Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать …
5 ответовПосое употребления наркотиков (меф и кокс) Делала капельницы , две шт Состояние немного улучшилось, но очень сильная слабость Ничего не могу делать Хочется лежать Как убрать это? Мне нужно на учебу ходить , а я прилипла к кровати
Доброго дня.. неделю отдых.. потом можно курс фенотропила ( + мексидол возможно как вариант 2-3 недели = по 1 таб х 3 раза в сут
На протяжении месяцев 2-3,я чувствую себя неспокойно,меня тревожит некоторые моменты ,такие как, экзамены и куда мне поступать. Я не знаю что мне дальше делать, я рассматривала варианты, но как по мне они не подходят.
Привет, Виктория! Никаких тревог! Экзамены могут быть немного страшными, но с правильной подготовкой и уверенностью в себе ты справишься. Важно учиться постепенно, планировать время и использовать все доступные ресурсы, такие как учебники, онлайн-курсы и помощь учителей. Что касается выбора университета или колледжа, 16 лет — это идеальное время для начала размышлений о своих интересах и профессиональных целях. Попытайся выяснить, какие предметы или области знаний тебе близки и интересны. Рассмотри возможности поступления в учебные заведения, которые специализируются в этих областях. Также обратись к старшим друзьям, родителям или школьным консультантам за советом. Сейчас множество тестов на профориентацию! Не забывай, что выбор университета или колледжа не окончательный решающий момент в жизни. Многие люди меняют свои профессии и интересы в процессе жизни и это нормально. Главное, чтобы твой выбор был основан на твоих интересах и стремлениях в данный момент. Помни, что ты имеешь много времени, чтобы узнать себя и найти свою стезю в жизни. Будь открытым для новых возможностей и не бойся принимать решения. Удачи на экзаменах и с выбором учебного заведения! У тебя все получится!
Головокружение! Что делать?
33 ответаПомогите пожалуйста. У меня проблемы с шеей, наблюдаюсь регулярно у невролога. Анализы и узи в норме. (Прикрепляю что есть) Неврологи ничего мне кроме нпвс и мидокалма не дают… Сейчас у меня уже 4й день напряжение и боль в шее. Ничего не помогает. Пью: мидокал, целебрекс...
Здравствуйте. По анализу крови есть скрытый дефицит железа, рекомендую сдать на ферритин, сывороточное железо. Из-за этого тоже может быть головокружение. Рекомендую исключить патологию лабиринта внутренного уха, консультация ЛОР врача. Сейчас можете к лечению добавить Бетагистин(Бетасерк) 24мг 2р/сут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пременопауза, что делать?
60 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, что мне сейчас делать, что принимать? Задержка месячных 2 месяца. Сдала анализы:ФСГ-55.89 мМЕ/мл АМГ-0,03 нг/мл, пролактин 70.7; УЗИ:Аденомиоз, миома матки небольших размеров. ЗГТ нельзя - Курю, Д-Димер высокий, хронический эндометриоз....
Ольга, здравствуйте! АМГ увеличить на получится, он напрямую зависит от числа фолликулов в яичниках, а из количество с годами уменьшается. Можно попробовать фитопрепараты, но они не столь эффективны как згт. Как вариант трансдермальные формы згт - дивигель, эстрожель и утрожестан ставить во второй фазе
Испытывал сильный стресс и тревогу 4-5 месяцев назад. Справлялся с ними с помощью корвалола, ново-пассита, таблеток пустырника. Стресс и тревога ушли из моей жизни совсем, однако после этого уже несколько месяцев живу с ангедонией — не получаю удовольствие ни от чего в жизни,...
Если в течении месяца улучшений нет( за исключением восстановления сна), то специалист скорее всего сам вам предложит заменить антидепрессант. Вы можете задать вопрос : -" А как вы смотрите на препарат венлафаксин?". Я думаю коллега воспримет это положительно. Ведь не всегда можно подобрать антидепрессант сразу. С уважением.
Здравствуйте! У меня такой вопрос! Я работаю вахтовым предметом. И я постоянно думаю о супруги. И её достоинствах. Я прошу у неё интим фото или видео она все это воспринимает не красиво и что ей не нравиться это делать!
Здравствуйте! Ну, это уж решать Вам и Вашей супруге - договоритесь, попробуйте найти компромиссное решение, которое устроит обоих.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
3 ответаЗдравствуйте, хотелось бы разобраться в себе и выйти из апатичного состояния, в котором я живу уже 4 года. В мае 2024 я уволилась с работы в никуда. Последние 4 года, о которых я говорю, я жила на автомате, и в целом с трудом вставала с постели. Я не могу точно сказать от...
Здравствуйте! Да, вы описываете симптомы депрессии, которые нужно продиагностировать у психиатра. Не стоит бояться антидепрессантов. Они помогут убрать апатию , а уже на этом фоне нужно работать с психологом. Сразу скажу - КПТ не всем подходит. Пробуйте брать клинического психолога с интегративным подходом. Я вижу у вас симптомы долженствования , возможно , есть перфекционизм с высокой тревогой . Поэтому как минимум качественную диагностику у психотерапевта или мед психолога пройти стоит
Здравствуйте мне 14лет у меня задержка и грудь болить живот мне так страшно что делать и видение
1 ответЗдравствуйте мне 14лет у меня выделение задежка месячный.груд и живот болить мне так страшно что делат можно ответите пожалуйста........................................................................
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, Вы живёте половой жизнью? Когда была последняя менструация?
Что делать при апатии
1 ответЗдравствуйте, я уже около полугода живу в апатии,нет сил на базовые вещи,мне не хочется ничего делать,я плачу без причины,мне не хочется просыпаться и жить день,у меня есть интересы, я профессионально занимаюсь спортом,но даже это перестало приносить удовольствие, я стала...
Добрый день Вам нужно пройти тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результат будет высокий, то обратиться ко врачу-психиатру для назначения медикаментозных средств и психотерапии Для самопомощи пробуйте вести дневник наблюдений за своими действиями за день, чтобы понимать, что вас радует, а что нет в течение дня, так же отслеживайте свои даже минимальные желания, если вас чем-то хочется себя порадовать, то радуйте Если у вас депрессия, то отнеситесь к себе с пониманием, и не требуйте от себя больших достижений в этот период и не перегружайте тяжелыми нагрузками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР что делать?
22 ответаДобрый вечер У меня с 2016 года поставлен диагноз ОКР до сих пор мне не становится лучше скажите мысли такие про смерть близких и вообще кого угодно игра в голове постоянная я боюсь что мои мысли наврядят людям что от того что я думаю мысль может материализоваться и я делаю...
Такое происходит у многих людей с диагнозом ОКР. Излечиться нельзя, но можно научиться жить комфортно. Для этого нужны медикаментозное лечение и периодическое прохождение сеансов психотерапии.