Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,болит шея около ключицы чуть ближе к гортани
Есть отдаленная боль в лопатке
По голове мурашки и место где болит как будто припекает
Еще когда трогаю это место тоже очень больно
Повернуть шею больно
Болит около недели,сегодня просто болит сильнее
Скажите...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Добрый вечер.
В 2020 году ребенок 6 лет перенес Ковид , после выздоровления уже на протяжениипочти 5 лет появились боли в стопах при ходьбе более 15 минут. То есть 15 минут ребенок идет, затем нужно сидеть отдыхать, пока боль утихнет, чтобы ходьбу продолжить.
Анализы в норме,...
Здравствуйте, а как давно смотрел ортопед? Со стороны нервной системы можно сделать энмг и посмотреть анализы кфк и лдг. Если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку) как ребенок ходит, прыгает, поднимается по лестнице.
1. В основном мурашки ощущаются в лежачем положении (когда сплю: и на спине, и на животе, и на боку), периодически появляются на 1-2 мин., потом пропадают.
2. В течение дня практически не появляются, при ходьбе не бывают.
3. Страдаю остеохондрозом позвоночника (больше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже больше месяца наблюдаются боли в стопах и кистях, утренняя скованность, больно вставать на ноги утром и после покоя,минут через 10 становится легче.Сейчас стало болеть рядом с локтевыми суставами, коленными( больно садиться) также при сидении есть ощущение...
К сожалению без узи и мрт полноты картины не будет и для точного понимания процесса это необходимо. Очно врач без этого не сможет диагноз поставить. Все смотрим в комплексе. Если сейчас нет возможности -то только курс нпвс возможно начать,как выше писала.
Перенесла инсульт в августе и октябре 2022. Выявлены 3 небольших очага поражения мозга. После лечения онемение не прошло, точнее, периодически возвращается. Болит кожа головы и появились мурашки и покалывания по всему лицу.
Недавно еще делала мрт шоп. Шейный остеохондроз,...
Здравствуйте. По данным МРТ необходимо проводить диф.диагнох с очаги демиелинизации, рекомендую пройти МРТ головного мозга с контрастированием. МРТ шейного отдела позвоночника имеется остеохондроз с протрузией небольших размеров без компрессии нервных корешков и стеноза позвоночного канала.
Добрый вечер!
28.06 мне проведены реконструктивные операции на стопах под СМА ((MIO Akin, DMMO II-IV, MIO PP II). Послеоперационный период без осложнений и без особых болей. 23.07 удалили спицы и сняли повязку, через неделю разрешили носить обычную свободную обувь. Но после...
Здравствуйте.
является ли нормой не ослабевающая в течение 2 недель после удаления спиц боль и жжение при ходьбе и в покое, а так же небольшая отечность у основания пальцев?
Умеренные болевые ощущения после таких операций сохраняются до полугода.
Это не норма, но так происходит. Ниже будут даны рекомендации.
как долго можно принимать прописанные болеутоляющие препараты мелоксикам и диалрапид (принимаю уже 15 дней однократно)?
Пожалуй, хватит принимать. Предельные сроки не установлены, но более 2-х недель не рекомендую.
Рекомендовано
- Ограничить ходьбу. Если разрешили - это хорошо, но перегружать нельзя.
Сократите пробег до той нагрузки, которая безболезненна или вызывает незначительные боли.
- Сделать и носить индивидуальные стельки.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
- Компрессы с Димексидом 10 дней.
Если стали в стопах нет, показана физиотерапия
- фонофорез с гидрокортизоном №10
- магнитотерапия №10
- ванночки с морской солью №10 комнатной температуры
- массаж
- ЛФК. Но делать, не преодолевая боль. Болезненные упражнения пропускать или уменьшать интенсивность.
Через месяц после операции я ещё никого не встречал, чтобы в футбол играли.
Полное восстановление требует времени и постепенного наращивания нагрузки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Помогите, пожалуйста, решить проблему.
В марте 2025 года после того как заклеила сапоги супер клеем появился зуд стоп, пузырьки, небольшие красные пятнышки (как дерматит) с легким шелушением.
Я подумала, что это аллергия на клей (ранее у меня такое бывало на...
Здравствуйте!
Если нет никаких системных проявлений со стороны внутренних органов,других жалоб,а только изменения на коже беспокоят -то этими процессами занимаются дерматологи.
На фото не характерные для системного процесса высыпания абсолютно.
Если дерматолог не может разобраться,то стоит послушать мнение по лечению и диагностике второго дерматолога в такой ситуации.
Зуд+ повышение иммуноглобулина Е + эозинофилы в крови -это признаки ещё и аллергической проблемы возможно в дополнение ко всему и на коже.
Могут дерматологи брать биопсию участка,если не удается разобраться без этого,для уточнения. Соскобы,посевы на грибы так же. Не знаю,делали это вам.
Ревматологи занимаются системными васкулитами,вряд ли об этом тут идет речь.
Добрый день. Ребенок заболел орви с субботы: боль в горле, высокая температура 39,5 сбивалась до 38,5. Первый день каждые 3-4 часа подъем, второй - каждые 6-7, но с сильным ознобом, сегодня 3 сутки, пока один раз сбили. Ковид и грипп мазки отр. Вчера болела нога, так что не...
Здравствуйте. Элементы больше похоже на аллергические, могут быть ассоциированы на фоне вирусной инфекции.
Если есть зуд местно можно использовать фенистил гель 2 раза в день, антигистаминные препараты зодак/зиртек 2 раза в день, продолжить до 7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоят боли в стопах , шишка возле большого пальца и кривой мизинец. Сделала рентген, подскажите, что дальше делать? На сколько все плохо?
Здравствуйте.
Всё не очень плохо, но стопами нужно заниматься. Оперировать пока не обязательно.
На рентгенограммах комбинированное плоскостопие 2-3 ст и его последствия в виде артрозов.
Шишки - это экзостозы первых плюсневых костей вследствие того, что первый палец начал заворачивать к остальным.
Убрать уже существующую деформацию (шишки) можно только хирургически.
Консервативно можно принять меры к недопущению прогресса деформации.
Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс рекомендуют:
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки и ЛФК - это основное лечение.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Раз в год зимой 2 мес.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Курс раз в год в любое время года.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др), хотя бы пару раз в год курсами.
При прогрессе деформации рассматривают оперативное лечение.
Стандартом является корригирующая Scarf остеотомия 1 плюсневой кости, фиксация винтами HCS.
Скорейшего восстановления.