Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте такая проблема: появились навязчивые мысли, что причиню вред близким. Также появились беспричинные страхи. Я как будто начал бояться всего подряд. Мысли будто спутались. Вообще как будто стал очень медленно мыслить. Ещё зачем-то начал акцентировать внимание на...
Здравствуйте! Описанные симптомы и жалобы указывают на тревожное расстройство. Препаратом первой помощи при являются бензодиазепины (феназепам, альпразолам, атаракс), например., феназепам, 1/2 таб, при неэффективности увеличить до 1 таб в сутки. При неэффективности группа СИОЗС, преимущественно сертралин, флувоксамин. Данные препараты можно приобрести по рецепту, рекомендуется очный приём у психотерапевта. Параллельно психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями при помощи врача-психотерапевта или психолога. Попробуйте посмотреть в интернете технику СТОП (они поможет переключать внимание при панической атаке). Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом», д ля этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Добрый день! Очень прошу помощи, со мной происходит что то непонятное, постараюсь как то это объяснить... Делотв том, что весной я переболела простудой, но врач сказал что скорее всего это был ковид, хотя ни кашля, ни высокой температуры у меня не было... После этого начался...
Добрый день! Вам нужна консультация грамотного психотерапевте, вы нуждаетесь в когнитивной-поведенческой терапии!
ГТР или что-то ещё?..
12 ответовЗдравствуйте! осенью прошлого года в моей жизни произошло несчастье - умер дедушка. после похорон вся моя жизнь как будто превратилась в кошмарный сон. стала появляться тревога за свое здоровье, за здоровье своего ребенка, за здоровье мужа. любой чих вызывал у меня панику....
Здравствуйте! Описываете генерализованное тревожное расстройство, последовательно и поэтапно развития Вашего самочувствия. Эсциталопрам верное решение и так понимаю, что препарат подходит - он будет являться основным и даже думаю, что его можно повысить до 10мг чуть раньше чем 15 дней, как правило с 8-10 дня уже поднимаем при условии хорошей переносимости. Тералиджен так же оставляйте. Состояние обязательно нормализуется, ранее справлялись с тревогой и и сейчас справитесь. Все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГТР ,ипохондрия ,канцерофобия
11 ответовДобрый день,уважаемые врачи Попробую подробно описать свою проблему ,чтобы назначить верную терапию Я в принципе тревожный человек с самого детства . В 2021 году заболела ковид ( исчезли запахи ,кашель ,температура. Пока болела ковид ,под мышкой выросли и воспалились...
Здравствуйте! 1) не думаю, что это было ошибкой, так как при помощи атаракс и психотерапии удалось стабилизироваться на два года, это же здорово; 2) да, думаю, что на фоне стрессовых событий снова начало реагировать тело и возникли симптомы, учитывая всю цепочку событий и состояний; 3) атаракс да, должен снизить тревожность, но справиться он в моно вопрос, тут конечно рекомендовал бы снова обратиться к врачу-психиатру/психотерпевту для оценки состояния и уточнение диагноза; 4) тревогу конечно вылечить полностью нельзя, то есть без нее мы просто существовать не можем,то же нормальное явление, просто почему-то она у Вас зашкаливает и это мешает нормальной жизнедеятельности. Курс антидепрессанта 6-12 месяцев в среднем и после отмены далеко не факт, что вернется состояние конечно же.
Психические расстройства
1 ответздравствуйте. мне 16 лет я не знаю даже с чего, собственно, начать главная цель моего обращения и письма к вам - понять себя и вообще что со мной происходит мои близкие люди (семья, друзья) замечают изменения в моем общении и поведении в общем мать вообще сказала, что мне...
Добрый день. Для того, чтобы разобраться в этой ситуации, нужно обратиться на очный приём к психотерапевту или психиатру. Только врач и только при очном осмотре может объективно оценить состояние, определить есть ли какая-то патология или нет. Для этого можно обратиться в ПНД по месту жительства.
Здравствуйте, мне 17, и у меня проблемы... В октябре 25го я впал в уныние, и больше не выходил... Сил нет, мысли тяжёлые... А в декабре появилось ощущение что я не доживу до 26го... Не встречу новый год... И понял что это наверное депрессия... Кризис в мире, нет денег,...
Здравствуйте, Данил! Даже если ваши предположения верны это не приговор. И ПРЛ, и тревожные расстройства, и депрессия - состояния, с которыми можно научиться жить полноценно при правильной поддержке. Врач сросит, что вас беспокоит, как давно, как меняется настроение, сон, аппетит. Может задать вопросы о семье, учёбе, отношениях. Оценит ваше психическое состояние: речь, эмоции, мышление. Вы можете показать тот лист, который вы подготовили, это даже поможет. Можно прийти чуть раньше, посидеть в холле, привыкнуть к обстановке. Если страшно одному попросите друга подождать снаружи (не обязательно заходить с вами). Детский телефон доверия: 8-800-2000-122 Там работают специалисты, которые выслушают вас без осуждения, и помогут пережить самый острый момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозреваю у себя ПРЛ
1 ответЗдравствуйте. Знаю, что самодиагнозы это глупо, но мне очень плохо и нужно мнение со стороны. У меня ощущение, что у меня недиагностированное ПРЛ. На следующей неделе иду на очный приём к платному психиатру, и у меня совсем нет идей, что нужно говорить и что ждать от этого....
Здравствуйте, то, что вы описываете вероятно может быть ПРЛ, но также может быть и другим серьезным состоянием. Могу рекомендовать вам обратится на очный прием к психиатру для коррекции состояния, а также пройти психотерапию.
ГТР, ОКР, депрессия?
11 ответовмужчина. 41 год. История болезни: С детства мнительный и боязливый, слабый физически, трусливый - пессимистичный, но при этом активный и коммуникабельный любящий повеселиться. Чем старше становился тем боязливее -(например перестал летать на самолетах - последний раз 2007г) в...
Добрый вечер! Анафранил можно попробовать, нужна консультация кардиолога и все, экг потом делать в первое время. Вариант 2 прегабалин на постоянный прием. Вариант 3 тестить дулоксетин. В принципе, добавить флувоксамин к флуоксетину - допустимо. Ну и самое главное: психотерапии у вас не было. Техники релаксации это далеко не психотерапия.
Добрый день! Меня зовут Евгений, мне 39 лет. Вес 110, рост 181 В сентябре 2020 переболел подтвержденным ковидом в легкой форме. Может быть болел еще, этого я не знаю. Участковый врач принесла мне на дом таблетки "Коронавир", другого лечения не было. В общем то и проблем не...
Добрый день, Сергей. Как я вижу ситуацию: 2 р в неделю - это уже систематическое употребление алкоголя, что является 1 стадией алкоголизма. ПА после употребление алкоголя - это норма, т.к. алкоголь является депрессантом и воздействует на нервы. У вас закрепилось поведение алкоголь = ПА на утро, поэтому они начали продолжаться. Сбой нервной системы мог привести к дереализации, на фоне алкоголя и ПА. Самый верный способ - исключить алкоголь из жизни, добавить физ нагрузки, медитации или др. расслабляющие техники. Антидепрессанты выровнят состояние через время (3-6 мес), но я бы рекомендовала работу с психологом в комбинации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и необщительность.
12 ответовЗдравствуйте, будет длинный текст так как что бы изложить мой вопрос в кратце, нужно будет к нему долго подвести и все объяснить подробно . Поэтому прошу если есть у вас возможность и время я прошу вовлеченного ответа в суть проблемы , это моя жизненная боль мне очень нужно...
Здравствуйте. Чтобы определить к какому доктору идти, нужно сдать много анализов. Сейчас буду задавать много вопросов. Вообще для себя какие-то анализы сдавали? Помимо слабости беспокоят ли головные боли, головокружения, резкие колебания настроения? Повышается или урежается ли пульс?