Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка в весе
7 ответовЧувствую себя вялой, сильное чувство голода постоянно, пытаюсь контролировать аппетит. Прибавила за 4 месяца 20 кг. Сейчас занимаюсь немного физической нагрузкой, контролирую питание, но вес стоит.Что можете сказать по анализам и порекомендовать?
Отлично, что любите кисломолочку. Инсулин высокий, поэтому надо досдать индекс Хома и гликированный гемоглобин. После этого, исходя из показателей, на прием к эндокринологу и начинать терапию метформином.
Повышение холестерина
41 ответДобрый вечер. Вот уже полгода повышен холестерин. Была у гастроэнтеролога, она сказала не обращать внимания, повышения незначительные. Но они меня смущают. 39лет. Рост 16з, вес 58. Пытаюсь понять, что делать. Помогите, пожалуйста
Здравствуйте! По результатам анализов имеется повышение плохого холестерина. Причины повышения холестерина: гипертоническая болезнь, жировой гепатоз,неправильное питание,отсутствие физической активности, сахарный диабет,приём гормональных контрацептивов, глюкокортикоидов,курение и употребление алкогольных напитков. Имеет ли место быть что-то из перечисленного? В подобных ситуациях обычно рекомендуется: -сделать узи сосудов головы и шеи для расчета риска атерогенности. Это обследование позволяет оценить состояние сосудистой стенки, наличие атеросклеротических бляшек, степень сужения просвета сосудов. -пройти узи брюшной полости При застойных явлениях в желчном пузыре холестерин может повышаться. В качестве терапии обычно рекомендуют: -Средиземноморская диета( частое употребление свежих овощей и фруктов, блюд из цельных злаков, оливкового масла, рыбы и морепродуктов, а также минимизации потребления красного мяса.) -регулярная физическая активность -Отказ от вредных привычек(если имеются): прекращение курения и ограничение употребления алкоголя - Омега 3 по 1000 мг 1р/с 3 месяца. Может способствовать повышению уровня липопротеинов высокой плотности , которые помогают выводить избыток холестерина из организма. Также уменьшают воспаление , что предотвращает образование атеросклеротических бляшек. -если на узи будут атеросклеротические изменения, то рекомендуется начать прием статинов. По результатам анализов также снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
Золофт или ципралекс? Пью золофт 1,5 года в дозировке 100мг уже. Тревога не подходит. Самостоятельно пытаюсь делать КПТ, дыхание. Спорт не надолго помогает. Может заменить на ципралекс? Врач сказал, что поможет ципралекс.
Здравствуйте! Действительол, самые противотревожные АД это Золофт и Ципралекс. Я думаю вам нужно поднять дозировку Золофта до 150 , если он вам хорошо подходит. При отсутствии эффекта, можно перейти на Ципралекс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое завершение гв
7 ответовПриходится резко завершить гв. Ребенок 1 г 2 мес (забрали в больницу) Выпила на ночь достинекс 1 таблетку, грудь каменеет, появляются комочки, пытаюсь сцедить не до конца, грудь все равно наливается молоком
Здравствуйте. Подавление лактации может занять некоторое время, молоко пропадает не сразу. Сцеживайте грудь до облегчения по мере нагрубания, не полностью, до чувства облегчения. После сцеживания можно прикладывать холод (лёд, завёрнутый в ткань) - это облегчит боль и отёк.
Курю беременная
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, 17 недель беременности, бросала курить с 5-8, затем опять начала, каждый день мучает совесть и пытаюсь бросить. По УЗИ всё хорошо.Если я брошу сейчас, это правильно, не навредит беременности?
Здравствуйте. Курение приводит к гипоксии плода, то есть он задыхается и ему поступает недостаточное количество питательных веществ. Конечно бросить курить правильно, если вы хотите здорового ребёнка
Щекотно в грудной клетке
5 ответовЗдравствуйте, при вдохе резкое щекотание в грудной клетке , в области бронхов, кашля нет , пытаюсь сама откашляться. И когда сплю на спине , просыпаюсь резко , будто нехватка воздуха и дискомфорт в области грудной клетки.
Здравствуйте, Екатерина. Возможно эти проявления отражают гиперреактивность бронхов. Такие симптомы нередко бывают при рефлюкс- эзофагите, аллергии, курении, профессиональных вредных факторах. Для лечения как правило назначают Ренгалин для рассасывания 1-2 раза в день 3-5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не наступает беременность
6 ответовМне 43 года пытаюсь забеременеть месячные в норме через 28 дней.В 2021 году была замершая беременность.Узи малого таза в 2022году в норме,на инфекции мазки сдавала все норма.Подскажите может что пропить нужно.
Добрый день! Сдайте антимюллеров гормон на 3 день МЦ, чтобы понять об овариальном запасе Ваших яичников. Если он будет меньше 1, то надо обращаться на ЭКО
Ребенок спит в прогулочной коляске
5 ответовЗдравствуйте.Сыну 11 месяцев, вес 10 кг.спит только в прогулочной коляске. Пытаюсь перекладывать в кроватку сразу просыпаетсяи начинает играться. Хотела узнать, вредно ли ему так спать? Не будет ли потом проблем со спиной?
Здравствуйте! В 11 месяцев сон в прогулочной коляске сам по себе, как правило, не приводит к искривлению позвоночника или плохой осанке. Мышцы уже достаточно крепкие, ребёнок много двигается, и именно это формирует спину, а не поза во сне. Если ребёнок бодр, хорошо развивается, двигается, переворачивается, ползает/ходит, жалоб на боль в спине нет, серьёзных ортопедических проблем из-за коляски обычно не ожидают.
Здравствуйте, часто ощущаю скопления в горле, которые почти невозможно сглотнуть или выплюнуть, также частые головные боли на фоне того, что пытаюсь кашлять много и напрягаются мышцы шеи и головы, чаще левая сторона головы.
Здравствуйте. Исключите постназальный затек (КТ придаточных пазух носа) Рефлюксную болезнь желудка. Ну и горло смотреть надо, в каком состоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мешает вес
1 ответ6 лет пытаюсь похудеть, не рожала, не старая. 23 года. все уже перепробовала и диеты и разные занятия и ни чего результата нету. Помогите пожалуйста узнать как можно похудеть. Начались проблемы со здоровьем
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.