Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С детства меня беспокоят запоры.
23 ответаЗдравствуйте! С детства меня беспокоят запоры. Когда я была ребёнком я с трудом ходила в туалет, я ходила либо, я называю это, орешками и могла бегать так по целому дню,либо ходила один раз в неделю. Бабушка всегда старалась следить за моим питанием, я старалась есть все, но...
Здравствуйте в подобных случаях можно начать комплексную терапию,безопасную и не вызывающее привыкание как например пикодинар,данные препараты нельзя принимать длительно . В плане терапии это: -Форлакс по 1 пакетику утром и вечером ежедневно длительно ( не менее 3 месяцев) -Тримебутин по 200 мг за 20 мин до еды 3 месяца Данная комбинация воздействует как на моторику так и на объем каловых масс. В плане продуктов добавлять курагу,свеклу,киви .
Добрый день. Несколько месяцев назад развелись с мужем, по его инициативе. Отношения у нас были долгие, вместе 13 лет, в браке 6 лет (брак венчанный). В сентябре 2024 года у нас родился сын, желанный, он очень хотел ребёнка. Детей долго не было, до сына у меня было две...
Доброго времени суток. Сложная ситуация. Слишком много действий с его стороны, которые перечеркивают все значимые события, чувства в браке. Эгоистичный подход к тому, что только он хочет..не беря в расчет..как Вам. Что тут сделаешь? В данной ситуации только отпустить и стараться не надеяться на возвращение, а строить свою жизнь дальше, но уже полагаясь на себя. Всегда нужно полагаться на себя, потому что можно быть уверенным только в самом себе. Остальные имеют свойство менять мнение, поведение, принимать спонтанные решения в свою пользу. Любовь Ваша с Вами, это чувства и они есть. Любовь ..как и чувство ..эмоция радости, не обязательно, что она вызвана кем-то..так и любовь. Будет еще человек, который будет с Вами. А проблемы мужа..это не Ваши проблемы. Стройте свою жизнь с ребенком, а остальное обязательно будет!
Мне 21 девушке 20 живём вместе встречаемся почти год, изначально всё было хорошо оба вкладывалась в отношения. Через некоторое время начались ссоры по поводу интимной жизни именно об оральных лесках она не хотела их делать, через некоторое время я вошёл в положение, хотя был...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Данис, понимаю ваши чувства. Вероятнее всего, ваш союз вступил в кризис, это естественная часть отношений, заканчивается «букетный период», начинаются будни, а это значит, уходит идеализация партнера, происходит адаптация, конфликт «семейных моделей», установок, которые взяты из родительских семей. Первое и важное это осознание кризиса, понимание ситуации снижает уровень накала негативных эмоций . Второе выйти в конструктивный диалог, начните общение «я-сообщениями». Сейчас ваш союз проходит трансформацию из романтики «бабочек в животе» в зрелое чувство, от вас обоих зависит, сможете ли вы заложить фундамент, основанный на принятии, уважении. С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быть с моим отношением к маме
23 ответаЗдравствуйте! С мамой всю жизнь отношения сложные, у нее свои психологические травмы связанные с родителями + мой папа , ее муж, своеобразный человек т.е. у меня всегда было ощущение, что я как будто за нее несу ответственность , за ее эмоции , как и многие дети таких...
Здравствуйте.. Вы не обязаны нести ответственность за эмоции матери. Установите границы, говорите "нет" манипуляциям, не вовлекайтесь в жалобы. Подумайте что для вас означает уход в будущем? Как вы видите распределение обязанностей?
Есть ли смысл спасать отношения?
3 ответаМне 22 мч 30. В последнее время мне кажется, что он меня ненавидит. Смотрит на картинки девушек в интернете и при этом постоянно мне говорит о том, что у меня по сравнению с ними что-то не то(грудь маленькая и тд), каждый день обидные шутки, часто доводит до слёз, о просьбе...
Екатерина, здравствуйте. Вы хотели бы спасти отношения, где вам заламывают руки, унижают и игнорят? Хочется сразу посмотреть в сторону того, а как сформированы у вас личные границы, кому и как допустимо с вами обращаться. А если вы хотели бы исправить, то нужно начать с предметного разговора с МЧ, чтобы выяснить причину его поведения. В формате я сообщений, без агрессии и обвинений.
Расстались с молодым человеком 2 месяца назад. Не смогла простить его переписки с другой из-за которой были многочисленные ссоры, простить его ложь, обман и предательство. Ушла из отношений сама, но при этом сама же страдаю. Головой понимаю, что ничего эти отношения хорошего...
Анастасия, здравствуйте, примите мою поддержку, должно быть Вам действительно очень непросто приходится сейчас. К сожалению, мало у кого получается сразу после расставания жить новую счастливую жизнь, ведь это утрата, горе, которое необходимо пережить. Вы пишите, что во сне вымещаете всю свою злость, есть ли она в реальной жизни? как вымещаете ее вне сна? Вы правильно сделали, что прервали все контакты, попросите друзей чтобы при Вас никто не говорил о молодом человеке, не упоминал его, скажите как для это важно сейчас для Вашего скорейшего исцеления. Старайтесь как можно больше внимания уделять себе, есть ли у Вас какие-то хобби, на которые сейчас Вы можете переключиться? Прогулки с друзьями, близкими, разговоры с ними, всё может помочь пережить эту боль быстрее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просмотр порно с детства,падение либидо
10 ответовЗдравствуйте!Вопрос будет немного длинным.Начну с самого начала,в 11 лет начал просмотр порно видео на пк,длилось это до 27,при том что реальные партнершни появились в 17 и далее,но порно присутствовало всегда!это было в день по 3-4 раза на протяжении около 13 лет.Читал очень...
Дело в том, что адаптолом тревожные состояния не лечат. За лечением можно подойти к участковому психиатру, либо неврологу, сейчас они тоже этим занимаются. Для назначения терапии, там и рецепты на препараты получите. К медикаментозной терапии по возможности желательно подключить КПТ. Медикаменты действуют на уровне биохимии, поэтому состояние может возвращаться вновь и вновь. Необходимо приводить в порядок своё психологическое состояние, работать с мышлением, приобретать навыки борьбы в тревогой. Прежде всего важно понять, что тревога - это сигнал, который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное или говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. Включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, физическую активность. Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном. Хорошо действует контрастный душ.
Отношения с мужчиной
22 ответаДобрый день! В конце октября познакомилась с мужчиной ему 41 января год, а мне 34. Женат он ни разу не был, так же как и я замужем не была. Встречались 4 месяца. Приезжала я к нему с ночевой, проводили время, готовили, долгие разговоры на любые темы, смеялись, секс. Через...
А с чего обычно начинался диалог до этого? По-разному можно. В зависимости от того, что Вам ближе всего. Можно написать.. как обычно что-то если писали, можно расписать в большом тексте о том, как Вам его нехватает, скучаете, вспомнить.. как хорошо было при встречах и тд. Всё зависит от того, какой он человек, характерно ли для него переключение на других сразу или он один. Можно прощупать обстановку, написав что-то нейтральное (не скучаешь?, Как дела?, "привет, мне не хватает нашего общения..."). Нужно подбирать фразы, которые будут характерны для Вас, зацепят его эмоции положительно.
Отношения со свекровью
2 ответаДобрый день!Моему сыну 5 месяцев и отношения со свекровью внезапно стали меня напрягать. После тяжёлых родов молоко практически не пришло и свекровь при общении со внуком позволяет себе фразы:"Мамка не кормит, сейчас бы молочко натуральное, а не эту гадость". Постоянно...
Екатерина, здравствуйте! Конечно Вы правы, что тяжело находиться в обстановке постоянной критики и нравоучения(тут найти хорошие слова для нее тяжело). Да Вы и не обязаны позволять обижать Вас. Просто выстраивайте здоровые границы(сейчас Вы позволяете ей заходить на вашу территорию). Когда она приезжает - встречайте да радушно(ведь это мама мужа, бабушка и тд), но когда идете в комнату - попросите никого не заходить не мешать кормить или укладывать ребенка(есть возможность закройте двери). С ней об этом поговорите спокойно "за чаем": понимаю и очень ценю Вашу заботу, Вы столько нам помогаете, но мне очень неловко быть еще с кем то когда кормлю, это меня тревожит и тогда ребенок все чувствует и тоже нервничае. Вы можете мне пока помочь - и придумайте ей задание. Так же поговорите про "молоко": понимаю, что волнуетесь за внука, и знаю что хотите помочь, но мне тоже грустно, что нет достаточно молока и я не могу кормить так как хотела, когда слышу ваши слова по поводу"мамка не кормит" становится очень больно и грустно - пожалуйста, поддержите меня и не делайте так больше. Поговорите так и надругие темы. Да, она может не сразу понять новую стратегию общения - но это поможет сохранить отношения и поставить границы там, где дальше Вам не комфортно. Это если все же хочется "мира". Но, конечно Вы имеете право и на более жесткие меры: это мой дом моя крепость - Вы тут... Но думаю, что это грустно и можно мирно все решить. Но Вы правы и надо защищать себя, свое мнение - только делайте это без вреда и нервов для себя. Вы нужны ребенку и Ваше внутреннее спокойствие очень влияет))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В 18 лет был первый сексуальный опыт - лишение девственности. Расстались. Была страсть, но любви не было.Прошло три года - полюбила другого и выхожу замуж. Может ли первый опыт сексуальный повлиять на отношения с мужем?
Здравствуйте! Любой опыт влияет на нашу жизнь, мы извлекаем из событий знания, умения, навыки, травмы, потом в дальнейшем действуем, руководствуясь полученным опытом. Скажите, какого рода влияние на отношения с мужем вас беспокоит?