Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
1 ответЗдравствуйте,мне 23 года,у меня трое детей,после последних подав очень хорошо скинула,но как закончила кормить грудью,расслабилась и стала много кушать, сейчас пытаюсь взять себя в руки и не получается,ем очень много, даже когда не хочу ем. Муж на СВО,в данный момент нахожусь...
Здравствуйте. Есть ряд препаратов для снижения веса. Начнем с более простых это Орлистат/ксеникал/листата, они действуют через ЖКТ, надо принимать с жирной пищей, бывают частые позывы в туалет, поэтому для работающего человека не особо подходит. Далее редуксин/голдлайн, они центрального действия, подавляют аппетит, противопоказаны при высоких цифрах давления и при приеме антидепрессантов. На сегодняшнее время самыми эффективными считаются инъекционные препараты для снижения веса Лираглутид(энлигрия/саксенда) уколы делают каждый день и Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) уколы 1 раз в неделю. Они подавляют аппетит и снижают время эвакуации пищи из желудка. Эти препараты применяют как при СД 2типа так и при ожирении. До начала терапии рекомендовано сдать на анализы: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, холестерин, глюкоза крови), ТТГ, ферритин, витамин Д, сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин).
Компульсивное переедание
15 ответовПолтора года назад похудела на 10 кг вес держался долго, я поддерживала его, много не ела. Но вот после этого НГ я ем и не могу остановиться. Вес уже набрала 7 кг. Все хочу начать возвращаться к своему весу, но не могу. Ем только больше. Нравится вкус еды, что делать? Боюсь...
Катя, здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, о своей жизни, чтобы мы могли разобрать вашу ситуацию
Я не могу похудеть в животе
1 ответя не могу похудеть в животе, сколько я не занимаюсь тренировками , и лимфотринажные и силовые толку нет. и питания уже стараюсь наладить ( у меня рпп ) уже как два года , мне 15 лет , я много чем сама себя ограничила в еде , я не ем чипсы сухарики и тд, газировку не пью ,...
Здравствуйте, возможно, проблема именно в мышечном корсете, мышцах тазового дна. делайте биоимпедансный анализ тела на аппарате медасс - нет лиу вас саркопении, тем более если рпп есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею слишком быстро
3 ответаСел на диету. В сутки потребляю 1500-1700 калорий. Мяса, рыбы не ем. Ем 20г орехов, вместо сахара мёд, одно яблоко. Основа рациона пюре, макароны, рис. Воды пью 2литра минимум Мой рост 182. Вес 93-95. После начала диеты неделю держалось 93.5 плюс минус 400г. В понедельник...
Доброго времени суток! В норме допускается сброс веса в безопасном режиме 4- 6 килограмм в месяц. К тому же следует учитывать за счёт чего именно уходит ваш вес. Возможно сейчас уходит линяя жидкость. И мышечная масса. поэтому волноваться не о чем. пока всё идёт нормально. вопрос для чего вам настолько строгий режим питания. И вопрос в том, какой образ жизни вы ведёте. Неплохо по возможности подключить физические нагрузки, чтобы держать себя в форме. Так же следует быть готовым к тому, что при возвращении к нормальному образу жизни вес может быстро вернуться к тому, который и был ранее, даже увеличиться. Переходите на тот образ жизни, которого будете придерживаться постоянно. К тому же в начале диеты вес уходит быстро. затем недели через 4 - 5 вес уходит медленнее. это говорит о перестройке обменных процессов и замедлении метаболизма.
Рвота и тошнота на протяжении недели
10 ответовБеременность 7 недель. Сильная тошнота, рвота после приема пищи (с желчью). Уже неделю эти симптомы не дают покоя, ничего не ем, только пью воду и ем фрукты, похудела на 3кг, совсем пропали силы. Была в женской консультации, гинеколог сказала что это нормально, но мне уже...
Здравствуйте! Конечно есть. На мой взгляд, вас нужно направить в дневной или круглосуточный стационар, назначить вам метоклопрамид при сильной тошноте и восполнить водно-солевой баланс солевыми растворами
Совместимость метформина и витаминов
7 ответовЗдравствуйте. Поставили преддиабет, есть немного лишний вес. Назначили глюкофаж лонг 750. Принимаю неделю цинк и хром пиколинат, витамины В (неуробекс), аевит. Это все совместимо с глюкофажем, или начать его после витаминов принимать? Также сейчас ем много ягод, могу полкило...
Здравствуйте Елена! Витамины совместимы с глюкофажем. Насчёт быстрых углеводов нужно разумно их употреблять учитывая склонность к гипергликемии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прикладываю фгдс и узи брюшной полости. Такая проблема беспокоит уже с 16 лет, сейчас 25 лет, практически всегда болит, давит правый бок, жирного редко когда ем, фастфуд практически не ем, очень редко, торты также не ем, но все равно постояннно болит по середине(...
Судя по вашему описанию и результатам обследований, у вас хронический гастродуоденит и дискинезия желчевыводящих путей. Для уменьшения симптомов рекомендую придерживаться диеты №5, избегать переедания, питаться дробно, небольшими порциями. Продолжайте прием Урсосана, добавьте к лечению препараты группы прокинетиков (например, Итоприд) для улучшения моторики ЖКТ. Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота. Если симптомы сохраняются длительное время, обратитесь к врачу-гастроэнтерологу для коррекции лечения.
Здравствуйте! Примерно 3 месяца назад была диагностирована язвенная болезнь ДПК (с хеликобактером). До этого около двух лет мучали голодные боли. Работа сопряжена со стрессами. Прошел назначенный курс лечения. Повторная ФГДС примерно полтора месяца назад показала, что язвы...
Здравствуйте, вопросов много, и запомнить из невозможно, поэтому бкду отвечать по пунктам, но дискретно. ! скорее всего, такие боли-дискинезия ЖВП 2Кашу каждый день есть правильно, но вот сладкое приводит к п. 1 3. подсластители и вызывают колику. Попробуйте вместе с этими приемами пищи принимать Орликс 1-2 таблетки, и осваивайте каши с зеленью, мясом, соленым огурцом и пр.с растительным маслом или сметаной 4.Супы ежедневно есть никто не обязывает, но они полезны 5Вес у вас оптимальный, если вы относитесь к людям с генетически большой мышечной массой. По сравнению с "классикой" немного избыточен(в идеале должен быть не выше 69 кг), но избыток в 5-6 кг. хорошо сказывается на продолжительности жизни 6.Нормальная еда 7Фрукты лучше есть не натощак.Разве что бананы и сладкая хурма годятся для перекуса.8. Советую на ночь стакан горячего молока.
Сыпь на коже
8 ответовСыпь на коже, переодически чешется, но не сильно. Проходит и снова появляется. Не ем сладкое, питаюсь +- правильно. Нет вредных привычек.
Здравствуйте, это похоже на раздражительный дерматит . ограничить водные процедуры, мочалкой не растирать . наружно крем или эмульсия адвантан. после снятия воспаления постоянной увлажнения кожи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много ем, не могу себя контролировать, после этого становится плохо, что объелась, ещё и ляжки непропорционально толстые. Можно ли исправить?
Здравствуйте