Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные отношения
5 ответовЗдравствуйте, я развелась с одним мужем,брак был 12 лет,двое детей,поднимал руку. Был работающий,по выходным выпивал, бывал агрессивным. После я сошлась ,жила но.браком со вторым. Второй был нарцисс. Более 2 лет прожили вместе, газлайт, ездил к маме, заодно к друзьям без...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы прошли через серьезные травмы: насилие, газлайтинг, предательство — это формирует защитные механизмы. Страх отношений сейчас не слабость, а естественная реакция психики на угрозу. Важно отделить свои истинные потребности от навязанных страхов и семейных паттернов. Критика матери/брата — проекция их тревог, а не вашей «плохости». Попробуйте четко обозначить: «Я слышу вашу заботу, но решения принимаю сама». Финансовая зависимость осложняет динамику — по возможности минимизируйте финансовую зависимость Важно различать «липнущих несерьезных» партнеров и вашу способность выбирать. Травма притягивает знакомые сценарии. Терапия могла бы помочь распознать «красные флаги» раньше и укрепить самоценность. Пока не готовы к отношениям — это нормально. Но если хочется связи — пробуйте постепенно, без обязательств. Забота о себе — не эгоизм. Дети учатся отношениям через ваш пример. Показывать, что мама имеет право на личное пространство — ценный урок. Чувство «ужасности» — часто следствие токсичного окружения. Составьте список ваших достижений (двое детей, уход от абьюза, самостоятельность!). Перечитывайте, когда включается критика. Не стоит жертвовать своей жизнью ради иллюзии «правильности». Баланс между заботой о близких и собой — ключ. Если позволите себе маленькие шаги в сторону желаемого (терапия, хобби, общение без давления), постепенно прояснится путь. Вы сильнее, чем кажетесь себе.
Краткая история депрессии. Я не знаю точно,началось у меня все с депрессии или с генерализованного тревожного расстройства,потому что уже со школьных лет и далее у меня был ярко выраженный невротизм(что и привело к ГТР),то есть я много нервничал и до события и после. Первые...
Здравствуйте! Вы работаете?
Сбежавшая/уставшая невеста
36 ответовДобрый день! Меня зовут Елена, 36 лет, есть сын от первого брака (14 лет). В разводе 9 лет, воспитывала сына одна, родителей у меня нет, местами было сложно, но сын вырос классным парнем, с ним у меня отличные отношения, никаких проблем нет. Но жизнь не стоит на месте, три...
Ваша усталость и разочарование понятны. Чтобы навести порядок в мыслях, начните с простых шагов. Запишите на листе пять вещей, которые для вас важны в партнёре и в отношениях. Это может быть участие в быту, поддержка в трудных ситуациях или готовность планировать общие дела. Рядом отметьте, как часто эти пункты сейчас выполняются. Считайте каждый пункт от 1 до 5 и подсчитайте сумму. Так вы увидите, насколько реальность совпадает с вашими ожиданиями. Спросите себя, что именно вас раздражает сильнее всего. Возможно, это ощущение одиночества даже вдвоём, или неуверенность в будущем. Когда вы ясно сформулируете проблему в голове, будет проще принять решение. Постарайтесь выделить время только для себя. Как вы поймете, что ваш партнер действительно меняется и готов взять на себя ту же ответственность, что и вы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скандалы родителей и психика ребёнка
8 ответовЗдравствуйте. Начну с того, что и я и муж обладатели нестабильной психики. Практически любой проблемный разговор выливается в скандал. Конструктивно общаться и приходить к решению здесь и сейчас у нас не получается. Любые претензии и упрёки воспринимаются настолько болезненно...
Добрый день! Конечно, если родители эмоциональные- в плане активности нервной системы(легко возбудимаые реакции. импульсивность)- это скорее врожденный момент. Но то, что ребенок с самого рождения наблюдает определенный стиль в общении родителей- естественно для него сейчас это "руководство к действию"- ион иначе то же не умеет- как и вы с мужем. У него просто нет иного опыта. Поэтому тут помочь ребенку- только с непростой работы между вами- хотябы исключить такие ссоры при ребенке.Ему своим примером(не рассказывать)- показывать как можно договариваться/, просить и тд- то есть решать вопросы не истериками(это исключительно его опыт и он теперь так и ведет себя). Ну и если сейчас он сверх возбудим- то все же стоит обратиться к неврологу- может нужно немного помочь нервной системе и снять сильное возбуждение- как раз и стабилизирует психику и меньше будет ярких вспышек реакций. Но все остальное- это как вы с мужем общаетесь и как общаетесь с ним. Я понимаю, что вы привыкли уже остро реагировать на его крик, на его поведение и вам тяжело это выдерживать- но если хотите помочь ему- то все таки начинать с себя и мужа- помочь себе научиться иным реакциям. иначе проживать эмоции. это правда не просто, но иначе- сколько ребенка не учи- он все равно будет воспринимать на опыте...
Не пойму себя
6 ответовРаньше забивала на это, но щас когда в моей жизни появлялся человек которого я очень люблю, я поняла что мое поведение неправильное, оно идёт в разрез моим принципам и взглядам, и чем дальше тем всё хуже. Я не когда не собиралась говорит об данной проблеме со специалистом,...
Возможно биполярное расстройство, нужно более тонко собирать анамнез жизни, анамнез заболевания, пройти психолога. Чтобы верифицировать. Возможно в рамках депрессивного синдрома.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста 🙏 18 июня ребёнок пожаловался на боль в ухе, пошли к лору, да, действительно ухо воспалено, прописал полидексу в уши и всё. К вечеру поднялась температура, ребёнок был вялый слабый. Ночью проснулась от боли в ухе, утром 19-го снова...
Здравствуйте! Вероятно, отит давал температуру. Конечно, нужно видеть анализ крови. Но если дело в ушках, нельзя отменять антибиотик, иначе может быть рецидив отита. Тем более, если на фоне антибиотика наступает улучшение, вероятно, бактериальный очаг был. Применяйте пробиотик, чтобы поддерживать жкт. Жидкий стул на фоне лечения может отмечаться. Лучше принимать бассет беби, он крепит. И нужен осмотр врача, конечно, если все—таки захотите отменить препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 21, моему МЧ 22. Вместе были 2,7 года из них жили вместе 2,3.Все было идеально, безумная была любовь и настоящая. Пока не начали ссорится и я его не довела. Он у меня очень вспыльчивый и долго отходит. Первая сильная ссора была летом 2018 . Когда мы поехали...
Ну и отпустите его, если человеку нужна холостяцкая жизнь он будет и дальше искать поводы от вас избавиться. Будет тянуть с семейной жизнью, свадьбой и тд. Если стало все так грубо и одномоментно как вы описывете то либо он боится семейной жизни с вами, либо просто загулял
Низкий Ферритин при густой крови. Цистит в 15 недель беременности Вернулась тошнота в 15 недель
11 ответовЗдравствуйте! Сейчас беременность 16 недель, беременность третья. Нужна коррекция по препаратам с учётом новых результатов анализов, тк следующий приём у врача ведущего беременность только 20 января. Вопросов по гемостазу вроде нет, приложила результаты и историю 2-ой...
Да, можно так
Эндометриоз и эденомиоз
22 ответараньше мучалась болью в правом боку 1-2 раза в цикл, после менструации через 3-4 дня. боль была резкая и такая сильная что охватывала весь организм. пошла на осмотр к специалисту, сказал что у меня эденомеоз плюсом к эндометриоз и что правый яичник сильно прилегает к матке....
Не совсем понятно, к чему относится образование 5 см Относительно матки - описывают эндометриоз Но это не отвечает на вопросы: почему такая высокая температура. Она сохраняется до сих пор?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное возбуждение, нервозность
21 ответЗдравствуйте. 35 лет, 180 см, 62кг. 5 лет живу на грани ада. Началось после того как упал вниз головой с турника, повредил немного шею. И связываю с шеей. Хотя и до этого были неврологические симптомы, но другого характера - там тоже причина в шее думаю. Никто из врачей не...
Здравствуйте. По поводу инвалидности - всё решается индивидуально, но не всегда именно нетрудоспособность решаемый момент в этом плане, ВТЭК решает вопрос по инвалидности не по симптомам, а по диагнозу невролога, а по факту Вам скорее всего поставят ВСД, ВСД не основание для инвалидности, я думаю что не дадут. Но повторюсь - все индивидуально решается. Что Вы можете сделать: по чаще обращаться к неврологу со всеми своими жалобами, с ним разговаривать, так как по идее невролог должен дать направление на ВТЭК и на анализы необходимые для прохождения комиссии. По поводу сочетания феназепама и ницерголина - можно. с атарксом тоже можно, но может быть боле сильная вялость от сочетания.