Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперопека и тревожность.
11 ответовЗдравствуйте. С появлением детей я стала очень тревожная. Все вечно держу под контролем , постоянно боюсь что дети упадут , и обязательно дальше у меня смертельный сценарий... И так во всем. Я не могу спокойно жить. Я не могу спокойно выйти в ванную комнату и оставить...
Анализы сдать хотя бы следующие: 1. Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. Оак 2. Обязательно искать хобби, увлечения, это поможет распределять тревогу и не фиксироваться на детях 3. В идеале бы пройти консультацию у врача , чтобы исключить тревожное расстройство 4. И конечно работать с мышлением , установками, можно КПТ курс Наедине очень тяжело быть с тревогой + тревога создает парадокс снежного кома - чем больше мы тревогу катим, тем больше ее становится , как только сменили внимание и фокус , тревога начинает снижаться , поэтому обязательно нужно осваивать эти навыки борьбы
Расшифровка анализов
5 ответовЗдравствуйте, меня зовут Екатерина ,мне 35. Недавно сдала анализы ТТГ - 1,07 Т3 - 1,70, Т3 свободный - 5,0, Т4 - 122,47, Т4 свободный- 13,50 Что можете сказать по анализам? При этом у меня есть дикая слабость, потливость, нехватка сил, вечно хочу спать, часто перепады...
Екатерина, ответ дополнила выше
Я в отчаянии,проходили на работе тестир,мазок оказался.Ну села я на карантин 14дн,потом начались проблемы с взятием мазков,потом их начали с позданием все таки брать и итог: +-+. Шёл 21 день карантина. Никаких симптомов, ничего. Я же не могу вечно быть на больничном?
Здравствуйте! вы не можете выйти на работу без отрицательного мазка, пока мазок положительный, даже без симптомов, вы считаетесь заразным и опасным для окружающих
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка ребенку от рака шейки матки!
16 ответовЗдравствуйте, дочке почти 10 давно задумалась о прививке от рака шейки матки! Но живем мы в глубинке, у нас вечно нет вакцин! Вот ждала ждала, ГАРДАСИЛ! А тут мне в прививочном сказали что появилась вакцина ЦЕРВАРИКС поделитесь пожалуйста , своим мнением по этому поводу !...
Здравствуйте ! В подобных случаях обычно считают, что Гардасил - это четырехвалентная вакцина, защищающая от 4 типов ВПЧ (16, 18, 6, 11), а Церварикс - двухвалентная, защищающая от 2 типов (16, 18). То есть отличие в том, что Гардасил защищает не только от рака, но и от остроконечных кондилом. Конечно, если есть возможность, то обычно Гадрасил предпочтительнее. Но если такой возможности нет, Церварикс обычно считается также эффективной.
Навязчивыемысли
5 ответовДобрый вечер! устала жить с навязчивыми мыслями и страхами, утром могу проснуться и придумывать себе, что я сделала что-то пока спала , но не помню. Начинаю крутить их в голове постоянно , живу вечно с какой-то тревогой и додумыванием. Подскажите, пожалуйста, как избавиться...
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить тревожное расстройство. Лечением заниманется врач психиатр и психотерапевт, первый лечит медикаментозно, второй использует психотерапевтические техники. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, убирает симптомы здесь и сейчас, на перспективу не работает, назначается только на первом этапе. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрывается более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются.
Совет нужен
1 ответКак можно изменить мнение парня о себе? Он вечно себя не любит. Говорит что «у него достались гены от отца, изменять девушкам, гулять с ними» но нужно его как то изменить, он думает что это гены, но это его мнение. что с этим делать ?
Добрый день! "«у него достались гены от отца, изменять девушкам, гулять с ними»" - А для чего он Вам это говорит? Если парень хочет изменить себя, то Вы можете предложить ему обратиться к психологу. Вы за него не решите его вопросы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка моноциты 10
6 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, ребёнку 4 года , на протяжении 3х лет наблюдаю лимфоузлы на голове , врачи говорят беспокоится не о чем , но в анализах вечно показатели не соответствуют норме. Как начали ходить в сад , часто начали болеть. Из последних анализов моноциты...
Здравствуйте, лимфоузлы у детей часто увеличены, это норма. Ребенок знакомится с окружающим миром и реагирует на него. Когда дети идут в садик, они по той же причине начинают часто болеть, это тоже нормально. Моноциты 10 тоже показатель в пределах нормы
Долгий кашель
1 ответздравствуйте, я кашляю уже с начала сентября( был бронхит) там я болела еще итемпературой, но вылечилась, но кашель никак не прошел. иногда влажный, а иногда сухой, также у меня насморк и моментами температура бывает, вечно слабость и болит голова. что это может быть??...
Здравствуйте. Пациентов до 18 лет лечат педиатры. Обратитесь очно на осмотр к педиатру. Провести необходимо рентген легких и общий анализ крови сдать
На небе выскочило у грудничка
13 ответовСегодня заметила, что на небе выскочило что-то. 4 месяца исполнилось 3 дня назад. Но настроение у малыша прекрасное, хорошо кушает, не капризничает…Полностью на ГВ, кулаки с пальцами вечно во рту. Нужно ли идти к врачу срочно или же понаблюдать? Стоматит ли это?
Здравствуйте По фотографии плохо видно Покраснение есть? Температуры нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен СОЭ и Креатинин
9 ответовДобрый вечер, не знаю куда обратиться. С января начались какие-то болячки, вечно простужен. После заболела поясница и появилась тяжесть внизу живота, есть хр.простатит. Сдал анализы и узи, в крови повышен креатинин до 170 и СОЭ до 29, состояние вялое, небольшая тяжесть в...
Здравствуйте По результатам обследований подозрений в отношение онкологического процесса нет. Соэ неинформативный показатель и не является онкомаркером, может повышаться по разным причинам, его повышение не говорит о онкологическом процессе. Что касается повышенного креатинина нужно пройти консультацию нефролога