Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит желудочковая экстрасистолия больше 2 тысяч в сутки. Принимаю беталок 25 мг утром и 25 мг вечером. Невролог прописала фенибут, чтобы снять тревожность. вчера выпила пол таблетки утром и таблетку на ночь. Днем чувствовала себя нормально, а вечером не...
Здравствуйте. Фенибут - недостаточно изученный препарат, исследований по нему мало, некоторые из которых говорят о том, что препарат недостаточно эффективен, иногда может вызывать пародоксальную реакцию в виде перевозбуждения и нарушения сна. Кроме того, фенибут при длительном употреблении может привести к зависимости. Следует обратиться к профильному врачу-психиатру или психотерапевту для получения второго мнения по лечению.
Ранее обращалась с темой бессонницы https://sprosivracha.com/questions/2735716-net-sna-sovsem
Прошло почти три месяца, за это время успела поработать с одним из сомнологов, у нее на приеме на месяц был назначен препарат грандаксин 3 раза в день, эффект от него пропал на 4...
Доброе утро! Скажите пожалуйста как принимать Тералиджен при бессонице, проблемы со сном и засыпанием. Панические атаки. Какой безопасный курс и дозировка. Со всеми лекарствами Тералиджен совместим?
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Тералиджен начинают с 1 таблетки вечером. И постепенно повышают до 3 таблеток в день согласно инструкции. - оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы.
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я наблюдаюсь у психиатра и принимаю лекарства по назначению: грандаксин 2 раза в день под язык, на ночь вальдаксан и флуанксол. Уже три дня у меня постоянно панические атаки и состояние тревожности не отпускает. С врачом не могу связаться, на каникулах, что мне делать и какие...
Здравствуйте. Если у вас имеется тревожное расстройство и панические атаки, то следует полностью пересмотреть лечение, так как данные препараты не имеют эффективности при таких симптомах. Рекомендую вам получить второе мнение у другого врача.
М37
Апатическая депрессия с инсомниями, тремор головы, апатия, тоска, приступы агрессии.
Принимаю золофт 4 месяца. С декабря плавно перешел на 200мг. На 150мг после 4 недель вернулся тремор головы, тревожность.
С января начались проблемы со сном. Не могу уснуть по 2-3 часа,...
Мнения коллег вполне могут различаться, это абсолютно нормально. Я опираюсь на свои знания и опыт , они - на свои. Я бы заменила сейчас на 15мг, так как ваше состояние было в целом нормальным на этой дозе, правильно я поняла? В последующем при недостаточном эффекте можно будет увеличить.
Добрый день. Проблемы со сном около года. Засыпаю нормально, но среди ночи просыпаюсь и уснуть не получается. Посещала эндокринолога, невролога, но так и не удалось решить проблему. Гинеколог назначил КОК по другой причине, но во время приема сон стал лучше, спала всю ночь и...
Существуют ряд тестов для диагностики тревожного расстройства
Но исследования показывают, что коки могут оказывать влияние на психоэмоциональное состояние(тревожность и депрессию)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Второй месяц страдаю сильным нарушением сна. Таблетки ( миртазапин и хлорпротексен) помогают заснуть, но сплю очень поверзностным сном. Сходила на МРТ и выяснила что у меня моновентрикулярная гидроцефалия. Так же из симптомов - повышеный пульс, который легко...
Родился и живу в Средней полосе России, время - московское. Днём постоянно клонит в сон, ночью если и сплю, то очень плохо. Прилетаю в Америку - прекрасно сплю и высыпаюсь по местному времени - минус 9 часов от московского времени. Что за хрень и как с ней бороться?
Здравствуйте, Олег
Условия сна каким-то образом отличаются? (В России и Америке) - имею в виду влажность, температуру воздуха, освещение, вашу физическую активность в течение дня
Количество солнца в Америке в моменты вашего прилета больше, чем в России ? (Дефицит витамина Д может влиять на качество сна)
Что вы имеете в виду под "плохо сплю"? (Не высыпаетесь, просыпаетесь среди ночи, что-то еще?)
Добрый день!
Беременность 28 недель. В последние недели ухудшился сон и усугубились проблемы с дыханием. С начала беременности мне поставлен диагноз ринит бнременных и из за затрудненного носового дыхания плохо сплю ночью, дышу ртом, все пересыхает. А в последнее время...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделал ткдс
Заключение признаки позвоночных артерий малого диаметра с обеих сторон проходимости сосудов бца на экстракпаниальном уровне НЕ прямолинейный ход ПА в интравертебральных сегментах
Па справа 2.9
Слева 2.7
Здравствуйте! По результатам обследований: общий анализ крови- без значимых отклонений; узи сердца: Пролапс митрального клапана нетяжелой степени, без выраженной недостаточности, лечения не требует, только динамическое наблюдение (контроль узи раз в год), фракция выброса в пределах нормы, недостаточность на клапанах 0-1 степени физиологична. По результатам узи сосудов шеи атеросклеротических бляшек нет, описанные изменения не влияют на кровоснабжение головного мозга и на могут вызывать какие-либо симптомы.
При нарушениях сна обычно рекомендуют нормализовать гигиену сна: ложиться и просыпаться в одно и то же время, засыпать до полуночи, за час до сна избегать пользования телефоном, просмотр тв, добавить ежедневную Физическую активность (прогулки на свежем воздухе от 40 минут)