Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 41 поставили при случайном обследовании Асимметричная гипертрофическая кардиомиопатия . Беременна 4 неделя при обращении в кардио центр , никакого лечения не назначали , просто рекомендовано каждые 12 месяцев проходить обследование . Очень хочет сохранить ребёнка,...
Здравствуйте. У нее жалоб нет? Какова ТЗСЛЖ и МЖП? В протоколе пишут
Боли в области сердца
1 ответЗдравствуйте. Занимаюсь в тренажерном зале (кардио - бег на беговой дорожке и силовые упражнения с гантелями и т.д.). После последней тренировки 4-й день иногда покалывает в области сердца. Что это может быть? Необходимо ли перед посещением выполнить ЭКГ или УЗИ, или...
Здравствуйте. Для уточнения ситуации обязательно рекомендуется сделать ЭКГ
АИТ, гипотиреоз и спорт
1 ответДобрый день! Занимаюсь фитнесом. Тренер дает силовые нагрузки и кардио нагрузки. После некоторых тренировок бывает легкий тремор в руках, небольшое головокружение. На следующий день все проходит. Какое состояние допустимо после спорта при подобном диагнозе, а какое...
Добрый день! В случае гипотиреоза и приема эутирокса спорт не противопоказан, если значение ТТГ при контроле в референсном интервале. Обычно в таких случаях рекомендуется анализ крови на ферритин (норма от 30 и выше), жалобы могут быть обусловлены его снижением. Также важно за 1.5 - 2 часа до тренировки покушать сложные углеводы (хлеб, крупы, макароны, картофель), за 30 минут до тренировки можно быстрые углеводы, например, банан или яблоко. Старайтесь высыпаться (ночной сон не менее 7-8 часов), особенно перед тренировочным днем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли делать Физиопрцедуры
25 ответовЧетыре месяца назад установили два стента на сердце. А сейчас воспалилось ахиллово сухожилие, на котором была 1,5 года назад проведена операция по поводу разрыва. Сейчас принимаю клопидогрель 75, кардио-магнил75, аторвастатин 20 и эзетрол 10.скажите пожалуйста, а можно мне...
Здравствуйте, Александр. Магнитотерапию, лазер и фонофорез с троумелем можно делать. А от химовата лучше воздержаться, так как Вы принимаете 2 препарата, которые разжижают кровь и химоват может вызвать синяки.
Мониторинг пульса
10 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет. Страшно скачет пульс без физической нагрузки.1,6 года назад кардиолог сказал что из за низкого уровня гемоглобина , калия , магния. Вопрос вот в чем ,как мониторить пульс в состоянии сна - браслетом ,датчиком , кардио флешка ? Бывает что просыпаюсь с...
Здравствуйте, Екатерина! наилучший вариант выполнить суточное Холтеровкое ЭКГ-мониторирование, контроль клинического анализа крови, определить ионограмму, УЗИ щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4, УЗИ внутренних органов. Желательно найти причину анемии. Ну а бояться "проспать критический момент" не нужно, угрозы для Вашей жизни нет! Не волнуйтесь, живите спокойно, но обязательно обследуйтесь. Здоровья Вам!
Нужно ли увеличить дозу клексана
25 ответовЗдравствуйте!беременность 19 недель,было 3 замершие,наследственная тромбофелия,колю клексан 0,6 и пью кардио магнил,сдала гемостаз ачтв 27,9 тромбиновое время 20,5 протромбиновое время 8,9 протромбиновый индекс по квику 170 фибриноген 3,24 антитромбин 3 89 Мно 0,79 д-димер...
Здравствуйте, Клексан оставить в той же дозе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа крови
5 ответовСейчас прохожу лечение от камня в желочном при помощи урсосана,(камень 6 мм,жировой)сдала анализ крови,есть показатели которые повышены/понижены,не могли бы помочь разобраться Сейчас сижу на диете и начала заниматься физ нагрузками,бассейн,кардио нагрузки,ежедневные прогулки...
Здравствуйте! По биохимии повышена мочевая кислота незначительно. Повышение уровня мочевой кислоты в крови может быть связано с избыточным поступлением с пищей продуктов, содержащих пурины (красное мясо (телятина, ягнятина), мясо кролика, колбасы, субпродукты, морепродукты, алкоголь), обезвоживанием, недостаточным потреблением жидкости, приемом лекарственных препаратов (мочегонные), избыточной массой тела. Для снижения мочевой кислоты рекомендуется увеличение потребления жидкости, уменьшение потребления продуктов, содержащих пурины, а также контроль уровня мочевой кислоты в динамике через 3-4 месяца. По общему анализу крови повышено число лимфоцитов в процентах, при этом абсолютные значения в норме - на проценты не смотрим, они не имеют диагностического значения. Также повышено число крупных тромбоцитов, но общее число тромбоцитов в норме - клинического значения такое изменение не имеет.
Здравствуйте! 17 февраля мне была проведена рча ав узловой тахикардии. Через сколько можно полноценно заниматься спортом? Хожу по беговой дорожке, но интересуют именно более активные занятия спортом( без подьема тяжестей), но более интенсивные кардио, функциональные-...
Здравствуйте! Обычно в таких случаях спустя 2 мес после рча рекомендуется обновить УЗИ сердца и холтер ЭКГ. И при условии хорошего самочувствия и при отсутствии патологии по данным исследований, возможно возобновлять тренировки, но конечно, начиная с малой нагрузки, потихоньку (!!!) её наращивая. То есть сразу не гнаться за теми весами и интенсивностью,что были до операции, а медленно до них дойти.
Нарушение ритма
5 ответовОбнаружили аритмию на диспансаризации. Кардио карта показывает нарушение ритма всё время. Пил запоями более двух недель на протяжении 5 лет с интервалами трезвости 2-6 месяцев. Последний запой был до 15 октября, вызывал скорую, снизили пульс, был 140 , про аритмию ничего не...
Анатолий, здравствуйте! Прикрепите данные, которые у Вас есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Повысила калораж за год с 300 до 1700 (на эту цифру ем неделю, соблюдаю грамотное бжу), пища здоровая +спорт (кардио 6 раз в неделю, силовые 3-4).Когда мне можно понижать кал. и насколько, хочу похудеть на 8-10 кг. Сейчас 168/60. Пью урсофальк по рекомендации врача
Те есть у вас выраженная мышечная масса тела. Вы потребляете много белка, почти 2грамма на 1 кг массы тела. Уменьшите количество потребляемого белка ( к примеру 1,5 грамма на 1 кг массы тела=90грамм), и похудеете (мышечная масса довольно тяжелая по сравнению с жировой). Сейчас процент белков к общей калорийности у вас 27%, больше потреблять не нужно. А если хотите увеличить калорийность и набрать вес, увеличивайте углеводы. Жиры пусть будут где-то 66грамм в день. Идеальное соотношение Б:Ж:У=1:1,1:4,1. Жиры должны быть распределены равномерно в течение дня. Большая калорийность рациона пусть приходится на дневное время. Еще меня смущает отсутствие овощей (хотя бы 400грамм в день), клетчатка способствует росту нормальной микрофлоры кишечника, стимулирует нормальную перистальтику кишечника и желчеотделение. Скорее всего вздутия живота связаны с этим (дисбактериоз кишечника), употребляйте салаты из листовых овощей с растительным маслом (на вечер просто идеально). Норма клетчатки (пищевых волокон)=20-35 грамм в сутки.