замечательные и правильные слова о том, что важнее наше восприятие, гармония внутри, а не декорации вокруг всего этого. Просто прелестно это слышать. И вас с наступающим Новым годом, пусть две тысячи двадцать шестой год станет годом ваших прорывов, новых побед, новых эмоций. Пусть все ваши тревоги унесут в лес единороги, а сложности, ошибки прошлого станут огромным ресурсом. Желаю вам и вашей маме здоровья как физического, так и ментального, ценить то хорошее, что происходит вокруг, и всегда верить в лучшее! С наступающим,новым 2026 годом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться
6 ответовДобрый день! Детство было жесткое. Мама с папой бросили меня в 6 лет, воспитывала бабушка. В датах могу чуть путаться.. В 18 лет вышла замуж за военного, родила дочь, муж изменил с подругой. Я ушла. В 24 вышла второй раз замуж, родила 3-х детей, муж как принято называть...
Здравствуйте! Вы много пережили, это наложило свой отпечаток. Состояние, которое вы описываете, похоже на депрессивное:анергия, ангедония(не получаете удовольствие от жизни, нет позитивных мыслей, пессимистический взгляд на будущее). В вашей ситуации обычно рекомендуется обратиться к психиатру/психотерапевту для очного осмотра и назначения терапии. Обычно это антидепрессанты группы сиозс(сертралин, эсциталопрам, например). Антидепрессанты начнут работу через 4 недели в рабочих дозах. На это время назначается прикрытие для лучшей переносимости (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен, например). Также показана психотерапия. Депрессивные состояния лечатся, на фоне терапии ваше состояние улучшится и жизнь вновь обретете краски. Также следует исключить соматические причины: анемнию(гемоглобин, ферритин) , заболевания щитовидной железы :ТТГ, Т3, Т4.
Тяжёлая затяжная депрессия
13 ответовЗдравствуйте. Моя сестра находится в глубокой депрессии (2года), жила с мужчиной, потом расставались на много лет, всё было хорошо, потом решили сойтись. Проблема в том, что мужчина безбожно врет, врал и продолжает врать, что придет, что будет всё хорошо, сам же давным давно...
Добрый день. При лечении любым антидепрессантом в начале лечения могут возникнуть побочные эффекты в виде обострения тревоги, для прикрытия назначаются транквилизаторы, эти препараты эффективно купируют острую тревогу и позволяют легче пережить процесс адаптации. Вашей сестре вместе с Пароксетином ничего из них не назначали?
Тревога и депрессивное расстройство
14 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, у меня такая проблема, около 3-х мес назад начали появляться панические атаки и тревога, потом около 1-2 мес назад они стали проявляться сильнее, и у меня была сильная тревога в течении дня, пропал аппетит, и началась сильная бессонница,...
Здравствуйте, в начале терапии любыми СИОЗС усиливается тревога, по мере адаптации организма к препарату эти ощущения уйдут. Сейчас, если не подходит грандаксин, можете принимать тералиджен так же в течение дня. Для более мягкой адаптации и максимального уменьшения побочных эффектов лучше увеличивать золофт постепенно, начиная с 1/4 т, увеличивая на 1/4 раз в 7-10 дней. Действие препарата развивается не сразу, а в течение 6-8 недель с начала приема в целевой дозировке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омикрон температура кашель
11 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста как быть. Весь мир уже давно прошел все штаммы короновируса, но мы живем в Китае, и у нас была изоляция 3 года. Никто не болел. Две недели назад сняли ограничения, в несколько дней заболели абсолютно все. В больницу не попасть, очереди по 8...
Добрый день, Екатерина! При лёгком течении ковида лечение у вас такое же, как при ОРВИ. Промывайте нос и горло антисептиком, например Мирамистином, капайте интерферон альфа по 3 кап в каждый носовой ход 5 раз в день 5 дней. В горло спрей, например, Гексорал или аналоги 1-2 р в день. Продолжайте пить витамины. Можно начать прием Арбидола, но, в Китае могут быть другие противовирусные. Температуру снижайте от 38.5С. по 1-2 таб парацетамола до 4 раз в день. Также необходимо обильное теплое щелочное питье, частое проветривание помещения. По возможности добавьте омега 3 и пробиотики . Контролируйте АД, пульс, температуру и сатурацию. Если кашель сухой, муколитики, такие как бромгексин или АЦЦ пока не нужны, будут только усиливать кашель. Если влажный, используйте АЦЦ.
Здравствуйте, мне и девушке 22. Встречаемся 4 года, оба девственники. Начать половую жизнь решили вдвоем, недавно, и тут возникли трудности. Дело в том, что за все время встречания партнерша желала немного подождать, боялась боли и тд. Я терпеливо ждал, но потихоньку...
Здравствуйте! Никакой зависимости от орального секса думаю у вас нет. Это все из-за недостатка сексуального опыта, волнения. Первое время можно пользоваться аналогами виагры, сиалиса, левитры.
Звон в ушах, головные боли
5 ответовЗдравствуйте. Обострилась проблема, поэтому решил перестать откладывать. Более 15 лет у меня постоянный шум в ушах.. обращаю внимание ночью в тишине. В целом, уже давно привык. Сейчас помимо этого появились частые головные боли, голова как налитая, давление скачет после...
Здравствуйте По поводу извитости позвоночной артерии консультация сосудистого хирурга, вероятнее всего с этим ничего не нужно делать это в рамках врождённой строение По поводу звона В таком случае по поводу шума необходимо исключить лор патологию , обычно рекомендуют дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии Если по обследованиям будет норма , Необходимо будет исключить дисфункцию височно-нижнечелюстной области . Миоклонус мышц среднего уха, миоклонус мягкого неба. Мышцы спазмируются и возникает шум в ушах( голове ) , ощущение заложенности в ушах. Если и эта проблема будет исключена , то вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями. В таком случае субъективный шум генерируется аномальной активностью слуховой системы. Стрессов не было перед возникновением симптомов ? Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах. Процесс терапии включает в себя два основных компонента: 1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно. 2. Маскировка тиннитуса. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите понять,что со мной
2 ответаДоброго времени суток,простите сразу за орфографические ошибки.В детстве я постоянно испытывал тревогу и было много фобий,помню как я боялся ездить на метро,потому что увидел по телевизору про теракт и устраивал истерики и была тревога,позже это состояние прошло,потом у меня...
Анатолий, вы описываете дереализационо-деперсонализационные нарушения, ближе к т.н. депрессивной дереализации. Лечение у психиатра. По терапии: сертралин (как альтернатива - пиразидол) + ламотриджин + курсом транквилизатор.