Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога стресс
2 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста последние два месяца атаковала жуткая канцерофобия. Постоянные страх с учещением пульса. Отдых только ночью. Сплю отлично. С утра опять страх постоянно навязчивые масли не чего не могу поделать. Обращался к психотерапевта попался на...
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Менопауза стресс
1 ответЗдравствуйте, в октябре и в ноябре были тяжёлые стрессовые ситуации, затем стали чувствительными соски как бывало перед месячными, а сейчас появились выделения, как будто бы начались месячные, хотя их уже не было больше года. Как быть?
Здравствуйте. На приеме у гинеколога как давно были?
Постоянный стресс
13 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет, есть дочки двойняшки им 1,7. Сейчас у них период непрекращающихся истерик, с паданием на пол и битьем ногами. Вопли стоят с утра до вечера, если что-то не дал, что -то не так сказал. Сейчас приучаю к горшку и никак не хотят есть нормальную еду, от...
Здравствуйте Вероятнее это тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация очно психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Можно пройти онлайн тест hads У женщин части встречается после родов , особенно если мама в выгорании, без помощи родственников
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс кота
1 ответЗдравствуйте, моему коту 14 лет, в последнее время он полюбил именно меня. Когда меня долго не бывает дома, то близкие замечают, что кот грустит и ведет себя вяло и практически не ест. Вскоре мне необходимо будет переехать. Подскажите пожалуйста как будет лучше для кота:...
Здравствуйте! Наверно все таки ваш кот выбрал вас потому что с вами ему спокойней, и все таки он у вас не молодой чтобы развиться. Лучше ему будет с вами это точно. Иногда чувство скучать может доводить животных до заболевания...
Сильный стресс
8 ответовЗдравствуйте, очень сильно переживаю за ребёнка, сегодня сильно поругалась с начальницей, очень сильно. Знаю что нельзя нервничать, но так уже вышло. Теперь думаю всё ли в порядке с малышом, как может на нём отразится? Меня после ссоры трусило. Самочувствие сейчас нормальное,...
Здравствуйте! Не волнуйтесь. Однократные эпизоды стресса не спровоцируют серьезных последствий. Можно принимать Магне б6 форте по 1т 3 раза в день + таб. Валерианы по 2т 3 раза в день
Стресс тревога
13 ответовНа фоне стресса обострилась тревога, звон в ушах, проблемы со сном, врач назначила атарас, выпила на ночь , утром в стала с головной болью, утром выпила целый день была сонная но поднялось давление и периодически тревога. Подскажите это нормально, нужно ли организму...
Здравствуйте! Скажу со стороны психологи просто в дополнении. Скажите , врач какой диагноз поставил? С тревогой важно работать комплексно. Анализы сдавали? К медикаментам важно подключать и психотерапию, преимущественно в КПТ подходе. Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, стресс
10 ответовЗдравствуйте, у меня болел зуб на протяжении двух дней , стоматолог ничего не нашла, сказала у меня проблема не в зубах, а это гайморит, нос не заложенный, но зуб ужасно болел, врач сказала мне выпить таблетки амоссикцилин 500 Мг, было всё нормально, паники вообще никакой,...
Здравствуйте! У Вас тревожное расстройство с паническим. Можно курсом пропить седативный препарат, например, таб.Атаракс 25 мг 1 таб на ночь 1 месяц.
Длительный стресс
9 ответовДобрый вечер!!! Прибываю в длительном стрессе, поскольку постоянно переживаю за что-то, то школа у старшего, то сад у младшего и тд. Я человек впечатлительный с детства и как говорится, все принимаю близко к сердцу. На фоне стресса у меня мышечные зажимы (шея и плечи, как...
Здравствуйте! Не переживайте, он выведется сам, просто не колите его больше, больше пейте воды ( 1,5-2 л в день), и не думайте о плохом, пара дней и препарата не будет в Вашем организме. Главное не паниковать, Вы престали его вводить, уже плохо не будет.
Стресс,выгорание
6 ответовЗдравствуйте.Подскажите что можно пропить.Нужно восстановить нервную систему.Чувство что истощена.Перенесла стресс.Хочется спать все время,головокружение,в голове внимание акцентрируется на конечностях,как-будто ноги до колен или руки без кистей.Постоянно на них внимание в...
Анна, здравствуйте! Попробуйте купить фенибут, он рецептурный, но по Интернету можно попробовать купить и без него. Принимайте по 1 таблетке 2-3 раза в сутки после еды. Начните с 1/2 табл 2 раза в день. Через 2 дня сделайте дозировку по 1 табл 2 раза в сутки . И посмотрите на эффект через 4 дня. Если недостаточный - по 1 таблетке 3 раза в сутки. На ночь принимайте магне В6 по 2 таблетки 2 недели. Можно Ново-пассит прибавить, если сон будет плохой. Больше отдыхайте. Избегайте стрессовых ситуаций. Если всё это не поможет - идите к врачу-психотерапевту на приём.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, температура
15 ответовЗдравствуйте. Лежали в больнице с ребёнком с температурой 39 3, очень психологически было тяжело, очень переживала неделю. Кололи антибиотик. Вчера выписали и приехали домой. Вечером у меня заколол живот. Выпила ношпу стало легче. Ночью начался озноб, выпила корвалол и...
Елена, здравствуйте! Конечно сейчас выходит напряжение, которое Вы держали в себе в больнице. Отсюда и симптоматика- температура, озноб и тд. То что волнуетесь что - вдруг не поедете- нормальное переживание- ведь вы хотели и готовились. Но может быть всякое- но будет точно так как лучше для Вас! И семьи!)) Поэтому - причин что не поедете- пока точно нет, но вдруг появятся- это точно "не происки судьбы"- значит сейчас не время и важнее и полезнее будут другие дела. можете так же продумать- как можно поехать если вдруг есть препятствия(кто то приболел)- что взять с собой. как быть с врачом на связи, к кому там обратиться... И если не поедем- то чем смогу заняться интересным тут. как тогда смогу хорошо провести время)) Сейчас больше хороших новостей, прогулка, физактивность и пейте успокоительные чаи(все что доступно и помогает )) Все препараты(новопассит, афабазол, персен и тд. которые доступны без рецепта в аптеке-помогут снять напряжение) если говорить о более серьезных препаратах- они только с назначения врача(невролог, психотерапевт, психиатр)- и там по рецепту. Но не волнуйтесь- Ваши переживания были оправданы и нормальны и сейчас это естественно- дайте себе хорошо отдохнуть, выспитесь, встретьтесь с подругами, сходите погулять- важно сейчас переключить фокус внимания и дать выход эмоциям. и все станет на свои места)