Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 27 лет, ребенку 2 г 4 мес. Всю жизнь был чуткий сон, без беруш и маски для сна, полной тишины никогда не могла спать. По темпераменту я меланхолик, очень тревожный человек, постоянно за всех и все переживаю. Ребенок родился с лактазной недостаточностью,...
Здравствуйте. продолжайте повышать железо минимум до 60, были исследования по уровню ферритина при нарушениях сна, улучшения наступало только при ферритине более 60.
Утром для лучшего тонуса принимать Л-карнитин 800 мг 1 р в день. Вечером лучше перейти на тералиджен и титровать его дозировку. Его можно выписать даже у терапевта на обычном бланке.
Витамин Д принимаете утром? Терапию с психотерапевтом для лечения нарушения сна лучше провести, т.к. таблетки - это временный эффект, который нужно подкрепить .
Здравствуйте, в последний месяц беспокоит слабость, рассеянность, раздражительность, ( бывает мигрень иногда) бессонница, очень быстро меняется настроение, память ухудшилось гораздо.
Что можно прокапать, капельницы или уколы?
Таблетки на меня не действуют, поэтому хочу...
Здравствуйте
Данные симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите результаты.
https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748
Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пол года назад появилась навязчивая мысль что день будет длится долго, бессонница, потом спустя какое того чтобы время что я сойду сума , и другие негативные мысли,
Теперь у меня зацикленность на себе и страх сойти с ума, делаю всё как будто на автопилоте, настроения...
Здравствуйте. По описанию можно предположить наличие тревожно-депрессивного расстройства с навязчивыми мыслями. В терапии подобных расстройств используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессантов из группы СИОЗС), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения.
Здравствуйте. Держится температура 37.5 уже 2 недели. Небольшая заложенность в груди. Кашель слабый и редко. иногда першит горло. Дыхание свободное. Приходила терапевт и выписала анвимакс и таваник. От антибиотика мне стало плохо. Плюс усилилась хроническая бессонница. Пью...
Добрый день. Анвимакс не нужен. Особенно с такой низкой температурой и без других симптомов (насморк, заложенность носа, боль в горле, сильная головная боль и так далее). Не очень ясно - зачем вам антибиотик, если нет никаких данных за бактериальную инфекцию.
Здравствуйте Татьяна!
Наиболее частой причиной трудностей засыпания в этом возрасте является стресс.
Повышенные когнитивные нагрузки (например в период аттестации, накануне контрольных), эмоциональные нагрузки (потрясения, конфликты дома или в школе, обида и т.д.), повышенная тревожность - все эти причины в той или иной мере нарушают процессы засыпания, отодвигая цикл сна.
Тревога вызывает бессоницу, а бессоница усиливает тревогу. Получается замкнутый круг 🔁 Поэтому, чаще всего, когда устраняется воздействие стресс-фактора⛔, то и проблемы со сном уходят.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Жалобы: хроническая усталость, эрекция по утрам сначала была слабая, в данный момент бывает очень редко. При половом акте почти всегда падает член. Влечение есть, но не всегда получается запустить агрегат.
Постоянные стрессы на работе, сидячий образ жизни,...
Здравствуйте! Уровень свободного тестостерона в норме, общий низковат. Можно пропить Тестогенон 0,5г капсулы – по 1к * 1 раз в день во время еды во второй половине дня в течение 1 месяца. А также Геримакс Энерджи по 1 таблетке * 1 раз в день во время еды в первой половине дня в течение 1 месяца. БАД, источник витаминов и минералов.
Сдайте кровь на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк.
Исключить алкоголь, курение. Соблюдать здоровый образ жизни, нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты.
Добрый день! Недавно отменили ципралекс, поскольку были сильные побочки, принимался около недели.
Оставили только атаракс.
Но началась на ципралексе еще сильная бессонница. Прописали кветиапин на дозировке не больше 25 мг.
Психиатр, к сожалению, редко выходит на связь.
Как...
Здравствуйте, принимаю селектору. День 4й, наверное, пью уже по целой. Принимала 6д 1/4, далее 6д 2/4, и далее целую. Жуткая бессонница началась. Подскажите пожалуйста, что мне делать. Я просыпаюсь в 3 часа ночи и не могу уснуть час полтора. А встаю в 6 на смену. При чем днем...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На меня был совершен наезд автомобиля 17.01, меня всю неделю мучают тревога и бессонница. Появился страх, что само это не пройдет. Я хочу обратиться к психиатру в г. Уфа, хочу получить справку о том, что я плохо контролирую свои мысли и наговорил много гадостей любимым людям,...
Здравствуйте, Тимур.
Пережитый Вами стресс вполне мог спровоцировать депрессивную реакцию, расстройство адаптации.
Достоверно подтвердить либо опровергнуть данное предположение сможет психиатр совместно с клиническим психологом.
Посетить специалиста - правильное решение.
Не огорчайтесь. Ваши взаимоотношения с родственниками наладятся. Главное - стремиться к пониманию и поддержке.
Желаю вам скорейшего выздоровления!!