Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснота на голени и бедре день!
20 ответовДобрый день 21.08 отдыхали на природе, погода была 30-33 градуса. Специально не загорела, были в тени, но по итогу видимо того не ощущая загорела местами, в частности внутренняя поверхность голени и бедра. Но краснота до сих пор не сходит, отека,нет, боли нет, небольшой...
Пожалуйста, Татьяна, поправляйтесь!
Депрессия в 3 триместре
10 ответовЗдравствуйте! Беременность 33 недели, очень желанная и запланированная. Беременность третья. Истощена и морально и физически. Бросила любимую работу пару месяцев назад. Человек творческий, общительный, активный, работаю с людьми. Сидеть дома невыносимо для меня. Депрессия...
Мария, здравствуйте! Первое, что хочется отметить- Вы в положении, детки и то что сейчас- усталость еще и погода- и уже и от беременности немного устали- все это сказывается. Как по поводу витамин- говорили врачом. делились своими состоянием- возможно как раз их отсутствие может вызывать такое состояние. Прежде всего стоит проконсультироваться с Вашим ведущим специалистом и посмотреть анализы)) Потом- так грустно пишите- что бросили свою работу...еще и любимую. Сейчас уже тяжело это для Вас или...может есть возможность хоть на 1/10 продолжать творчество?)) По дому есть помощники(муж помогает с детками, по хозяйству)- чтобы хватало сил потом и на семью?)) на море уже на таком сроке понятно сложновато... Но что вообще вы любите, что приносит радость, чем бы хотелось заниматься? Ведь сейчас Ваша беременность с одной стороны- да нагрузка и нужны силы на это- с другой- Вы полны энергии и того невероятного состояния- в Вас новая жизнь. малыш- и это то состояние, которое может творить чудеса!!! И сейчас вы можете создавать как раз самые удивительные шедевры)) и делиться своим внутренним светом с миром)) Подумайте- что сейчас могу делать- что хочу, на что есть силы? пусть это будет маленькое и не такое грандиозное, возможно чего хочу и на что точно потом будет и время и силы, но сейчас? Пересмотрите свой режим дня- что пока детки в саду могу делать такое - чтобы пусть потом и нет сил, но будет внутренняя энергия и вдохновение? Может это прогулки с подругами. может посещение мастер класса- а может вы бы могли давать по видео сами мастер класс- как то выражать себя в творчестве? Может это то любимое занятие на которое ранее не хватало времени? Сходите в кино на интересный фильм, в театр, картинную галерею) Может любите животных, природу- многое что можно придумать уже сегодня где вы будете чувствовать свою нужность. важность и получать вдохновение от процесса)) давно лис мужем куда то ходили вдвоем? Попросите его сейчас поддержать Вас)) Подключите бабушек(нянечку)- какие есть возможности?)) Друзей- и сходите вдвоем в любимое кафе. на прогулку. туда- где есть яркие краски. что то любимое вами)) Не ограничивайте себя)) да, пока что то пришлось на время отложить- но это и возможность открыть себя новому)) Вместо грутси про то чего нет- попробуйте посмотреть на те возможности. которые есть- точно должны быть рядом с Вами)) И вдохновляйтесь и наполняйтесь!!! Как раз сейчас время поддержать себя, помочь самой себе восстановить силы- чтобы потом с радостью встретиться с новым малышом! И вместе обязательно с поддержкой мужа, родных- с удовольствием жить большой дружной семьей!!! Где мамочка не только любящая и заботливая- а еще и творческая!!! И где вся большая семья будет помогать маме раскрывать все ярче ее творчество!!!
После перелета 8 часов
5 ответовЗдравствуйте. Прилетела сегодня домой, летели 9 часов. Потом после прилета не спали, решили дотянуть до вечера. Сейчас у нас 22 часа вечера. Поела сушёные яблочки, легла в 21 час, встала в 22 часа от того, что режет живот, сходила в туалет. Стало полегче, спать не хочу, что...
Здравствуйте ! После перелетов часто бывают такие состояния , нарушаются циркадные ритмы сна и бодрствования. Рекомендовала бы попринимать магний бисглицинат 400 мг на ночь - 1 месяц - нормализует сон и улучшает работу нервной системы. Спазмолгон можно выпить - как симптоматическое лечение. Если головные боли будут сохраняться можно пропить курс сосудистой терапии : мексидол 0,125 мг по 1 таб 3 раза в день - 10 дней. если боли и рези в животе примите 1 таб нош-пы (спазмолитик) - в вашем случае тоже как симптоматическое лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такая ситуация. Я из родом из Забайкальского края, где сухой воздух и резко-континентальная погода. Решил переехать в Москву. Где более влажный климат. И хочу перевести маму 65 лет,но у нее астма и бывает гипертония (на резкие перепады температуы), а также...
Здравствуйте. Для астматиков, как и для гипертоников лучше климат как раз- таки с умеренной или пониженной влажностью, без перепадов температур. С низким содержанием аллергенов. Москва большой город, с множеством выхлопных газов, аллергенов и т.д. То что лес близко, да хорошо. Для астматиков нужен чистый сухой воздух, хорошо где есть соляные пещеры. Пересмотрите свои планы по возможности.
Дискомфорт в интимной зоне
1 ответПоследние полтора года живу в Грузии, отчего ограничен доступ к привычному врачу и базовым препаратам. Буквально на прошлой неделе из-за простуды и сильного стресса началась молочница. Пимафуцина в аптеках не оказалось, оттого поддерживала стандартную гигиену и ждала, пока...
Доброе утро! При молочнице не назначают лактобактерии, они дают возможность роста Кандида. Поэтому, у Вас такая симптоматика. Что Вы можете купить в аптеке?
Непонятные ощущения в теле
41 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста что это могут быть симптомы Обычно когда в течение дня:Усталость,недосып,стресс,активности,именно сейчас была жаркая погода 2 дня и находились в душном помещении и на солнце часа 2-3 периодически Но симптомы бывает возникает не только при...
Здравствуйте. Обращает на себя внимание, что симптомы возникают именно после стресса, высокой активности или в жаркую погоду.. Такая картина довольно типична для снижения давления, обезвоживания или тревожной реакции Но полностью списывать всё только на стресс не стоит. Желательно исключить и другие причины, дефицит железа, нарушения функции щитовидной железы, снижение артериального давления, нарушения ритма сердца. В подобных случаях врачи часто рекомендуют: сделать ЭКГ, сдать общий анализ крови, ТТГ Контроль давления , пульса 3 р д Консультация терапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснело и опухло веко
5 ответовДобрый день. Воспалилось верхнее веко, покраснело, опухло. Не чешется, но дотрагиваться больно. Внутри вроде покраснений нету. Косметикой не пользуюсь уже длительное время. Началось после как погуляли с реб на улице и ветреная погода была, сначало в уголке появилось...
Здравствуйте. Посмотрела фото- это атопический дерматит кожи верхнего века. Аллергия есть на что либо? Порошок или кондиционер для белья не меняли? Сейчас рекомендую следующее лечение: На кожу века наносить тонким слоем Гидрокортизоновую мазь 1% 4 раза в день 7-10 дней. А так же при шелушении крем Атопик или Эмолиум крем 3 раза в день 10 дней. Внутрь антигистаминное средство, например, Лоратадин или Цетрин по 1 таб 1 раз в день 5 дней
Низкое давление
7 ответовПогода не стабильная , очень долго тепло теперь минус пришел , метеозависимость замечаю у себя давно именно на понижение температуры. Давление у меня понижение , чувствую себя хорошо при 95/62-65 ну и чуть выше. Осень обострение хондроза до кучи , сегодня сутра застучал левый...
Здравствуйте, принимайте фенотропил 100мг утром, нейробион 1т 3р в день, фенибут 250мг 3р в день 1месяц
Ребенок сегодня мало ест
11 ответовЗдравствуйте , нам полтора месяца. Родились почти в 38 недель с весом 2560, выписали с весом 2340, мы на ИВ. Сейчас весим почти 3800, за месяц прибавка составила почти килограмм. Обычно кушаем хорошо , но бывает когда она мало кушает за сутки. Вот сегодня с 8 утра она съела 2...
Да, бывают И это норма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расширенный сосуд и аскорутин
4 ответаЗдравствуйте, уже около 4 лет иногда наблюдаю расширенный сосуд или сосуды в одном глазу, Раньше не замечала, вот в этом году он стал более явным Особенно когда болит голова или меняется погода -чувствую давление в головной части и глазной,сосуд сильнее расширяется и...
Здравствуйте! Загрузите фото глаза в облако, ссылку сюда. Аскорутин просто укрепляеь стенки сосудов, предотвращая кровотечения. Сосуды он не сузит.